10 libier robilo rozdiel medzi skutočným životom a jednoduchým prežívaním.

Pred rokom som založil svoju vlastnú hodnotu na čísle popisujúcom gravitačnú silu môjho tela smerom k Zemi. Cítil som, že prirodzené signály hladu môjho tela sú znakmi slabosti. Verila som, že ak budem môcť dlhšie behať, vidieť medzeru medzi stehnami alebo sa zmestiť do najmenšej veľkosti, konečne nájdem šťastie.

Napriek týmto iracionálnym myšlienkam som si tiež myslel, že nie som „dosť chorý“, aby som potreboval pomoc. Trvalo mi takmer dva roky boja s poruchou príjmu potravy, kým som konečne navštívila terapeuta. Stále som si hovorila, že sa z toho nakoniec „vytrhnem“, alebo že tento „malý problém“ sa sám odstráni, keď dosiahnem život, a tým aj telo, aké som chcel.

Bez ohľadu na moje ospravedlnenie som sa vždy presviedčal, že nezdravé zmýšľanie, v ktorom som žil, je nelegitímny problém. Moje sebazničenie problémov, ktorým som čelil, bolo jednoducho výhovorkou, aby som zostal v pohodlí svojej poruchy príjmu potravy. Desila ma myšlienka na uzdravenie a stratu moci nad vecami, ktoré som mohol ovládať. Tým, že som si zachoval svoj príbeh o tom, že naozaj nie som „dosť chorý“, umožnil som si pokračovať vo svojich nezdravých návykoch, zameraných na nemožnú úlohu dosiahnuť nedosiahnuteľné.

Ale nakoniec ma omrzelo žiť život v túžbe byť svojím najmenším ja. Mojou jedinou motiváciou bolo zobudiť sa menší ako deň predtým. Jediný pocit úspechu, ktorý som našiel, bolo škvŕkanie v žalúdku. Stal som sa škrupinou toho, kým skutočne som. Nemal som energiu venovať sa svojim vášňam, ani motiváciu študovať, variť si sám, ani sebavedomie pozrieť sa na seba do zrkadla bez toho, aby som sa úplne roztrhal. Strategizoval som každé jedlo, bojoval s každým sústom a zadržiaval dych vždy, keď som vstúpil na váhu.

Toto nebol život, ktorý som chcel, no bol to život, ktorý som si vytvoril. A strávil som príliš dlho v začarovanom prostredí svojich vlastných neusporiadaných myšlienok, iba som prežíval, kým som si uvedomil, že si zaslúžim skutočne žiť. Rozhodol som sa, že som strávil príliš veľa svojho života tým, že som chcel byť menší.

Poruchy príjmu potravy nie sú na výber. Sú to život pohlcujúci, psychicky vyčerpávajúci a fyzicky náročný konflikt v nás samých. Cesta k uzdraveniu sa zdá byť skľučujúca a aj je, ale neúspechy a prekážky, ktorým som čelil, exponenciálne stoja za to, aby som vlastnil život, ktorý teraz milujem.

V živote je viac ako len existovať – žiť je niečo väčšie. A hoci som možno o 10 kíl ťažší, som nekonečne ľahší bez toho, aby mi na pleciach sedelo bremeno mojej poruchy príjmu potravy.

Napísal som to, pretože by som si prial, aby to niekto napísal za mňa. Prial by som si, aby som vedel, že na dosiahnutie titulu „dostatočne chorý“ neexistuje žiadna požadovaná hranica. Bez ohľadu na to, akú váhu vážite, ako vyzeráte, aké ste pohlavie, koľko máte rokov, akej ste etnickej príslušnosti – bez ohľadu na to, kto ste, zaslúžite si byť lepší. Zdraví ľudia sa nečudujú, či sú „dosť chorí“.

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, bojujete s poruchou príjmu potravy, máte k dispozícii množstvo zdrojov na začatie prechodu od prežívania k prosperite.