5 DÔVODOV, PREČO JE DÔLEŽITÉ, ABY BOLI CIELE MERATEĽNÉ

Tajomstvom úspešného života je efektívne stanovovanie cieľov a tajomstvom efektívneho stanovovania cieľov sú SMART ciele. Čarovná palička, ktorá v rámci SMART cieľov robí zázraky, je „M.“

Myslíte si, prečo je také dôležité, aby boli ciele merateľné? Táto vlastnosť hrá úlohu chrbtovej kosti v cieľoch SMART. Uvoľňuje cestu pre zvyšok procesu a zvyšuje vaše šance na úspešný posun vpred.

Dnes sa dozviete všetko o význame merateľných cieľov a o tom, ako môžu zvýšiť vašu schopnosť dosiahnuť ciele v živote!

Čo sú merateľné ciele?

Začnime tým, čo vám pripomenieme SMART ciele sú a čo presne znamená „M“.

SMART je skratka pre:

Konkrétne
Merateľné
Dosiahnuteľné
Relevantné
Limitovaný časom

1. Špecifické

Špecifickosť je samozrejmá. Znamená to, že vaše ciele by nemali byť všeobecné ani všeobecné. Namiesto toho by mali presne určiť všetky podrobnosti. Musíte sa však tiež ubezpečiť, že pri konkretizácii cieľov to nebudete príliš komplikovať. Odpovedzte na čo, prečo, ako čo najjednoduchšie a najjasnejšie.

2. Dosiahnuteľné

Akýkoľvek plánovaný cieľ by mal byť realistický. Ak to nie je možné dosiahnuť, nejde o cieľ, ale iba o želanie. Rozdiel medzi túžbou a cieľom je v tom, že tento cieľ možno odškrtnúť správnym úsilím.

Napríklad by bolo želanie dosiahnuť Mesiac. Toto je samo osebe dosť nemožné. Ak si však stanovíte viac dosiahnuteľných cieľov, napríklad zapojiť sa do výcvikového programu astronautov v NASA, môžete jedného dňa reálne vykročiť na Mesiac.

3. Relevantné

Relevantnosť je mimoriadne významná. Vaše ciele by mali súvisieť s vašou životnou ideológiou, morálkou, dlhodobými plánmi a tiež s aktuálnymi okolnosťami. Ak vás už zamestnáva veľa povinností, nie je dobrý nápad začať niečo úplne nové.Reklama

Podobne aj cieľ, ktorý nie je relevantný pre váš súčasný životný štýl, vás bude vážne ohrozovať. Napríklad nemôžete mať za cieľ naučiť sa vodné lyžovanie, ak žijete v púštnej krajine.

4. Časovo ohraničené

Časovo ohraničené ciele stanovujú časový limit pre vaše ciele - nemáte priestor na uvoľnenie. Čokoľvek plánujete, musíte mať tiež stanovený termín splatnosti.

5. Merateľné

Teraz si povieme niečo o najdôležitejšej časti - merateľných cieľoch.

Ako meriate cieľ ? V zásade je týmto faktorom plán zodpovednosti pre vás samotných. Navrhnutím merateľných cieľov definujete, v čom presne budete úspešní.

Povedzme, že máte v úmysle zvýšiť svoj príjem. Ako zistíte, o koľko viac stačí na začiarknutie cieľa z vášho zoznamu?

Na druhej strane, ak objasníte, že chcete zvýšiť svoj súčasný príjem o 10%, hneď ako sa tam dostanete, budete vedieť, že ste to dosiahli.

Toto nielen nastavuje štandard, ktorý musíte dosiahnuť, ale je to aj zdroj motivácie. Bez opatrenia by ste mohli prekonať, ale stále nebudete spokojní.

Dôležitosť merateľných cieľov

SMART ciele majú 5 faktorov. Prečo je najdôležitejšie, aby boli ciele merateľné konkrétne?

Odpoveď je jednoduchá. To, že je merateľný, automaticky spĺňa kritériá ostatných 4 aspektov. Takto sa to deje!Reklama

1. Merateľné ciele sú konkrétne

Keď dávate cieľ merať, prirodzene mu tým dodávate viac konkrétnosti.

Pozri sa na to takto:

Spočiatku ste mali na mysli cieľ dostať sa do formy. Na tomto cieli však nemôžete skutočne nič zmerať. Aby bola merateľnejšia, rozhodli ste sa pridať do svojho denného režimu cvičenie. Pomôže vám to získať vytrvalosť, stratiť nadbytočné centimetre a posilniť svaly.

Stále znova nemôžete merať svoj pokrok. Takže nakoniec to zúžite na vypracovanie 15 minút každý deň.

Na tomto cieli v podstate zmeriate, koľko fitnes chcete pridať do svojho životného štýlu, a zároveň ho urobíte konkrétnym. Týmto spôsobom ste v skutočnosti pridali viac podrobností, ako by ste mali, keby ste sa snažili vedome.

Toto nie je žiadna raketová veda. Môže to však byť mätúce, keď ste pod tlakom plánovania efektívnych cieľov. Je preto užitočné, že iba pridaním aspektu merania budú vaše ciele omnoho jasnejšie a správne definované.

2. Merateľné ciele sú dosiahnuteľné

Ako už bolo spomenuté, ciele, ktoré nie je možné dosiahnuť, nie sú vôbec cieľmi. Je veľmi dôležité naplánovať si niečo dosiahnuteľné. V opačnom prípade, bez ohľadu na to, ako dobre si všetko naplánujete a ako veľmi za to budete bojovať, nikdy nedosiahnete požadovaný cieľ.

Existuje jemná hranica medzi tým, ako byť nereálny a ísť o kilometer navyše. Je skvelé chcieť dosiahnuť nové ciele. Ale niekedy vás táto ambícia môže odvrátiť a viesť k niečomu nemožnému.

Je napríklad vynikajúci, ak si chcete rozšíriť svoje pracovné skúsenosti. Napriek tomu, že pracujete 10 rokov v obchodnom oddelení, teraz chcete začať experimentovať aj v marketingovom oddelení. Vaším cieľom je jednoducho rozšíriť svoje schopnosti.Reklama

Aj keď je tento zámer pozitívny, ak plánujete cieľ pracovať v oboch oddeleniach vedľa seba, bude to niečo nereálne.

Ak sa takto ocitnete v neprehľadnom stave, zamerajte svoju pozornosť na to, aby bol cieľ merateľný. Prirodzene sa tiež začne stať dosiahnuteľnejším.

Čo teda môžete urobiť, je zmerať, o koľko chcete zvýšiť odbornosť na oddelení marketingu. Dobrým príkladom toho, že chceme do konca mesiaca bezchybne hrať úlohu marketingového manažéra. Ďalej sa môžete rozhodnúť využiť hodinovú prestávku na obed na osvojenie si týchto zručností.

Získate tým precedens. Medzitým nebudete musieť preháňať veci po marketingovej stránke alebo sa zbaviť povinností v obchodnom oddelení.

3. Merateľné ciele sú relevantné

Merateľné ciele nie sú priamo relevantné. Ale ak sa budete usilovať vedome, tieto dva faktory sa dajú ľahko prepojiť.

Keď meriate cieľ, aby ste sa ubezpečili, že môžete sledovať pokrok, v podvedomí podvedome viete, či je alebo nie je možné ho dosiahnuť. Tento zvuk podvedomia vo vašej mysli vám pripomína dôležitosť cieľa pre vašu bežnú životnú rutinu.

Merateľné ciele musia byť presné. Pri pridávaní tejto presnosti k svojim cieľom získate jasnú predstavu o tom, či sa cieľ v danom okamihu hodí do vášho života alebo nie.

Napríklad, ak plánujete pridať hodinové tréningové sedenie na všetkých 7 dní v týždni, získate predstavu, či máte alebo nemáte dostatok času na to, aby ste sa do toho zmestili alebo nie.

4. Merateľné ciele sú časovo ohraničené

Časové obmedzenia sú v merateľných cieľoch celkom prirodzené.Reklama

Časovo ohraničené ciele možno rozdeliť do 4 hlavných kategórií; okamžité ciele, krátkodobé ciele, strednodobé ciele a dlhodobé ciele.^[1]Takže na základe toho, ako meriate svoj pokrok, môžete k nemu pridať časový limit.

Povedzme, že ste založili online blog, ktorý chcete posunúť ďalej. Váš merateľný cieľ môže byť, že chcete zvýšiť počet čitateľov z 350 na 500 ľudí mesačne. Či už to chcete urobiť za jeden mesiac, šesť mesiacov alebo jeden rok, je teraz dôležitou súčasťou tohto cieľa.

Časovo ohraničené ciele vám dajú zmysel pre termín, takže je menej pravdepodobné, že budete otáľať. Preto sa zvyšuje vaša produktivita.

5. Merateľné ciele vám dajú jasný zmysel pre smer

So špecifickosťou a relevantnosťou vás tieto ciele vedú k veľmi jasnej ceste. Neexistuje rozmazané videnie, ste si dobre vedomí toho, čo máte namierené, a celý proces je vám v hlave dosť jasný.

Po technickej stránke merateľné ciele definujú každý aspekt vašich cieľov tak jasne, že už nezostáva priestor na zmätok - už nie je priestor pre náhodnosť. Nestratíte sa v ceste. Samotná táto jasnosť je obrovskou blaženosťou, keď sa zameriavate na veľké ciele.

Poznanie vášho smeru zvyšuje vašu motiváciu, a teda vám pomôže rýchlejšie a lepšie dosiahnuť to, po čom túžite. Pretože na takejto ceste nie sú žiadne prekážky, vaše vnútro vás ženie tiež k tvrdej práci. Takže ak ste niekto, kto bojuje s dosahovaním cieľov, skúste ich urobiť merateľnejšími pre lepšie výsledky.

Záver

Najdôležitejšie je, že nech už pracujete čokoľvek, dosiahnete to. Najťažšie časti života sú, keď všetko vaše úsilie vyjde nazmar.

Bláznivým spôsobom, ako udržať tieto temné dni na uzde, je vždy rozvíjať SMART ciele. Či už plánujete niečo pre prácu alebo osobný život, v každej časti svojho života sa rozhodnite pre SMART ciele, aby ste dosiahli úspech.

Ešte lepšie je, že nemusíte zápasiť so všetkými 5 faktormi cieľov SMART. Pokiaľ vložíte myšlienku, aby boli merateľné, vaše ciele budú nevyhnutne také SMART, ako môžu byť.Reklama

Tento proces nie je ani časovo náročný, ani nie je ťažké ho implementovať do každodenného života. Takže bez toho, aby ste zbytočne strácali čas, začnite merať svoje ciele pre vyššiu motiváciu, organizovaný život a väčšie šance na úspech!