Nie je prekvapením pre páry, že vytvorenie šťastného manželstva je tvrdá práca a plná výziev, ktoré musia prekonať. Páry, ktoré musia čeliť výzve udržiavať spojenie aj napriek manželstvu na diaľku, si však berú cenu za jednu z najťažších prekážok, ktoré musia vo svojom vzťahu prekonať.

V štúdii Statistic Brain Research Institute z roku 2017 sa odhaduje, že za manželstvo na diaľku sa považuje 3,75 milióna manželstiev. A podľa Centra pre štúdium vzťahov na diaľku stúpa počet sobášov na diaľku v dôsledku zvýšeného cestovania za prácou a zoznamovania sa cez internet.^[1]

Dobrá správa je, že aj keď sa v novšej štúdii odhaduje, že manželstvá na diaľku majú úspešnosť 58%, táto štatistika nie je o nič horšia ako súčasná úspešnosť tradičných manželstiev.^[2]

Čo je teda v skutočnosti ťažkou časťou manželstva na diaľku?

Cítiť sa v spojení je jednou z najnáročnejších prekážok, ktoré treba prekonať v manželstve na diaľku. Podľa štúdie je najťažšou otázkou, ktorej čelia manželstvá na diaľku, nedostatok pocitu spojenia s každodenným životom ich partnera.^[3]Toto odpojenie vedie k zníženiu intimity a môže časom narušiť vzťah.

Pretože vzťahy buď pribúdajú, alebo umierajú, je potrebné tento pocit odpojenia riešiť každý deň, čo môže byť pre páry oddelené vzdialenosťou dosť náročné. Za tie roky práce s pármi metódou Couples Synergy som zistil, že tí, ktorí sa úspešne orientujú v manželstve na diaľku, praktizujú 8 vecí, ktoré im zabezpečujú úspech.Reklama

Tu je 8 spôsobov, ako zabezpečiť, aby vaše manželstvo na diaľku fungovalo:

1. Buďte kreatívni s kvalitným časom

Pre manželské páry je potrebný kvalitný čas, aby sa podporilo ich spojenie. V knihe Sedem princípov fungovania manželstva od Johna Gottmana sa odporúča, aby páry trávili spolu 5 hodín kvalitného času bez vyrušovania. Pre páry na diaľku to môže byť mimoriadne ťažké, najmä ak sú v rozchode noví.

Páry na diaľku musia byť pri spoločnom trávení kvalitného času kreatívne a technológie môžu hrať dôležitú úlohu.

Napríklad jeden pár, s ktorým pracujeme, má každý piatok večer trvalé virtuálne stretnutie ‘, hoci nemôže byť fyzicky spolu. Tento čas využívajú na spojenie a zdieľanie svojej spoločnej vízie, ktorá je dôležitá pri spoločnom trávení kvalitného času. Nech sa už manželia rozhodnú pre čokoľvek, tentoraz musí byť bez vyrušovania.

2. Stimulujte čo najviac zmyslov

Keď sme zamilovaní, zdá sa, že všetky naše zmysly sú stimulované. Vďaka tradičným piatim zmyslom náš zrak, zvuk, chuť, vôňa a hmatové zmysly ožijú každou chvíľou, ktorú strávime so svojím partnerom.

Keď sme odlúčení od svojho manžela / manželky, ako je to v prípade manželstva na diaľku, týmto zmyslom môže chýbať stimulácia nevyhnutná pre spojenie s našim partnerom. Páry v manželstve na diaľku musia byť tvorivé, keď sú od seba vzdialené, a musia nájsť spôsoby, ako navzájom stimulovať tieto zmysly. Či už posielate obrázky, zvukové súbory, doručené jedlo alebo vôňu alebo niečo, čoho sa váš partner môže dotknúť, tieto kreatívne nápady aktivujúce všetky tieto zmysly môžu uľahčiť spojenie.Reklama

3. Virtuálna intimita

Technológia zvýšila našu schopnosť spojiť sa s ľuďmi z celého sveta v okamihu. Vytvorila tiež nové spôsoby vyjadrovania sexuálnych túžob a intimity medzi milencami, keď nemôžu byť spolu v rovnakom priestore.

Spoločnosti ako kiiroo.com vyvinuli aplikácie a sexuálne hračky určené na spojenie dvojice, ktorá je pomocou technológie na zlepšenie intimity prepojená najmä na veľké vzdialenosti. Kreativita pri telefonovaní / virtuálnom sexe, intímnych snímkach, sexe a virtuálnej masturbácii môže pomôcť pri odpojení, ktoré manželstvá na diaľku často cítia v intímnom živote.

4. Písanie listov

Boli natočené romantické filmy o pároch oddelených vzdialenosťou a o tom, ako ich lásku udržali pri živote listy, ktoré si navzájom písali. Prijatie listu poštou má niečo, čo má oveľa väčší význam ako text alebo e-mail, a to môžu páry v manželstve na diaľku replikovať vo svojom vzťahu.

Písanie listov vášmu manželovi môže podnietiť láskyplné pocity, ktoré sa nedajú duplikovať žiadnou inou formou komunikácie, a je možné ich kedykoľvek znovu navštíviť, aby pocit spojenia svieži aj keď ich partner nie je k dispozícii.

5. Spoločne zaspajte

Akt spoločného zaspávania v jednej posteli môže byť niečím, čo tradičný pár považuje za samozrejmosť, ak mu však takáto súvislosť chýba, môže sa časom stať, že si vezmete manželstvo na diaľku.

Klient, ktorého som mal pred niekoľkými rokmi, bol zamestnaný a bol na šesť mesiacov odlúčený od snúbenca kvôli pracovným povinnostiam. On a jeho snúbenec si zvykli, že spolu zaspávajú počas celého života. Uviedol, že mu dodávalo pocit pokoja a normálnosti, keď sa zobudil, keď videl, ako jeho snúbenec stále spí na obrazovke.Reklama

Technologický pokrok vytvoril pre páry na diaľku príležitosti na zdieľanie v tomto intímnom okamihu, aj keď by mohlo ísť o chrápanie! Začiatok a koniec spoločného dňa dokonca obom ľuďom dáva pocit spolupatričnosti, významu a spojenia.

6. Transparentnosť

Ako už bolo spomenuté vyššie, jednou z najťažších výziev, ktorým manželstvá na diaľku čelia, je každodenné odpojenie od partnera. Ak si partneri neuvedomujú, čo ich manžel zažíva len preto, že spolu netrávia toľko času ako tradičné páry, môže to vyvolávať obavy a domnienky.

Podľa Centra pre štúdium vzťahov na diaľku sa páry na diaľku trápia skôr s neverou ako s tradičnými manželstvami.^[4]Ak teda transparentnosť nie je v ich vzťahu štandardom, môže to prispieť k ďalším starostiam a väčšiemu odpojeniu.

Transparentnosť môže mať formu informovania partnera o tom, kam máte namierené, s kým trávite čas, na čo míňate peniaze alebo o čom komunikujete na sociálnych sieťach. Je dôležité si uvedomiť, že nejde o hľadanie súhlasu alebo o to, aby vás niekto kontroloval, ale o to, aby ste brali ohľad na pocity partnera a nedovolili rozvíjať neistotu.

7. Zdravé hranice s priateľmi

Faktom je, že páry na diaľku nestrávia spolu toľko času ako tradičné páry len kvôli ich fyzickému rozchodu. To neznamená, že by ste sa mali spoločensky izolovať. Podľa štúdie majú ľudia v manželstvách na diaľku tendenciu izolovať sa od ostatných a sústrediť sa na prácu, aby zmiernili každú osamelosť, ktorú môžu cítiť.^[5]

Je dôležité, aby ľudia mali zdravý spoločenský život a podporovali systém, aj keď nemôžu byť so svojím partnerom. Z tohto dôvodu je dôležité mať zdravé hranice s ľuďmi, s ktorými trávite čas, keď ste preč od svojho partnera.Reklama

Napríklad váš manžel by mal poznať ľudí, s ktorými trávite čas, ako aj to, čo s nimi robíte. Ľudia, s ktorými trávite čas, by takisto mali mať rovnaké rešpektovanie vášho manželstva a nemali by posúvať hranice, ktoré by mohli neúcty k vášmu manželovi.

8. Prekvapenia

Prekvapuje vášho partnera je podstatná v každom vzťahu a rovnako dôležitá je aj v každom manželstve na diaľku. Pre páry oddelené vzdialenosťou to môže byť zložité a implementácia si môže vyžadovať tvorivosť a plánovanie.

Prekvapenia - pretože sú nevyžiadané a neočakávané - oznámia vášmu manželovi alebo manželke správu, že na nich myslíš a že si našiel čas a úsilie, aby si ich ukázal. Tieto prekvapenia nemusia byť drahé ani extravagantné. V skutočnosti sa zdá, že najviac znamenajú menšie gestá.

Napríklad môj klient chcel prekvapiť svoju manželku, ktorá cestuje za prácou, a zariadila, aby jej obľúbený cukrík bol doručený do hotelovej izby. Iný klient zariadil, aby bol ich manžel prevezený do krytého parašutistického zariadenia na oslavu jeho narodenín. Gestá môžu byť nekonečné a napriek tomu sa nakoniec vyplatia so skvelými odmenami.

Záverečné myšlienky

Každý druh manželstva čelí špecifickým výzvam, ktoré sú charakteristické pre ich situáciu, a manželstvá na diaľku nie sú výnimkou. Páry si musia uvedomiť, že manželstvo si vyžaduje prácu a manželstvá na diaľku čelia prekážkam, ktorým tradičné manželstvá čeliť nemusia.

Pre páry, ktoré sú od seba vzdialené, je dôležité uznať svoje obmedzenia a prispôsobiť sa novým spôsobom vzájomného prepojenia, aby mohli ďalej rozvíjať svoj vzťah. Týmto spôsobom môžu manželstvá na diaľku zabezpečiť užšie spojenie s ich manželom / manželkou a vzájomne sa rozísť.Reklama

Ďalšie tipy, ako zabezpečiť fungovanie vzťahov na diaľku

• Ako dosiahnuť, aby pre vás vzťahy na diaľku fungovali
• 21 najlepších tipov, ako vytvoriť vzťah na diaľku
• 10 dôvodov Bude fungovať vzťah na diaľku

Odporúčaný fotografický kredit: Justin Follis cez unsplash.com

Odkaz