Na dosiahnutie titulu „dostatočne chorý“ nie je potrebné dosiahnuť žiadnu hranicu. Strávil som príliš dlho v začarovanom prostredí svojich vlastných neusporiadaných myšlienok, len som prežíval, kým som si uvedomil, že...
Nie je žiadnym tajomstvom, že naša spoločnosť má trochu, povedzme, na imidži tela. Zatiaľ čo ženy sú hlavným cieľom, nezabúdajme na našich bratov plných testosterónu, ktorí nie sú oslobodení od „dobrého...
Úprimne povedané, ak má vaše dieťa alebo dospievajúci problém s jedením a/alebo nadmernými opatreniami na chudnutie, je čas vyhľadať odbornú pomoc....
Väčšina z nás sa pristihla pri jedle, aby upokojila negatívnu náladu. Hoci to môže dočasne fungovať, dúfajme, že to nie je vaša cieľová alebo jediná stratégia, ako sa cítiť lepšie. Bude vám lepšie, ak...
V tejto prípadovej štúdii sa Ondina N. Hatvany, MFT, zaoberá základnými emóciami, ktoré prispievajú k nárastu hmotnosti a telesným problémom....
Porozumenie a súcit sú mocné nástroje. Musíme sa dozvedieť o podstate porúch príjmu potravy, aby sme mohli ponúknuť súcit pri budovaní zdravia....
Naším hlavným cieľom v tomto živote je pomáhať druhým. A ak im nemôžete pomôcť, aspoň im neubližujte. — Dalajláma Poskytovať pomoc frajerovi môže byť mimoriadne desivé, zdrvujúce a frustrujúce...
„Ak budete len sedieť a pozorovať, uvidíte, aká nepokojná je vaša myseľ. Ak sa to pokúsite upokojiť, len to zhorší, ale časom sa to upokojí, a keď sa to stane, je tu priestor počuť jemnejšie...