Všetci hovoria o potrebe dosiahnutia cieľov a o tom, ako si stanoviť ciele: dlhodobý cieľ, krátkodobý cieľ, cieľ procesu, cieľ výsledku. Je to, akoby sa od nás očakávalo, že si stanovíme ciele okolo stanovenia cieľov; inak by sme nemuseli nič dosiahnuť, však?

Stanovenie cieľov je dôležitou súčasťou prístupu k životu, o ktorom hovoríme, že ho chceme. Sú to nástroje, ktoré môžeme použiť pri budovaní tohto života. Ako pri každom nástroji, aj pri tomto je dôležité poznať účel, na ktorý sa používajú, a techniky, ako ich správne používať.

Stanovenie cieľov je možné vnímať niekoľkými spôsobmi. Pri pohľade z týchto výhodných bodov získame holistickejší obraz o tom, ako chceme dosiahnuť naše životné úspechy pomocou cieľov cieľov a procesov.

Obsah

1. Cieľ výsledku vs. Cieľ procesu
2. Kedy sa zamerať na cieľ výsledku alebo na cieľ procesu
3. Čo dosahujú výsledné ciele?
4. Čo dosahujú procesné ciele?
5. Čo ak neviete, čo chcete?
6. Záverečné myšlienky
7. Viac informácií o stanovení cieľov

Cieľ výsledku vs. Cieľ procesu

S cieľ výsledku , vidíme svoje ciele jasným vedomím a konštatovaním čo chceme. Je to veľká túžba, napríklad získať konkrétne miesto alebo predať dom.

TO cieľ procesu sa zameriava na to, ako by ste si mohli uspieť v úspechu získanie svojej veľkej potreby. Aby ste dospeli k výsledku, budú nevyhnutne existovať menšie ciele alebo míľniky, ktoré budete prechádzať pozdĺž cesty. Tieto malé ciele sa hromadia a udržujú vás v ceste k cieľovému cieľu.

Na ukážku toho, ako každý z týchto cieľov funguje, a ako by ste dosiahli svoj cieľ, si ukážme na vysokej škole.

Výsledkom pre štúdium na vysokej škole je získanie titulu. Spresňujeme, ktorý titul chceme získať, a dokonca si vizualizujeme sami seba v našej čiapke a talári v deň promócie, pričom titul držíme v odbore podľa nášho výberu. Cieľ v tomto prípade je konkrétne a hmatateľné .Reklama

Na získanie diplomu je potrebné preskúmať všetky faktory, ktoré ho podmieňujú. Ak chceme získať bakalársky titul, pravdepodobne si budeme musieť naplánovať pobyt v škole asi štyri roky. Každý ročník je rozdelený na semestre alebo trimestre (v závislosti od školy) a v každom semestri / trimestri bude niekoľko hodín, ktoré musíme absolvovať.

Triedy bude treba vyberať podľa toho, aké sú požiadavky na vzdelanie, a každá trieda bude mať svoje vlastné požiadavky. Ako vidíte, získanie diplomu je proces, ktorý sa dá rozdeliť na menšie a menšie ciele.

Cieľ procesu je trochu flexibilný. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete zostaviť svoj proces, ale cieľ výsledku zostane rovnaký.

Kedy sa zamerať na cieľ výsledku alebo na cieľ procesu

Nakoniec nie je potrebné žiadne rozhodnutie, pokiaľ ide o cieľ výsledku alebo procesu. Potrebujeme ich oboch a potrebujeme ich, aby spolupracovali.

Pravdepodobne ste už počuli podobenstvo o slepcoch a slonoch^[1]. V podstate načrtáva myšlienku, že ak by ste obkľúčili slona slepými ľuďmi, ktorí netušili, čo to je, a požiadali by ste ich všetkých, aby vám opísali slona, ​​dostali by ste nesmierne odlišné odpovede, pretože každý z nich by bol schopný iba dotknite sa malej časti zvieraťa. Ak spojíte všetky ich popisy, môžete získať úplný obraz.

Takto môžeme uvažovať aj o cieľoch procesu a výsledku. Výsledkom je popis slona, ​​zatiaľ čo cieľom procesu je súhrn všetkých popisov. Cieľ procesu sa bude neprekvapivo zameriavať na proces a výkon, ktoré vám pomôžu dosiahnuť cieľ výsledku.

Čo dosahujú výsledné ciele?

Čím väčšie obmedzenia človek ukladá, tým viac sa oslobodzuje od reťazí, ktoré pútajú ducha. -Igor Stravinskij

To bola skvelá rada od skladateľa 20. storočia Igora Stravinského, ktorú môžeme použiť aj pri stanovovaní cieľov. Pán Stravinskij naznačoval, že sme kreatívnejší, keď máme menej možností.

Predstavte si, že kráčate uličkou s obilninami. Pozerajú na vás desiatky, možno stovky obilnín a výber sa zdá byť nemožný.

Pamätáte si, že váš lekár vám práve povedal, že musíte znížiť príjem cukru (bummer). Zároveň teraz máte obmedzenia, ktoré môžete použiť pri výbere obilnín. Teraz sa môžete sústrediť iba na obilniny, ktoré nemajú ako prísadu rafinovaný cukor.

Začnete sa pozerať na obilniny, ktoré ste si nikdy predtým nevšimli! To uľahčuje obmedzenie toho, na ktoré obilniny sa najviac odvolávate pod obmedzením, ktoré ste dostali, a to môžete urobiť, pretože vaším výstupným cieľom bolo prestať jesť cukor.

Pretože výstupné ciele sú také konkrétne, pomáhajú nám objasniť, akým smerom sa chceme v živote uberať. Bez výsledného cieľa môže život postrádať zmysel. A bez významu, nie je dôvod vstávať z postele a každý deň si obliecť nohavice.

Čo dosahujú procesné ciele?

Keď sa rozhodnete pre požadovaný výsledok, môžete sa rozhodnúť, ako ho chcete dosiahnuť. Popremýšľajte o tom, akoby ste si vybrali cieľ cesty autom. Keď viete, kam máte namierené, môžete mapovať, po ktorých cestách sa chcete vydať.

Cieľ procesu je menej konkrétny ako výsledok, aj keď, ako už z názvu vyplýva, ustanovuje proces. To vám môže pomôcť vyhnúť sa prokrastinácii, pretože ciele procesu sa cítia dosiahnuteľnejšie ako ciele výsledku. Ak bojujete s prokrastináciou, môžete sa tiež pozrieť na Lifehack’s Fast Track Class - už žiadne otáľanie. Reklama

Vráťme sa k analógii na vysokej škole. Rozhodli ste sa, že sa chcete stať lekárom (cieľ výsledku).

Existuje postup, ako sa stať lekárom, ktorý popisuje všetky veci, ktoré musíte počas tohto procesu urobiť. Jedným z prvých krokov je získanie bakalárskeho titulu na akreditovanej vysokej škole alebo univerzite. Na ktorú univerzitu pôjdeš a v čom sa budeš špecializovať? To sú voľby, ktoré môžete urobiť pozdĺž cesty, a žiadna voľba nie je správnejšia ako iná.

Niekedy môžu existovať prvky, ktoré nemáte úplne pod kontrolou. Napríklad vás nemusí prijať na lekársku fakultu prvej voľby. To neznamená, že sa nemôžete stať lekárom; stačí sa prihlásiť do viacerých škôl ako súčasť procesu stanovovania cieľov. Môže to byť trochu iná cesta, ako ste chceli, ale cieľ výsledku bude stále v dosahu.

Cieľ procesu opäť nie je taký prísny. Stanovili pokyny, ako sa dostať k požadovanému výsledku, ale váš proces nemusí vyzerať rovnako ako ktokoľvek iný.

Ďalšou výhodou procesných cieľov je, že môžu znížiť preťaženie a obavy, ktoré by mohli prísť s uvažovaním o veľkom cieľovom výsledku. Ciele procesu rozložia väčší cieľ na kúsky. Pomáhajú nám sústrediť sa na jednu úlohu po druhom a zároveň nás ubezpečujú, že každý krok pridáva do vedierka ďalšie kvapky pri dosahovaní cieľového výsledku.

Čo ak neviete, čo chcete?

Jednou z najväčších výziev, ktorej musí každý čeliť, je nevedieť, čo chce. Je takmer nemožné zistiť váš postup, ak neviete, aký má byť váš výsledok.

Ak je to váš prípad, zvážte, ako vytvoriť svoj nový cieľ výsledku a zistiť, aký je váš cieľ výsledku. Potom sa rozhodnete pre postup, ako chcete zistiť, aký chcete mať cieľový cieľ.Reklama

Medzi niektoré spôsoby tohto procesu patrí:

• Čítanie knihy a blogy
• Písanie a zoznam brainstormingu
• Práca s a tréner alebo mentor
• Objavovanie vašich základné hodnoty

Záverečné myšlienky

Jedinou určitou vecou v živote je životná neistota. A napriek tomu ako ľudia pracujeme na dosiahnutí určitej miery istoty tým, že rozhodujeme o veľkých cieľoch a potom vyplňujeme náš čas dosahovaním všetkých malých cieľov v procese, ktorý nás vedie k konečnému cieľu.

Pravdepodobne sa vyskytnú prekážky, ale pokiaľ váš cieľ procesu umožní malé obchádzky, budete si tak istí, ako môžete, že dosiahnete svoj celkový výsledok.

Akokoľvek by mohlo byť nepríjemné počuť, že ciele sú nevyhnutnou súčasťou života, určite nám pomáhajú robiť veci. Možno by bolo užitočné všimnúť si, ako si prirodzene stanovujete ciele bez toho, aby ste o tom premýšľali. Napríklad výsledným cieľom, ktorý môžete mať práve teraz, je rozvoj myslenia úspešného. Gratulujeme, pretože ste práve dosiahli malý cieľ procesu prečítaním tohto článku!

Viac informácií o stanovení cieľov

• 8 dôvodov, prečo je stanovenie cieľov dôležité pre napĺňanie života
• 20 osobných príkladov cieľov SMART na vylepšenie vášho života
• Ako merať cieľ (s príkladmi merateľných cieľov)

Odporúčaný fotografický kredit: Ante Hamersmit cez unsplash.com

Odkaz