Spojenie medzi detskou traumou a depresiou

Výskum ukazuje, že skúsenosť s traumou z detstva môže skutočne zmeniť ľudský mozog. Môže dramaticky zvýšiť riziko depresie dospelých....

Dary depresie

Termín depresia sa v dnešnej dobe skloňuje bezstarostne. Prebúdzame sa do úzadia, v práci to dnes nefungovalo dobre alebo sme zmeškali najnovšiu epizódu Mad Men a máme „depresiu“. tech...

7 varovných signálov, že čerstvá mamička potrebuje pomoc pre znepokojujúce emócie

'Nikto by neveril, aká je to námaha urobiť to málo, čo som schopný.' – Charlotte Perkins Gilman, Žltá tapeta, 1892 Pre niektoré čerstvé mamičky materstvo vyvoláva prekvapivo ťažké emócie. W...

Ako vám postaviť sa za seba pomáha bojovať s depresiou

Depresia je najčastejšou poruchou duševného zdravia v Spojených štátoch, pričom takmer jeden z 10 dospelých v USA trpí nejakou formou. Depresia postihuje stále mladšie generácie a...

7 spôsobov, ako zistiť rozdiel medzi smútkom a depresiou

Je dôležité jasne rozlišovať medzi smútkom a depresiou, aby sa zabezpečilo, že ľudia s depresiou dostanú potrebnú pomoc na zotavenie....

Som v depresii? Rozdiel medzi smútkom a depresiou

Keď sa ľudia cítia na dne, často sa čudujú: 'Mám depresiu?' Zatiaľ čo smútok je normálna, zdravá emócia, depresia je problém duševného zdravia....

Búranie mýtov o samovražde

Existuje veľa všeobecne uznávaných názorov na samovraždu, ktoré nám bránia v tom, aby sme sa snažili pomôcť ľuďom v ohrození. Tu sú niektoré z typických mylných predstáv o samovražde, ktoré NIE sú pravdivé: Väčšina samovrážd je príčinou...

Úloha hnevu pri depresii

Freud hovoril o depresii ako o hneve obrátenom dovnútra. Aj keď sa to môže zdať príliš zjednodušené, nie je pochýb o tom, že hnev hrá významnú úlohu pri depresii....

Záchrana životov pred samovraždou počas pandémie

Existujú spôsoby, ako zasiahnuť a navzájom si pomôcť v najtemnejších časoch. Súčasná kríza, ktorú prežívame v súvislosti s Covid-19, si vyberá nielen našu fyzickú pohodu. Nedávny Kaiser po...

Veci, o ktorých by som si želal, aby mi povedali, keď mi diagnostikovali depresiu

Celý život, na ktorý si spomínam, som bol v depresii. Preto sa depresia cíti hlboko spätá s mojou identitou. Väčšinu času som sa hanbil za to, že som v depresii, a preto som sa hanbil za to, kto som...

Keď sa život stane rozsudkom smrti

Náš život sa skladá z príbehov. Niektoré si povieme a iní ľudia pridajú k rozprávaniu. Po samovražde môjho brata som dospel k jedinému záveru, že musíme byť opatrní...