PREČO NIKDY NIE JE NESKORO ZMENIŤ SVOJ ŽIVOT A ŽIŤ INAK

Každý deň žijeme svoj život v neustálom pohybe a s týmto pohybom vždy dôjde k toku alebo nejakej zmene, ktorá bude nasledovať. Niektoré zmeny vítame srdečne, zatiaľ čo iné by sme sa mohli ocitnúť stranou, aby sme sa im vyhli.

Teraz je čas položiť si úprimnú otázku - ako často sa obmedzujeme pred príležitosťami, skúsenosťami a dokonca sa vzdáme určitých snov, pretože vykopávame najpoužívanejšie výhovorky v knihe? Ako často prečiarkneme veci z nášho zoznamu segmentov nie preto, že sme ho dokončili, ale preto, že sme príliš zafixovaní v tom, ako to nie sme schopní alebo schopní urobiť?

Jedenkrát je už príliš veľa krát.

Nie je žiadna iná sila silnejšia ako sila vôle a je to sila vôle buď pozerať sa za prekážky, ktoré ležia pred tebou, prekonať ju alebo odísť nie preto, že ju nedokážeš dokončiť, ale preto, že sa menia plány.

Plány sa majú meniť, rovnako aj život. A nikdy nie je neskoro zmeniť svoj život.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Lifehackom pre Goal Diggers (@lifehackorg)

Tu sú kroky, ako sa zbaviť prekážok myslenia a ako dosiahnuť život, po ktorom ste vždy túžili.

3 Mindset Roadblocks, ktorého sa treba zbaviť

1. Som príliš starý na to, aby som začal.

Ako sa hovorí, vek je iba číslo a je to vlastne iba meranie času.

Náš vek si často spájame s časovou osou našich cieľov.

Chcem sa presťahovať do mesta do 25. Chcem mať úspešné podnikanie do 30. Chcem vlastniť dom do 35. Chcem mať precestovaných 20 krajín do 40 ...

Okamžite pociťujeme neúspech, keď naše ciele nie sú splnené. Podstata času sa nemá používať ako stanovený cieľ, ale ako usmernenie.

Život sa deje neustále a iným tempom ako všetci okolo vás. Je obrovský rozdiel medzi tým, ako sa rozptýliť loptičkami krivky života, nechať sa týmito okamihmi definovať, v porovnaní s tým, ako si ich uvedomiť, a nájsť alternatívnu cestu.

Nakoniec by čas nemal byť podstatou toho, čo sa dá dosiahnuť, ale skôr návodom, ktorý nám má ukázať, či sme na dobrej ceste a či je tento zoznam segmentov stále v súlade s vami.Reklama

2. Nemám dosť peňazí.

Ako často hovoríme, že nemám dostatok peňazí oproti tým, že ich mám viac ako dosť? Fráza Nemám dostatok peňazí je taká bežná a ľahko integrovateľná do našich každodenných rozhovorov, že si nevšimneme negatívny vplyv, ktorý má na oplátku. Je čas zmeniť scenár peňazí,^[1]tiež známe ako bloky peňazí.

Vzťah a rozhovory, ktoré s peniazmi vedieme, majú v skutočnosti väčší vplyv na naše bytie, ako si myslíme, a mať pozitívny prístup k nim je kľúčové pre život, po ktorom skutočne túžite.

Často nechávame peniaze diktovať spôsob, akým žijeme svoje životy, a časom sa zvýrazní túžba a hlad po zmene našich životov - ak nie urgentná.

Množstvo myslenia znamená sústrediť sa na to, čo máte teraz, namiesto toho, čo nemáte. Sústredením svojej energie na vďačnosť za príležitosti, ktoré vám už peniaze môžu poskytnúť - vrátane smartphonu alebo počítača, ktorý práve čítate tento článok - to už mení konverzáciu, ktorú s nimi vediete.

Všetko v živote si vyžaduje energiu. Rovnaké množstvo energie si vyžaduje negatívny alebo pozitívny rozhovor o vašich okolnostiach, tak prečo si nevziať to druhé.

3. Začnem zajtra.

Začiatok zajtra je vždy najväčší neúspech a tým, že svoje osobné ciele posúvate nabok, dávate podvedome svojmu mozgu vedieť, že to nie je dôležité. Vaše ciele sú vždy dôležité a majú hodnotu.

Najskôr sa pozrite a zistite, či to nie je konkrétny zvyk, ktorý vám bráni v dosahovaní cieľov alebo odráža to, kde trávite väčšinu času:

Hovoríte áno všetkému a prijímate projekty iných ľudí viac ako svoje vlastné?
Si vyhoreny?
Máte pocit, že ste ohromení, že neviete, kde začať?

Prvým krokom je vždy sebauvedomenie.Reklama

Ako žiť inak

1. Definujte čo a prečo

Popremýšľajte, čo je pre vás dôležité a prečo práve toto tvorí vaše jadro:

Hľadáte zmena kariéry ? Ak je to tak, potom sa hlbšie zaoberajte tým, prečo chcete túto kariérnu zmenu a čo je vo vašej novej kariére obchodovateľné a neobchodovateľné.
Hľadáte viac voľného času na tvorivé aktivity? Popremýšľajte, prečo to má pre vás významnú hodnotu a čoho ste ochotní sa v súčasnej situácii vzdať, aby ste vytvorili priestor pre túto slobodu.
Hľadáte začiatok úplne nového a presuniete sa na neznáme miesto? Popremýšľajte, čo sa vám na danom mieste páči a ako vplýva na vaše emócie.

Ak chcete žiť inak, musíte byť so sebou dostatočne spokojní, pretože to všetko pramení z dôvery vo vás.

Vaša dôvera a sebauvedomenie je hnacou silou, ktorá vás bude tlačiť k prijímaniu nepríjemných rozhodnutí a prechádzaniu neobvyklými dôvodmi, keď vás život skúša. Ak budete kopať hlboko a dostanete sa k jadru toho všetkého, môžete ubezpečiť, že tieto nové cesty zodpovedajú vašim hodnotám.

2. Ukážte sa ako Verzia seba samého

Ak chcete žiť inak a cítiť sa vo svojom živote úspešnejší, musíte sa najskôr začať prejavovať ako táto vaša verzia.

Musíte hrať rolu^[2]a môžete to urobiť tak, že si predstavíte niekoho, koho veľmi obdivujete. Môžu to byť ich vodcovské kvality, to, ako sa vyrovnávajú s určitými situáciami, alebo ako sa denne prezentujú a prejavujú.

Ukázať sa v tomto odlišnom životnom štýle tiež energeticky prináša túto víziu do vašej reality.

3. Malý má väčší vplyv

Ak chcete zmeniť svoj život, nemusí to byť práve tento okamih. Malé kroky a zmeny často spôsobujú väčší vplyv a návratnosť.

Napríklad, ak je jedným z vašich cieľov byť zdravší a zhodiť pár kíl tento rok, bežnou cestou by bolo získať členstvo v telocvični, zostaviť stravovací plán a zaviazať sa cvičiť x-krát týždenne. Aj keď sú to vynikajúce spôsoby, ako začať, uvedomte si, že formovanie dobrých návykov si vyžaduje určitý čas a trpezlivosť.Reklama

Zdravší život sa medzitým neobmedzuje iba na diéty a cvičenie. Potrebujete menšie kroky, ako je krájanie cukru z kávy, ktoré sa z dlhodobého hľadiska môže natiahnuť ďaleko.

Napríklad kávu zvyčajne máte čiernu s jedným balíčkom cukru. V jeden deň vypijete dve kávy - jednu pred prácou a druhú počas práce. Jeden balíček cukru zodpovedá asi štyrom gramom cukru, čo sú dvojnásobok dvoch šálok, ktoré máte denne. Len za jeden mesiac ľahko skonzumujete 240 gramov cukru.

Malé zmeny, ako je prerušenie príjmu cukru, môžu mať v budúcnosti väčší vplyv.

Záverečné myšlienky

Pamätajte, že nikdy nie je neskoro zmeniť svoj život a faktory ako vek, čas alebo dokonca skúsenosti by vám nemali brániť v túžbe ísť za svojimi snami, projektmi a žiť inak.

Keď náš život pokračuje vpred, vždy nezabudnite, že ste v neustálom pohybe a tiež v neustála kontrola . Ste vždy pripravenejší, ako si myslíte. Závisí to od jedného života, ktorý žijeme, a vždy stojí za to, aby bol skvelý.