13 SPÔSOBOV, AKO ŠŤASTNÍ ĽUDIA MYSLIA A CÍTIA SA INAK

Na úvod by som chcel povedať, že som k vám úprimný - každý sa môže cítiť šťastný.

Šťastie je prvá voľba ale vyžaduje si to aj vytrvalosť. Šťastie je pre nás rodným právom a mojím poslaním je pomáhať čo najväčšiemu počtu ľudí, ako môžem žiť ich najšťastnejší život.

Mojou úlohou je šíriť správu o tom každý si zaslúži šťastie.

Žiť šťastný život; musíte však urobiť prácu, získať potrebné vedomosti a zvýšiť svoje povedomie.

Tento stav musíte stelesniť v plnom rozsahu a začať myslieť a cítiť šťastie na každej úrovni svojej bytosti.

Výhovorky sa často prezentujú a naša myseľ nám dáva dôvody, prečo nemôžeme byť šťastní:

Momentálne som príliš zaneprázdnený, aby som sa sústredil na šťastie

Budem rád, keď skončím školu, keď budem mať peniaze, keď budem v správnom vzťahu, keď budem mať deti, keď budú moje deti staršie….

Bol by som šťastný život, keby sa táto traumatická udalosť nikdy nestala

Nezaslúžim si šťastie

KAŽDÝ si zaslúži šťastie. Dôvod, prečo ste tu práve teraz, je ten, že máte zmysel a ste na zemi, aby ste si svoju cestu užili.

Myslite VEĽKEJŠIE ako svoje výhovorky. Zatlačte ĎALEJ ako vaše sťažnosti.

Nenechajte sa odtiahnuť od veľkosti. Stať sa nepríjemným. Prinajmenšom to sú to, čo každodenne robia šťastní a úspešní ľudia.

Ak by ste chceli začať stelesňovať tento život meniaci stav, potom ... Tu je 13 spôsobov, ako šťastní ľudia myslia a cítia sa inak:

1. Šťastní ľudia dávajú šťastie na prvé miesto

Šťastní ľudia sa rozhodli, že ich konečným cieľom je šťastie.

Každá situácia, udalosť, zlý deň sa nakoniec končí šťastím.

Pre nich je šťastie ekvivalentné spánku a vode - je to pre ich život nevyhnutnosť. Žiť nešťastný život znamená vôbec nikdy žiť.

Šťastný človek sa pýta,

Aký by to malo zmysel žiť, keby bol každý deň a okamih plný negatív?

Prečo by som mal míňať svoju energiu na negativitu, keď vydávam menej, aby som bol pozitívny? Reklama

Robia rozhodnutia založené na šťastí, čo v KAŽDOM MOMENTE znamená zvoliť šťastie .

Ak sa ich podmienky nemôžu zmeniť, potom zmenia svoju perspektívu, hľadajú striebornú podšívku negatívne.

Šťastní ľudia nenechajú negativitu ukradnúť ich chvíle - vždy zvíťazí pozitívne myslenie.

Ak sa šťastného človeka opýtate, aký bol jeho deň, vždy odpovie na vašu otázku zvýraznením alebo ponaučením.

2. Šťastní ľudia objímajú bolesť

Viem, na čo myslíš -

Nikto nie je VŽDY šťastný

alebo…

Aj šťastní ľudia majú zlú náladu

a ...

Tieto vyhlásenia sú absolútne presné.

Šťastní ľudia nie sú vždy šťastní a dostanú sa do zlej nálady. Sú ohromení, cítia sa porazení a ich city sa zrania.

Šťastní ľudia nie sú neporaziteľní a cítia bolesť rovnako ako všetci ostatní. Jediný rozdiel medzi šťastnými ľuďmi a ľuďmi, ktorí nechajú životom viesť negativitu, je ten ...

Šťastní ľudia rýchlo uznajte ich bolesť a urobia rozhodnutie nájsť spôsob, ako svoju bolesť premeniť na niečo väčšie. Používajú aj tieto 13 jednoduchých spôsobov, ako sa zbaviť smútku.

Šťastní ľudia priznávajú negativitu, ktorú cítia, a robia všetko pre to, aby sa dostali späť do svojho prirodzeného stavu: šťastie.

Keď je vašim konečným cieľom šťastie, potom nájdete spôsob, ako ho dosiahnuť bez ohľadu na to, koľko sily musíte zhromaždiť.

3. Šťastní ľudia majú šťastný sebaobraz

Všetci máme v mysli obraz, ktorý podvedome žijeme.

Dôvod, prečo je zmena taká tvrdá, je ten, že naše podvedomie je naprogramované tak, aby žilo podľa toho, ako sa definujeme.

Ako sa v súčasnosti definujete?

Pre šťastných ľudí sa vidia s úsmevom, pozitívnym výhľadom a / alebo odrazom vo svojom kroku. Ak dôjde k udalosti alebo situácii, ktorá prinesie negatívne emócie, rýchlo zmenia svoj stav tak, aby sa podobali ich prirodzenému obrazu seba samého.

Ak majú šťastní ľudia zlú náladu, cíti sa to nezvyčajné, pretože negatívny pocit nie je v súlade s tým, ako sa vidia. Ak sa cítia rozladení, uznajú negativitu a hľadajú riešenie, aby svoje emócie dostali na úroveň toho, ako sa vnímajú.Reklama

Pozrite sa, ako sa dnes definujete - vaša myseľ a telo sa vždy snažia splniť definíciu, ktorej sa učí veriť.

Úlohou vášho tela je udržiavať vás v normálnom stave, pretože tam sa cíti najpríjemnejšie.

Ak tvoj sebaobraz je šťastný, potom sa vaša myseľ a telo prirodzene vrátia tam, kde sa budú cítiť ako doma. Vaše kroky budú kľúčom k tomu, ako sa definujete.

Prezrite si tohto sprievodcu a naučte sa budovať pozitívny sebaobraz: Ako budovať sebaúctu (Sprievodca realizáciou svojej skrytej sily)

4. Šťastní ľudia majú silný systém podpory

Najšťastnejší ľudia vedia, že to chce dedinu, a opierajú sa o podporu ostatných.

Šťastní ľudia sa cítia dobre, keď požiadajú o pomoc, keď majú pocit, že ich odpor ich prevláda. Rýchlo vycítia svoju negativitu a niekomu to povedia.

Šťastní ľudia požiadať o pomoc keď nevedia prísť na problém. Hľadanie pomoci vyžaduje silu a tá im nikdy nestojí v ceste sebahodnota . Šťastní ľudia oceňujú múdrosť, ktorú poskytuje ich systém podpory.

Majú silné kontakty s ľuďmi, ktorí sú im blízki. Nikdy sa nepúšťajú do ťažkých období sami, pretože príliš dlhé ohrozenie ich šťastia by malo nepriaznivý dopad na ich blaho.

5. Šťastní ľudia chránia svoje mysle pred negatívnymi spúšťačmi

Odvrátiť negativitu je takmer nemožné, keď žijeme v spoločnosti, ktorá žije podľa toho, čo sa pokazilo a živí sa tým, čo sa môže pokaziť. Správy cestujú okamžite, takže by bolo nereálne úplne ich vylúčiť zo života.

Jednou zo stratégií, ktorú šťastní ľudia používajú na ochranu svojich myslí, je však regulácia ich prostredia.

Máme veľkú kontrolu nad tým, ako umožňujeme, aby nás ovplyvňovalo naše prostredie. Môžeme ovládať naše zdroje na sociálnych sieťach, televízne programy a filmy, ktoré sledujeme, knihy, ktoré čítame, ľudí, s ktorými trávime čas, a miesta, ktoré trávime vonku.

Ak je vaším konečným cieľom šťastie, potom sa dobre pozrite, čo vás zráža. Čo spúšťa vaše nešťastie? Zistite, či je vo vašom prostredí niečo, čo by sa dalo zmeniť ...

To, čo počúvame, čítame a s kým sa stretávame, ovplyvňuje našu myseľ, to, na čo myslíme, čoho sa obávame, naše reakcie a správanie.

Šťastní ľudia vedia, čo vyvoláva pocit negativity, a cítia sa pre nich mimo vyrovnania, takže robia všetko preto, aby sa tomu vyhli.

Môžu regulovať svoje spravodajské zdroje v sociálnych sieťach tak, aby odrážali informácie, ktoré im prinášajú pozitívnu energiu. Môžu regulovať ľudí, s ktorými trávia čas. Je dôležité stretávať sa s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi.

Aké sú vaše spúšťače? Ako sa môžete vyhnúť negativite vo svojom prostredí?

Toto sú spôsoby, ako šťastní ľudia regulujú svoje prostredie a chránia svoju myseľ: Ako zabrániť negatívnemu pretočeniu myšlienok, emócií a činov

6. Šťastní ľudia vedia, kedy majú povedať nie

Šťastní ľudia vedia, kedy majú jedného posedieť a povedať nie. Robia to pre ochranu svojho šťastia a pohody.

Život je ohromujúci - veľa ľudí potrebuje našu pozornosť a zdá sa, že zoznam úloh nikdy nekončí.

Šťastní ľudia si dávajú povolenie vziať si deň voľna a cítia sa dobre, keď odmietajú, keď sa ich úroveň stresu začne zvyšovať. Chápu, že ich okolie nemá úžitok z niekoho, kto je frazzovaný, preťažený a unavený.Reklama

Šťastný človek identifikuje svoje negatívne emócie a potom s nimi rýchlo zaobchádza, aby sa dostali späť do normálneho stavu, aby mohli byť v najlepšom stave nielen pre seba, ale aj pre svoje okolie.

Jednoduché nie nakoniec môže znamenať oveľa viac áno v budúcnosti, pretože šťastie má dlhú výdrž batérie. Môžete sa pozrieť na článok Leva Babautu Nežné umenie povedať č a nauč sa povedať nie.

7. Šťastní ľudia sú dobrí hodnotitelia

Šťastní ľudia rýchlo vycítia, keď je niečo so sebou alebo s ostatnými. Sú veľmi intuitívne na úrovne šťastia. Keď niekto nemá celkom pravdu, všimne si to ako prvý.

Schopnosť vyhodnotiť šťastie znamená, že dokážete identifikovať, kedy negativita pretrváva príliš dlho.

Všetci máme zlé dni; šťastný človek však často hodnotí a rýchlo zasahuje.

Inými slovami, šťastní ľudia často hodnotia svoj stav a okamžite sa menia, keď ich pesimizmus zatieňuje ich radosť.

8. Šťastní ľudia vychovávajú ďalších ľudí

To, čo sa deje v našom vnútri, sa zrkadlí do nášho fyzického sveta.

To, o čom premýšľame, doslova pohltí náš život a prejaví sa to v našej práci, vzťahoch a postoji.

Šťastní ľudia sa prirodzene cítia dobre vo svojom vnútri i v sebe, takže sa správajú k ostatným tak, ako sa správajú k sebe. Nikdy sa necíti nútený zložiť kompliment alebo pomôcť cudzincovi.

Keď sme skutočne spokojní sami so sebou, všetci okolo nás majú lepšiu skúsenosť. Šťastní ľudia sú k sebe láskaví a preto im pripadá prirodzené, že chcú robiť radosť aj ostatným.

9. Šťastní ľudia idú za svojimi snami

Šťastní ľudia vždy idú po radostnej ceste. Robia rozhodnutia založené na šťastí a kvôli tomu vždy skončia tam, kde chcú byť.

Je absolútne nemožné byť šťastný nasledovaním nežiaducej cesty, ktorá je pre nešťastných ľudí úplne opačná.

Väčšina ľudí kráča životom cestou, o ktorej si myslí, že má byť vlastná. Varovné príznaky (negativita) sú často ignorované, pretože skutočne veria, že tieto pocity sú bežnou súčasťou života.

Negativita NIE JE normálna.

Najšťastnejší ľudia skúmajú negativitu ich života a rýchlo analyzujú výsledky. Tento proces im umožňuje vrátiť sa na radostnú cestu, ktorá končí požadovaným výsledkom.

Nasledujte svoje šťastie a vaše sny sa stanú skutočnosťou (Ak to nie je motivácia, potom neviem, čo to je!)

Okrem šťastia tu sú 14 úžasných vecí, ktoré sa stanú keď žiješ svoju vášeň.

10. Šťastní ľudia nikdy nepotia malé veci

Jediné očakávanie, ktoré šťastný človek má, je to, že zostane v radostnom stave.

Málokedy majú očakávania týkajúce sa udalostí a ľudí v ich živote, pretože vedia, že toto je bezpečný spôsob, ako sa nechať sklamať.

Najšťastnejší ľudia berú život tak, ako prichádza - dalo by sa povedať, že sa valia údermi. Ak nemáte očakávania, môžete sa len posadiť a sledovať, ako krásne sa život odvíja.Reklama

Šťastní ľudia chápu, že zlým veciam sa nedá vyhnúť, sú súčasťou života - Auto sa pokazí, deti urobia chyby, ľudia budú meškať a bude horieť večera.

Ak to nič vážne neovplyvňuje ich životy, nedajú tomu svoju energiu.

11. Šťastní ľudia majúlokedy musia dokázať, že majú pravdu

Šťastní ľudia si pamätajú, že je dôležitejšie žiť v tom, čomu veria. Keď žijete svoj život v súlade so svojím systémom viery, potom nie je potrebné vysvetľovať alebo preukazovať ostatným.

Rozdiely v názoroch sú nevyhnutné, ale najšťastnejší ľudia vedia, že je to zbytočná energia na obranu svojej pozície.

Je efektívnejšie ľuďom jednoducho ukázať prostredníctvom činov to, čo si myslíte, cítite a v čo veríte.

Energia sa šetrí, argumenty sa znižujú a dôveryhodnosť / rešpekt sa získava, keď žijeme podľa toho, čomu veríme.

12. Šťastní ľudia sa usmievajú (aj keď nechcú)

Usmievanie sa je jednou z najzdravších vecí, ktoré môžeme urobiť; a šťastní ľudia používajú tento jednoduchý trik pomerne často.

Je dokázané, že úsmev má schopnosť posilniť váš imunitný systém, znížiť hladinu stresu a dokonca môže vyzerať mladšie. Výhody úsmevu dokonca podporila aj veda.^[1]

Ešte lepšie úsmev je nákazlivý . Ak sa rýchlo pousmejete, pravdepodobne tým iným spríjemníte deň niekoho iného. Niet divu, prečo sa šťastní ľudia často usmievajú!

13. Šťastní ľudia žijú život v prítomnom okamihu

Keď sme skutočne šťastní, žijeme pre tento okamih.

Šťastní ľudia púšťajú minulosť, užívajú si prítomnosť a tešia sa na budúcnosť. Berú si chvíle pre to, čo im stojí - investujú svoju energiu iba do toho, čo im pripadá správne.

Tieto tipy na Ako žiť v okamihu a prestať sa trápiť minulosťou alebo budúcnosťou možno užitočné pre vás.

Každý je schopný žiť šťastný život. Zaslúžite si život, po ktorom túžite - svoj vysnívaný život. Všetko, čo musíte začať robiť, je robiť DNES šťastné rozhodnutia .

V každej chvíli rozhodujte o tom, čo vás robí šťastnou - rozhodujte o tom, čo vás nadchne. Prestaňte robiť to, čo nemáte radi, nepočúvajte ľudí, ktorí sa vám nepáčia.

Ak sa zaoberáte niečím, čo vám neprináša radosť, prestaňte to robiť. Počúvajte svoje srdce, prestaňte ignorovať varovné signály (negativita), pretože sú tam z nejakého dôvodu.