(Poznámka editora: Nasleduje úryvok z knihy Kiss That Frog: 12 skvelých spôsobov, ako vo svojom živote a práci zmeniť negatívy na pozitíva Brian Tracy a Christina Tracy Stein. Brian Tracy je predsedom predstavenstva a generálnym riaditeľom spoločnosti Brian Tracy International. Ako hlavný rečník a vedúci seminára každý rok oslovuje viac ako 250 000 ľudí. Je najpredávanejším autorom viac ako päťdesiatich kníh, ktoré boli preložené do desiatok jazykov. Christina Tracy Stein je psychoterapeutka v súkromnej praxi. Spolupracuje so svojimi klientmi, aby im pomohla vytvárať plnšie vzťahy, rozvíjať spôsoby zvládania stresu a úzkosti a nachádzať v ich živote väčšiu radosť a spokojnosť. Pracuje tiež ako trénerka osobného a profesionálneho rozvoja, kde priamo podporuje rast svojich klientov. Ďalšie informácie o Brianovi Tracym nájdete na stránke jeho webovej stránke a nasleduj ho ďalej Facebook a Twitter .

)

Váš prirodzený stav je byť šťastný, pokojný, radostný a plný vzrušenia zo života. V tomto prirodzenom stave sa každé ráno zobúdzate s chuťou začať deň. Cítite sa úžasne zo seba a zo svojich vzťahov s ľuďmi vo vašom živote. Vaša práca vás baví a odvodenie veľkého pocitu spokojnosti od vykonania príspevku, ktorý má rozdiel. Vaším prvoradým cieľom by malo byť usporiadať si život tak, aby ste sa väčšinou cítili takto.

Ako plne funkčný a dospelý dospelý človek by ste mali každý deň robiť veci, ktoré vás posunú k naplneniu vášho potenciálu. Mali by ste byť vďační za všetky vaše požehnania v každej oblasti. Ak ste nešťastní alebo nespokojní v ktorejkoľvek časti svojho života, vo vašich myšlienkach, pocitoch alebo činoch nie je niečo v poriadku a je potrebné to napraviť.

Východiskovým bodom pri odblokovaní vášho plného potenciálu je uvedomiť si, že už ste princom alebo princeznou, hlboko vo vnútri.

Väčšina ľudí je šťastná asi tak, ako sa rozhodne. - Abrahám LincolnReklama

Bez ohľadu na to, kde ste dnes alebo čo ste urobili alebo neurobili v minulosti, musíte prijať sedem základných právd o vás ako osobe:

1. Ste skutočne dobrý a vynikajúci človek; hodnotné a nad mieru užitočné. Nikto nie je lepší ako vy alebo obdarovanejší ako vy.

Až keď pochybujete o svojej podstatnej dobrote a hodnote, začnete sa pýtať sami seba. Neschopnosť pripustiť, že ste dobrý človek, je koreňom veľkej časti vašej nespokojnosti.

2. Ste dôležití v mnohých, mnohých ohľadoch. Na úvod ste dôležití sami pre seba. Váš osobný vesmír sa točí okolo vás ako jednotlivca. Všetkému, čo vidíte alebo počujete, dávate zmysel. Nič vo vašom svete nemá žiadny význam, okrem významu, ktorý mu pripisujete.

Ste dôležití aj pre svojich rodičov. Vaše narodenie bolo významným okamihom ich života a ako ste dospievali, takmer všetko, čo ste robili, malo pre nich zmysel.

Ste dôležití pre svoju vlastnú rodinu, partnera alebo partnera, svoje deti a ostatných členov vášho sociálneho kruhu. Niektoré z vecí, ktoré robíte alebo hovoríte, majú na ne obrovský vplyv.Reklama

Ste dôležití pre svoju spoločnosť, svojich zákazníkov, spolupracovníkov a komunitu. To, čo robíte alebo nerobíte, môže mať obrovský vplyv na život a prácu iných.

To, ako dôležité sa cítite, do značnej miery určuje kvalitu vášho života. Šťastní a úspešní ľudia sa cítia dôležití a hodnotní. Pretože sa takto cítia a konajú, stáva sa to pre nich pravdou.

Nešťastní, frustrovaní ľudia sa cítia nedôležití a majú malú hodnotu. Cítia sa frustrovaní a nedôstojní. Cítia, že nie som dosť dobrý, a preto bičujú svet a správajú sa tak, že ubližujú sebe aj ostatným.

Neuvedomujú si, že by vo vnútri mohli byť princom alebo princeznou.

3. Máte neobmedzený potenciál a schopnosť vytvárať svoj život a svoj svet podľa svojich predstáv. Nemohli by ste využiť celý svoj potenciál, keby ste prežili sto životov.

Bez ohľadu na to, čo ste doteraz dosiahli, je to iba náznak toho, čo je pre vás skutočne možné. A čím viac svojich prirodzených talentov a schopností rozviniete v súčasnosti, tým viac vášho potenciálu môžete rozvinúť v budúcnosti.Reklama

Vaša viera v váš takmer neobmedzený potenciál je kľúčom k tomu, aby ste sa stali všetkým, čím ste skutočne schopní.

4. Svoj svet tvoríte v každom ohľade tým, ako myslíte a hĺbkou svojho presvedčenia. Vaše viery v skutočnosti vytvárajú vašu realitu a každú vieru, ktorú o seba máte, ste sa naučili, počnúc detstvom. Úžasné je, že väčšina negatívnych alebo samoregulačných presvedčení a pochybností, ktoré zasahujú do vášho šťastia a úspechu, vôbec nie je založená na skutočnosti alebo realite.

Keď začnete spochybňovať svoje sebakritické viery a rozvíjať viery v súlade s neuveriteľnou osobou, akou skutočne ste, váš život sa začne meniť takmer okamžite.

5. Vždy si môžeš zvoliť obsah svojich myšlienok a smer svojho života. Jedna vec, nad ktorou máš úplnú kontrolu, je tvoj vnútorný život a tvoje myslenie. Môžete sa rozhodnúť myslieť šťastné, naplňujúce a povznášajúce myšlienky, ktoré vedú k pozitívnym akciám a výsledkom. Alebo môžete štandardne nakoniec zvoliť negatívne, sebalimitujúce myšlienky, ktoré vás podrazia a zadržia.

Vaša myseľ je ako záhrada: ak nebudete zámerne pestovať kvety, burina bude rásť automaticky bez akejkoľvek námahy z vašej strany. Ak zámerne nebudete pestovať a pestovať pozitívne myšlienky, na ich mieste vyrastú negatívne myšlienky.

Táto jednoduchá metafora o záhrade vysvetľuje, prečo je toľko ľudí nešťastných a nevie prečo.Reklama

6. Ste na tejto zemi postavení s veľkým osudom: má sa vo vašom živote urobiť niečo úžasné. Máte jedinečnú kombináciu talentov, schopností, nápadov, postrehov a skúseností, vďaka ktorým sa odlišujete od kohokoľvek, kto kedy žil. Ste navrhnutý pre úspech a navrhnutý pre veľkosť.

Vaše prijatie alebo neprijatie tohto bodu do veľkej miery určuje veľkosť cieľov, ktoré ste si stanovili, vašu silu vytrvalosti tvárou v tvár nepriazni osudu, výšku vašich úspechov a celé smerovanie vášho života.

7. Neexistujú žiadne obmedzenia, čo môžete robiť, byť alebo mať, okrem tých, ktoré kladiete na svoje vlastné myslenie a vlastnú fantáziu. Najväčšími nepriateľmi, s ktorými sa kedy stretnete, sú vaše vlastné pochybnosti a obavy. Zvyčajne ide o negatívne viery, ktoré sa nemusia nevyhnutne zakladať na skutočnosti, ktoré ste v priebehu rokov prijali, až kým ich už nebudete spochybňovať.

Ako napísal Shakespeare v The Tempest, What’s past is prologue. Všetko, čo sa vám stalo v minulosti, bola prípravou na úžasný život, ktorý vás čaká v budúcnosti.

Pamätajte na pravidlo: Nezáleží na tom, odkiaľ prichádzate; skutočne záleží len na tom, kam máte namierené.

Opätovne vytlačené z knihy Kiss That Frog! so súhlasom Vydavateľstvá Berrett-Koehler , 2012 Reklama

(Fotografický kredit: Pravda, zväčšená cez Shutterstock)