Prevencia samovrážd tínedžerov: Znepokojení priatelia a rodina

Prevencia samovrážd tínedžerov: Znepokojení priatelia a rodina

Váš Horoskop Na Zajtra



Pomoc priateľom, ktorí môžu mať samovraždu Ak máte priateľa, ktorý je utrápený, depresívny alebo nezvyčajne sužovaný rodinnými problémami, zlými známkami alebo nedávnym rozpadom vzťahu, nebojte sa ho opýtať, či by sa s vami nechcel porozprávať. Počúvajte s empatiou, pýtajte sa priamo na akékoľvek samovražedné myšlienky alebo plány, vytvorte akčný plán, aby ste primäli svojho priateľa k pomoci, rodičovi, učiteľovi alebo poradcovi. Najdôležitejšie je, že ak sa vám priateľ dobrovoľne zdôverí, že nechce žiť, ale požiada vás, aby ste to nikomu nepovedali, nikdy nesľubujte, že zachováte tajomstvo. Namiesto toho ponúknite podporu a upozornite na svojho priateľa zodpovedného dospelého. Skutočný priateľ tento druh tajomstva neuchová, ale povie to niekomu inému, kto potom môže tomu človeku zachrániť život. Je dôležité si uvedomiť, že nemôžete byť zodpovedný za činy inej osoby, ale môžete počúvať jej obavy, podporovať ju a pomôcť jej získať odbornú pomoc.



Kalórií