Súcit je nestabilná emócia. Je potrebné to premietnuť do praxe, inak to chradne. Otázka, čo robiť s pocitmi, ktoré boli prebudené, vedomosti, ktoré boli komunikované. Ak má človek pocit, že nič, čo ‘nemôžeme urobiť ..., začne byť nudný, cynický a apatický. Susan Sontag

Všetci poznáme tento pocit impotencie, pocit, že vzhľadom na chudobu, zločiny a zverstvá sveta nemôžeme nič urobiť. Ale je nemožné, aby sme svoj súcit pretavili do činu? Čo môžeme urobiť, aby sme pozitívne ovplyvnili našu komunitu a ľudí okolo nás?Reklama

Láska môže zmeniť svet. Tu je 5 spôsobov, ako pôsobiť na svoju komunitu a zlepšovať život ostatných.

Otvorte oči a uši, aby ste pochopili potreby druhých

Je ľahké chytiť sa do zhonu života a prehliadnuť potrebu pomoci, ktorá je všade okolo nás. Keď otvoríme oči a zameriame svoju myseľ na lásku a empatiu, uvidíme príležitosti, ako ovplyvniť život niekoho iného.Reklama

Využite svoje talenty a pozície vplyvu

Každý z nás má jedinečné talenty. Môže to byť práca s drevom, remeselné práce, varenie alebo práca na počítači. Možno vás nenapadlo ovplyvňovať niekoho život tým, že obdarujete svoj talent. Povedzme napríklad, že vás baví práca s drevom. Vyhľadajte rodinu, o ktorej viete, že má finančné problémy. Nalejte svoju lásku do výroby kusu nábytku, ktorý môžete predať, a výťažok z predaja prispejte rodine. Ak chcete zostať v anonymite, nechajte v ich poštovej schránke poznámku s výťažkom vo vnútri. S trochou kreativity nájdete veľa spôsobov, ako zmeniť životy ľudí láskou.

Anonymné skutky láskavosti

Rozjasnenie dňa niekoho iného bez toho, aby vedel, kto to urobil, môže v ich živote zmeniť.Reklama

Tu je niekoľko nápadov, ktoré vám pomôžu začať:Reklama

1. Nechajte poznámku o povzbudení na náhodnom aute na parkovisku.
2. Zaplaťte za osobu za vami pri prejazde autom.
3. Keď načerpáte benzín, nechajte vnútri obálku s 10 dolármi a poznámkou s nápisom Prijmite tento darček, dúfam, že vám rozjasní deň.
4. Ak idete na večeru, dajte svojej čašníčke rovnakú sumu ako účet.
5. Vložte peniaze do parkovacích automatov pre niekoho, komu vypršal čas.
6. Keď nie sú v meste, pokoste susedov dvor.
7. Nepoužívané kupóny nechajte vedľa predmetov na poličke.

Poskytnite teplé jedlo

Sú chvíle, keď naši priatelia a susedia potrebujú pomoc, ale necítia sa dobre. Môžu byť chorí, vystresovaní alebo majú finančné ťažkosti. Keď to vycítite, zavolajte im s otázkou, či si môžete priniesť teplé jedlo. Dajte im dennú výpoveď, aby si mohli deň užiť s vedomím, že sa nemusia ponáhľať domov s varením.

Dobrovoľník vo vašej komunite

Existuje veľa organizácií, ktoré majú pozitívny vplyv na životy ľudí. Dobrovoľníctvom môžu tieto organizácie pokračovať v poskytovaní pomoci a pomocou pomoci získate pocit uspokojenia. Vedľajšou výhodou je, že si tiež osvojíte nové zručnosti, ktoré sú cenné v iných oblastiach vášho života. Nemôžete myslieť na miesta, kde by ste sa dobrovoľne prihlásili? Tu je niekoľko nápadov:Reklama

• Miestne kostoly - Vyhľadajte miestne kostoly alebo synagógy, ktoré potrebujú pomoc.
• Habitat for Humanity - Pomôžte postaviť domy pre rodiny v núdzi a osvojte si cenné stavebné zručnosti.
• Potravinárske špajze - Miestne potravinárske podniky organizujú stravovacie jazdy a kŕmia hladných obyvateľov vo vašom okolí. FoodPantries.org vám umožní vyhľadať jednu vo vašej blízkosti.
• YMCA - Tu môžete dobrovoľne pomáhať deťom i dospelým, zdokonaľovať svoje vodcovské schopnosti alebo zbierať cenné učiteľské skúsenosti doučovaním kurzov gramotnosti.

Urobte si svoj životný štýl: Precvičujte každodennú láskavosť

Denná láskavosť sa začína úsmevom. Pri stretnutí s ostatnými sa usmejte a pozdravte. Nikdy nepoznáme boje, ktoré konkrétny človek prežíva, a niečo také ako úsmev a vrelý pozdrav môžu zmeniť niečí výhľad. Zistíte, že úsmev je nákazlivý. Keď sa na niekoho usmejete, automaticky sa usmeje a vy ste za svoju snahu okamžite odmenení.

Odporúčaný fotografický kredit: Láska a nádej / John Liu cez flickr.com