Keďže 95 percent Američanov nariadilo, aby sa ukryli na mieste, mnohí z nás sa ocitli v ceste cez novú úroveň osamelosti. Je zvláštnym paradoxom, že jeden z celosvetovo najvplyvnejších dokonca...
Dobrá nálada, šťastie, rodina a duch darovania sú veľkou súčasťou sviatočného obdobia. Ale pre mnohých ľudí sú stres a osamelosť hlavnými hráčmi, ktoré narúšajú plány zostať pozitívne. Ak máte napätie...
Byť sám môže ponúknuť bohaté psychologické skúsenosti, ale prílišná izolácia môže mať negatívny vplyv na fyzické aj duševné zdravie človeka....
Je sobota večer o 22:00 a ja som schúlený v posteli v tej istej mikine, akú som mal celý deň, popíjam čaj a pozerám svoju štvrtú epizódu Sopranos za sebou. Je to scéna celkom d...
pojednáva o tom, ako fyzická záťaž, ktorú športovci podstupujú, ovplyvňuje duševné zdravie športovcov, vrátane výsledkov zranení hlavy a nedávneho nárastu samovrážd medzi bývalými športovcami....
Neschopnosť preskúmať alebo zmeniť naše návyky môže mať na naše životy umŕtvujúci účinok. Mať rutinu nie je nevyhnutne zlá vec. Môže vám pomôcť zostať organizovaný, byť produktívny alebo dokonca podľa...
V našej spoločnosti narastajú obavy z epidémie osamelosti. Minulý rok národný prieskum spoločnosti Cigna medzi viac ako 20 000 Američanmi vo veku 18 a viac rokov ukázal, že väčšina dospelých v USA trpí...
Keď sa vnímame ako osamelí, môže to v skutočnosti ohroziť naše zdravie...