To, čo si oblečiete, môže ovplyvniť vaše myslenie a vyjednávacie schopnosti, dokonca aj hladinu hormónov a srdcovú frekvenciu - Matthew Hutson

Všetci vieme, že to, ako sa obliekame, hovorí veľa o našej osobnosti, ale ako roky plynú, početné vedecké štúdie preukázali, že to, čo si obliekame, ovplyvňuje aj naše myslenie a správanie. Aj keď sú tieto výskumy hlavne malé, kvôli ich veľkému počtu, prvé výsledky väčšinou ukazujú, že pri nosení rôznych druhov oblečenia sa skutočne cítime inak.

Niektoré odevy spôsobujú, že sa cítime sebavedomejšie a kreatívnejšie, iné odevy spôsobujú, že sa cítime fyzicky silnejšie a nakoniec, vďaka určitému druhu oblečenia nás ľudia považujú za inteligentnejších, jedinečných a vzpurnejších.Reklama

Oblečenie ovplyvňuje vaše sebavedomie

Podľa príspevok zo Social Psychological and Personality Science , určitý počet subjektov bol pred vykonaním intelektuálnych testov poučený, aby nosili neformálne oblečenie a spoločenské oblečenie. Tí, ktorí mali na sebe formálne oblečenie, si v daných úlohách počínali oveľa lepšie, najmä čo sa týka tvorivých a organizačných úloh, ktoré potvrdzovali vyššie tvorivé schopnosti. Keď teda nabudúce budete v práci čeliť náročnej úlohe, oblečte sa, pretože sa budete cítiť istejšie a sústredenejšie.

Komunikácia a oblečenie

Ďalším dôležitým aspektom vašej postavy, na ktorý vplýva oblečenie, je komunikácia. V štúdii, ktorú uviedol Journal of Experimental Psychology , subjekty boli povinné mať na rokovaniach formálne a neformálne oblečenie. Tí, ktorí nosili obleky, si počínali oveľa lepšie, pretože mali prevahu nad osobou, s ktorou rokovali.

Na druhej strane tí, ktorí nosili neformálne oblečenie, presnejšie tepláky, mali oveľa nižšiu hladinu testosterónu a mali nižšie skóre, pokiaľ išlo o presvedčovacie schopnosti. Takže nabudúce, keď budete rokovať o obchodnej dohode, skontrolujte, či to vyhovujete.Reklama

Pozor a oblečenie

Zaujímavý výskum publikovaný v Journal of Experimental Social Psychology ešte v roku 2012 vykazovali vyššiu úroveň koncentrácie u ľudí, ktorým bolo povedané, že majú na sebe biely plášť lekára. Účastníci štúdie mali maliarsku blúzku, zatiaľ čo iní mali lekárske plášte. Tí, ktorí boli oblečení v lekárskych plášťoch, vykazovali neuveriteľne vyššie výsledky v úlohách vyžadujúcich pozornosť. Ak sa teda nabudúce nebudete sústrediť, jednoducho si oblečte lekársky kabát a ponorte sa do tejto úlohy náročnej na koncentráciu.

Účinky farby na fyzický výkon

Farba vášho oblečenia nie je farbou, ktorú by ste očakávali, že ovplyvní váš fyzický alebo duševný výkon. Dva rôzne výskumy však ukazujú vplyv farieb na fyzický a duševný výkon ľudí. Prvá štúdia bola publikovaná v časopise Journal of Sport and Exercise Psychology, kde boli športovci oblečení v červených a modrých športových dresoch. Tí, ktorí mali červenú farbu, si počínali oveľa lepšie, pokiaľ išlo o zdvíhanie závažia pred bojovým zápasom.

Ďalším dôležitým účinkom červenej farby bolo, že srdcová frekvencia účastníkov, ktorí ju nosili, bola vyššia počas celého tréningového procesu. Aj keď tí, ktorí nosili červené športové košele, boli agresívnejší, neprinieslo im to viac víťazstiev počas bojového tréningu.Reklama

Oblečenie a porušovanie sociálnych noriem

Táto štúdia je obzvlášť zaujímavá, pretože je venovaná tým, ktorí sa rozhodli porušiť pravidlá organizácie čo sa od nich očakáva, že budú nosiť . Všetci poznáme rôzne sociálne normy a príslušné pravidlá obliekania, ktoré dodržiavajú ľudia v určitých inštitúciách. Keď si napríklad spomenieme na obchodníka s cennými papiermi, predstavíme si muža, ktorý má na sebe oblek; keď si myslíme, že ide o chirurga, predstavíme si muža v pílingoch atď. Podľa niekoľkých experimentov publikovaných v časopise Journal of Consumer Research však mierne narušenie očakávaného dress code môže zlepšiť to, ako vás vníma dav.

Podľa článku sa muž zúčastňujúci sa čiernej kravaty odvážne rozhodol ukázať s červenou kravatou. Výsledky boli ohromujúce, pretože ľudia považovali túto osobu za niekoho, kto má vyššie postavenie a ktorý je schopnejší a úspešnejší vo všetkých aspektoch života. Bol vnímaný ako niekto veľmi sebavedomý a porušenie dress code prinieslo pozitívne názory. Ďalším veľmi zaujímavým scenárom bol profesor v červených teniskách Converse, ktorý ľahšie zaujal divákov, pretože si vážili jeho jedinečnosť.

Neskôr opýtané publikum odhalilo, že muž bol počas celej prednášky považovaný za inteligentnejšieho a oveľa schopnejšieho. Tieto príklady jasne ukazujú, že je možné ukázať svoju vzpurnú povahu tým, že trochu pôjdete proti stanoveným pravidlám. Ale nepreháňajte to, pretože sa to môže vážne vypomstiť.Reklama

Zápach

Aj keď náš štýl oblečenia výrazne ovplyvňuje spôsob, akým sa správame a myslíme, vôňa je rovnako dôležitá. S niektorými odevmi sa ľahko zaobchádza, zatiaľ čo s inými sa dá dosť ťažko čistiť. Súčasťou nášho šatníka, ktorá spôsobuje najviac problémov, sú topánky, ale existujú početnými kreatívnymi spôsobmi aby sa znížil zápach, ktorý vydávajú. Ako je uverejnené v článok o biologických vedách , vône výrazne ovplyvňujú naše myslenie a správanie, takže pri obliekaní na určitú príležitosť nezabudnite na to. Rovnako dôležité je, aby ste vyzerali dobre a aby vaše oblečenie pekne voňalo.

Vyššie uvedené štúdie ukazujú, aký dôležitý je vlastne obliekanie. Keď sa chystáte na ďalšie obchodné stretnutie, nezabudnite, že vaše oblečenie o vás v skutočnosti hovorí oveľa viac, ako by ste si mysleli.