Byť osobným trénerom nie je ľahká úloha. Ľudia, ktorí sa pozerajú zvonku, by si mohli myslieť, že nejde o povolanie, iba o činnosť, ktorá vyzerá celkom ľahko a ktorá vás môže okamžite obohatiť. Bezpochyby sa mýlia. Byť profesionálnym osobným trénerom znamená, že ste kvalifikovaní a že máte skúsenosti potrebné na šírenie svojich vedomostí a vyučovacích schopností potrebných na pomoc a inštruktáž ostatných.

Jednoduché školenie môže vyzerať ľahko, ale realita je taká, že dobré cvičenie trvá hodiny práce v zákulisí (viete, plánovanie cvičení a pohybov, stanovenie rutiny na základe potrieb každého klienta a stanovenie cieľov každého klienta).Reklama

Preto, ak sa chcete stať profesionálnym osobným trénerom, musíte vedieť, že najskôr budete musieť venovať veľa práce, času a úsilia. Pred časom boli osobní tréneri relatívne príležitostnými pracovníkmi neformálnej profesie a takmer každý, kto sa chcel stať jedným z nich, mohol dosiahnuť tento cieľ. Dnes je všetko inak. Byť osobným trénerom si vyžaduje profesionálny tréning , akreditácia a uznanie odvetvia.

Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste mali zvážiť, ak sa chcete stať osobným trénerom:Reklama

1. Buďte vodcom

Toto je nevyhnutné: osobných trénerov musí mať vodcovské schopnosti, pretože dobrý tréner musí byť počas tréningu vodcom. Osobný tréner je zodpovedný za poskytovanie motivácie a povzbudenia pre klientov a za vzor vyváženého a zdravého života. Ľudia určite uprednostňujú tých trénerov, ktorí nie sú pasívni alebo tichí.

Nezabudnite rozvíjať a budovať svoje vodcovské kvality pri práci na svojej kariére osobného trénera, pretože byť osobným trénerom je predovšetkým viesť klientov k optimálnemu zdraviu a kondícii.Reklama

2. Majte zdravý život a ukážte to

Tento aspekt je dôležitý, pretože osobní tréneri stať sa modelmi pre spoločnosť, a vy a váš životný štýl máte vždy plný prehľad o svojich klientoch a ďalších ľuďoch. Dobrým príkladom toho je, že nemôžete efektívne motivovať ľudí, aby schudli a vynaložili úsilie na svoje cvičebné rutiny, keď sa vrstvy tuku postupne hromadia na vašom bruchu. Nemôžete trénovať a motivovať ostatných, aby žili zdravšie, ak vo svojom životnom štýle prejavujete opačné správanie. Nechajte svojich zákazníkov, aby videli hodnotu vášho tréningu tým, že im ukážete svoje zdravie a kondíciu. Potom uvidia pokrokové výsledky vo svojom vlastnom živote.

Pamätajte, že byť zdravým je najdôležitejším východiskovým bodom, ak chcete byť vzorom vo fitnes. Potom môžete pomôcť ostatným dosiahnuť túto úroveň wellness.Reklama

3. Buďte trpezliví a tolerantní

Pracovali ste niekedy v službách zákazníkom? No, budete potrebovať tie isté schopnosti pri práci ako osobný tréner. Každý klient má iný typ tela, takže to, čo funguje pre jedného klienta, nemusí nevyhnutne fungovať pre iného klienta. Pravdepodobne nájdete klientov s rôznymi osobnosťami a ľuďmi, ktorí konajú a reagujú veľmi odlišne pri vypracovávaní alebo prijímaní objednávok od vás. Byť osobným trénerom je predovšetkým práca s vašimi klientmi z ich vlastných východiskových bodov, zatiaľ čo ich vediete k optimálnemu zdraviu a kondícii.

Na záver sme zdôraznili najdôležitejšie vlastnosti, ktoré podčiarknu vašu hodnotu ako osobného trénera. Či už hľadáte osobného trénera, a teda potrebujete vedieť, ako si ho zvoliť, alebo máte záujem o to, aby ste sa sami stali konkurencieschopným a spoľahlivým osobným trénerom, tieto hodnoty zosobňujú základnú podstatu profesionálneho osobného trénera. Kultivujte tieto hodnoty, budujte ich a vštepujte ich do svojej praxe. V budúcnosti tak zaktualizujú váš úspech. V oblasti, ktorá sa rýchlo stáva kritickým odvetvím pre digitalizovaný svet riadený informáciami, musíte byť nielen osobným trénerom. Vo viacerých ohľadoch profesionálne osobné školenie v súčasnosti predefinuje hľadanie kondície a zdravia pre globalizovanú komunitu. Našťastie bude súčasťou tohto trendu zodpovedajúca ekonomická a sociálna odmena.Reklama

Odporúčaný fotografický kredit: www.hfe.co.uk cez hfe.co.uk