6 TYPOV STRACHU Z ÚSPECHU (A AKO ICH PREKONAŤ)

Rovnako ako veľa vecí, ktoré vám bránia v dosiahnutí toho, čo chcete, aj zriedka to je vec, ktorú si myslíte. To je skutočne nepríjemné, pretože nemôžete bojovať s démonom, ktorého nevidíte.

V tomto článku sa s vami chcem podeliť o 6 archetypov, ktoré možno nespoznávate a ktoré v skutočnosti pochádzajú z vášho strachu z úspechu.

Sú to kradmé, záludné veci a zriedka také zrejmé, ale môžu poškodiť váš úspech alebo dokonca jeho vnímanie a čo je ešte horšie, mnohé sa už odohrávajú automaticky vo vašom živote!

Pre každý archetyp chcem zdieľať:

Znamenie, že tento archetyp útočí na váš úspech.
Veci, ktoré hovoria (Nie vy, nad tým nemáte nijakú kontrolu.)
Stratégia prekonania tohto útočníka pri vašom úspechu.
Dobré správy o vašom skrytom archetype
Príbeh úspechu, aby ste videli, ako to funguje (a nefunguje!)

1. Závislý na góle - typ 1

Ak ste závislí na cieľoch, nebránite sa stanovovaniu cieľov. Dosiahnete veľké. Viete, čo chcete, a choďte do toho.

Goal Addict Type 1 môže byť prekonaný. Nie je nič zlé na tom, že požadujete obrovskú úroveň úspechu. Keď však sedia predo mnou, nepracujú so mnou, aby sa stali úspešnejšími. Chcú nájsť spôsob, ako sa vzdať kontroly alebo spomaliť.

Zúfalo chcú uniknúť z prvkov svojho života; alebo si všimnú, ako sa nenapĺňajú, napriek zdravému bankovému zostatku, úžasne vyzerajúcemu životnému štýlu a ilúzii dokonalého života.

Cieľ Addict T1 pravdepodobne povie:

Rozhodol som sa nabrať kondíciu a teraz som.
Dosahujem to, čo som si predsavzal - bez výhovoriek.
Rútim sa, kým nedosiahnem, čo chcem.
Rád by som vám povedal, že dosahujem veľké úspechy.
V živote nie je čas pozerať televíziu / čítať knihu / nič nerobiť.
Práve som zasiahol naše štvrťročné ciele o 5 týždňov skôr.

Stratégie zamestnávania

Či už ste to vy, kto je závislým na cieľoch alebo niekto, koho milujete alebo s ktorým spolupracujete. Dať im určitý priestor na rozhovor a preskúmanie toho, o koho ide, pravdepodobne nebude fungovať.

Dosahujú veľké úspechy vďaka tomu, kým sú, a nevidia dôvod na zmenu, takže sa nepokúšajte presadiť zmenu u seba alebo u seba. Namiesto toho zistite, čo sa narkomanovi na jeho živote nepáči.

Budete si musieť dobre zvoliť časovanie. Ak sa cítia ohrození alebo v zákrutách, rýchlo vám dajú vedieť, ako úžasne sú úspešní.

Keď zistíte, že niečo vo svojom živote nadávate, nezatvárajte túto myšlienku, preskúmajte to a položte si otázku:

Čo to pre mňa znamená? Ako to ovplyvňuje moje šťastie? Zdravie? Milovaní?

Nevyberajte normálne parametre, ktoré by ste normálne zvolili. Čo to znamená pre moju prácu / finančnú slobodu / úspech? Rýchlo dáte najavo svoju pravdu a nebudete riešiť to, čo sa deje.

Dobrá správa

Dobrá správa pre závislých na góle je, že si skutočne vážia ich schopnosti, vlastnosti a úspechy. Môžu zostať motivovaní a na správnej ceste bez ohľadu na to, čo sa stane. Majú vstavané odhodlanie a húževnatosť, ktoré im pomáhajú dosiahnuť veľké.

Pracujeme na ceste k úspechu!

Pracoval som s mnohými neuveriteľne úspešnými ľuďmi, ktorí mi povedali, že nie sú šťastní. Boli na permanentnej jazde, aby sa dostali na vrchol. Nikdy sa nezastavili dosť dlho na to, aby skontrolovali, či je cieľ stále tam, kam sa chcú dostať.

Jeden klient si uvedomil, že sú uväznení na koliesku pre škrečky, a vrátili sme sa k základom. To im rýchlo umožnilo vidieť, že 20 rokov snahy byť najlepšími bolo skvelých, ale bolo to nákladné. Nemali nikoho, o kom by cítili, že ho môžu milovať, žiadny spoločenský život a roky neboli v lietadle pre potešenie. Urobenie kroku späť a opätovné zoznámenie sa s tým, kým skutočne sú, im pomohlo oceniť, že osoba, ktorou boli pred rokmi, stále existuje a znovu sa s tým spojili.

Teraz veľa cestujú. Stále pracujú rovnako tvrdo, ale víkendy sú rovnako dôležité ako denná práca.

2. Závislý na góle - typ 2

Cieľ Addict Type 2 je možno opakom typu 1.

Stále dosahujú všetko, čo si predsavzali, dosiahnu však malé. Mieria na malý cieľ, udržujú ho malý a dosahujú malý cieľ. A potom, keď sa rozprávajú so svojím trénerom, šéfom, priateľom alebo blízkym, sťažujú sa, že v živote nedostávajú to, čo chcú.

Môžu byť frustrovaní a sklamaní a je menej pravdepodobné, že budú kričať, čo dosiahnu, chcú alebo potrebujú.

Cieľ Addict T2 pravdepodobne povie:Reklama

Zdá sa, že sa nikdy nedostanem tam, kam chcem.
Budúcnosť sa mi zdá veľmi ťažká.
Nevedel by som, ako im to mám povedať.

Stratégie zamestnávania

Cieľ Addict T2 mi často predstavuje, že by mohli dosiahnuť viac, ale nie. Povedali mi, že im nedôverujú alebo že nechcú hojdať loďou. Majú radi veci spravodlivé pre všetkých.

Problém tohto prístupu spočíva v tom, že nemajú záujem skúmať, čo skutočne chcú. (Môže ich to prinútiť k hyperventilácii a úzkosti pri zvažovaní veľkých cieľov a veľkých myšlienok.)

Využite vedu o tom, že ste vy. Začnite pochopením, že máte schopnosti, viery a atribúty, ktoré chcete dosiahnuť. Robíš to roky. Iba to, že ste sa sústredili príliš blízko. Nesnažte sa spracovávať, ako dosiahnete veľké alebo dokonca to, čo chcete dosiahnuť. Všimnite si, ako ste sa dostali tak ďaleko, ako máte.

Vedzte, že zlyhanie je pre vás dobré . Aj keď to už mnohí z nás počuli, The Goal Addict T2 je z toho skamenený. Spája sa s mnohými strachmi, a hoci sa môže prejavovať ako strach z úspechu, často sú to obavy z toho, čo si o mne budú ľudia myslieť, a strach, že budem vyzerať hlúpo. Väčšina obáv na ich základni má strach z toho, čo si o vás budú myslieť iní ľudia.

Skôr ako sa pokúsite prekonať strach z úspechu, budujte si svoju dôveru. Podľa mojich skúseností sú najrýchlejšie spôsoby, ako získať dôveru, dvojnásobné:

Skutočne jasne sa zamerajte na to, čo od života chcete (ťažké pre cieľ závislého typu 2, nie? Takže spolupracujte s niekým, kto vám pomôže zistiť, ako to vyzerá.
Pripomeňte si svoju genialitu a schopnosti. Už existujú, len sa na ne nechcete pozerať. A slovo opatrnosti - ak zistíte, že to, čo sa deje, ovplyvňuje vašu úroveň spoľahlivosti, potom to je vonkajšia dôvera a nerobí vám to nijaké zvýhodnenie. Učiť sa budujte si vnútornú dôveru .

Nikto nevyjde zo života bez toho, aby urobil chyby. Z neúspechu sa učíme oveľa viac ako z úspechu. Len na Lifehacku nájdete veľa článkov hovoriacich o niektorých našich veľkých úspechoch v každej aréne života - a toľko ľudí vám povie, že práve ich zlyhania im umožnili byť úspešnými.

Zlyhanie nie je zlyhanie, je to šanca učiť sa.

Dobrá správa

Dobrou správou je, že program Goal Addict T2 dokáže motivovať ostatných, pretože sa radšej pozerajú na iných ľudí ako na seba.

Aj preto, že nevedia, kam chcú ísť, je s nimi ľahké byť, manipulovať, zamestnávať a ovládať ich. (Dobre, vidíte, že to môže byť pre Narkomana zlé, že?)

Dobre sa chránia pred neúspechom a negativitou, pretože sa na to tak nebudú pozerať.

Pracujeme na ceste k úspechu!

Pracoval som s niekým, kto mi povedal, že nemá dôkaz, že môžu niečo dosiahnuť. Všetko, čo kedy dosiahli, bolo preto, že im to povedal niekto iný. Nevytvorili iskru; podal sa im malý plameň.

Použitím vyššie uvedených stratégií naštartovali svoju sebadôveru, naučili sa nedôverovať tomu, čo mali povedať, prestali zdôrazňovať, čo si o nich myslia iní ľudia alebo čo hovorili a naučili sa presadiť.

Niektorí ľudia sa radi dostanú tak ďaleko zo svojej komfortnej zóny, že to už nevidia. Pre túto osobu išlo o malé ciele, ktoré prispeli k veľkému cieľu - niečo, o čom zjavne vedeli, že môžu urobiť!

3. Neveriaci

Je menej pravdepodobné, že by neveriaci za mnou prišiel na trénovanie z vlastnej vôle. Je pravdepodobnejšie, že budú členom tímu a seniorský tím spozoroval niektoré problémy, ktoré podľa nich môže koučing pomôcť prekonať.

Neveriaci človek má strach z úspechu, ktorý sa prejavuje, keď bojuje so zmenami na pracovisku alebo môže ospravedlniť, prečo sa veci nemôžu zmeniť.

Hovoria:

Nerobíme to tak.
To sa nedá urobiť.
To by nikdy nefungovalo.
To je mimo mojich schopností.

Stratégie zamestnávania

Uvedomte si, aký jazyk na sebe používate. Posilňuje vás to alebo vás podkopáva? Možno si myslíte, že váš jazyk vás udržuje v bezpečí.

Na chvíľu si predstavte, že to, čo ste cítili, že vás udržia v bezpečí, bolo v skutočnosti to, že ste držali v pasci? Ak si lepšie uvedomíte pascu, ktorú váš jazyk vytvára, umožní vám to rýchlejšie sa z nej dostať.

Nechoď do toho sám. Ak sa bojíte úspechu a pevne veríte tomu, čo sa nedá urobiť alebo čo nemôžete, bude ťažké proti tomu bojovať sám.

Vyzvite toho, čomu veríte. Vaše vnímanie reality je pre vás jedinečné. Iba vy ste sa na toto miesto dostali presne takým spôsobom, aký máte, takže si uvedomte, ako táto cesta skreslila váš pohľad na svet.

Keď vás niekto vyzve, aby ste sa domnievali, že sa dá urobiť, nepripravujte ho tak rýchlo. Nájdite si čas na jeho spracovanie - môže to byť spôsob, ako môžete bojovať proti strachu z úspechu?

Dobrá správa

Neveriaci majú silné názory a tieto názory ich udržiavajú v bezpečí. (Áno, mohli by ste to preformulovať a povedať, že tieto nápady ich držali v pasci), ale zatiaľ vedzte, že sú dobrí v tom, že sú pevní vo svojich názoroch.Reklama

Neveriaci ľudia tiež zvyknú byť nálepkami, aby robili veci správne. (Áno, môžu sa zahĺbiť a báť sa vyskúšať nové spôsoby), ale zatiaľ si pamätajte, že sú dobrí v tom, že sú skutočne spoľahliví a udržateľní v tom, čo robia.

Pracujeme na ceste k úspechu!

Pracoval som s tímom, ktorý mal 2 neveriacich. Zvyšok tímu bol skoro skleslý, že by sa niekedy dostali k novým nápadom a novým spôsobom práce. Takže bez ohľadu na to, koľko nových metód sa v tíme presadilo, neveriaci ľudia mohli vždy ospravedlniť, prečo je najlepšia stará cesta.

Urobili sme im to veľmi osobným a hovorili sme o tom, ako sa vďaka novým nápadom cítili. Ako sa cítili nedocenení a akoby ich považovali za starých psov tímu, ktorí sa nedokázali naučiť nové triky. Mohli, len nevideli výhody. Všetko to už bolo vyskúšané.

Prestali sme hovoriť o ich viere v súvislosti so zmenami a sledovali sme, čo na svojich pracovných rolách neznášajú. Potom sme sa pozreli na spôsoby, ako veci vylepšiť. Tím dokázal neveriacim ukázať, že nové spôsoby práce sa v skutočnosti budú zaoberať samotnými problémami, ktorým čelili.

Neveriaci boli tak uväznení vo svojom pohľade na realitu, že v ich viere nebol žiadny priestor a automatické procesy, ktoré by im umožňovali prístup k novým myšlienkam. Tento proces im to umožnil a pomohol tímu vidieť výzvy, ktoré to pre neveriacich spôsobilo.

Lepšie vzájomné porozumenie viedlo k vážnym momentom heuréky pre celý tím. To znamená šťastnejší personál a menej stresu, ako aj zvýšenie produktivity!

4. Sabotéri

Sabotér si myslí, že robí maximum. Pracujú dlho (neboja sa tvrdej práce!) Idú do toho, skúšajú nové veci, ale zdá sa, že to nikdy nevyjde tak, ako by skutočne chceli.

Nech robia čokoľvek, nikdy nemajú pocit, že sú dosť dobrí alebo dosť. Je to neustály boj.

Hovoria:

Urobím všetko, čo budem môcť.
Nevidím, ako to bude fungovať, ale urobím maximum.
Toto nie je moja odborná oblasť, takže si nemyslím, že to dokážem.

Stratégie zamestnávania

Sabotéri to majú ťažké, pretože nech sa deje čokoľvek - dobré alebo zlé, môžu nájsť niečo, s čím nebudú spokojní. Aj keď pôjde všetko skvele, bude vám vedieť povedať veci, ktoré sa zhoršili.

Hlava a srdce je cvičenie, kde prinútim Sabotéra, aby hovoril iba o niečom, s čím nie sú spokojní, o čom sa domnievajú, že ho nemožno dosiahnuť. Môžu do hĺbky hovoriť o všetkom, čo sa pokazilo, nedá sa urobiť, a bolo to zvážené a vylúčené. Požiadajte ich však, aby vymenovali všetko, z čoho sa pri tejto skúsenosti dozvedeli alebo z čoho mali úžitok, bojujú.

Vytrvajte, pretože Saboteur je dobrý v hľadaní toho, čo sa deje. A s pomocou sa môžu prinútiť pozrieť sa na to, čo existuje - skutočne existuje. Hlava sú fakty, ktoré vedia (ľahké), a srdce sú veci, ktoré sa rozhodnú myslieť (ťažké).

Vráťte sa zo situácie, ktorej sa bojíte, a získajte hlavu a srdce k vytvoreniu dialógu. Aj keď tomu neveríte, fakty môžu začať kričať hlasnejšie ako pocity.

Dobrá správa

Sabotéri by mali oslavovať, ako veľmi ste pracovití. Znovu a znovu vás zrazia a stále húževnato vstanete a idete do toho znova!

Pracujeme na ceste k úspechu!

Strach Saboteurov z neúspechu z nich môže urobiť zajačika vo svetlometoch, uväzneného a neschopného pohybu.

Videl som, ako stratégia hlavy a srdca mocne funguje, pretože s faktami nemôžete polemizovať (akokoľvek sa môžete pokúsiť) pomaly, tento proces umožňuje človeku prijať nový prístup, vytvárať nové viery a dokonca dosiahnuť viac.

Jeden klient by každý mesiac sedel predo mnou a hovoril mi, prečo niečo nie je dosť dobré a ako zlyhali. Až na jednom zasadnutí sedeli predo mnou a hovorili mi svoje vlastné slová. Viem, dosiahol som veľa a pred 5 mesiacmi som toho nedosiahol toľko, že? Takže o tejto skutočnosti ani nemám dôkazy, však!

To ich rozosmialo, pretože zjavne dostávali svoje vlastné nové správy nahlas a zreteľne - a ja s touto osobou rád pracujem!

5. Poloviční počujúci

Zo všetkých obáv z úspechu je najmenších pravdepodobnosť, že Half Hearters budú spolupracovať s trénerom. Veľa z nich stretávam vo svojom odbore podnikania. Často ma sledujú po Veľkej Británii, aby ma počuli rozprávať alebo čítať každé slovo, ktoré napíšem online, ale stále kladú rovnaké otázky a robia rovnaké veci. A všetci vieme, že toto je definícia šialenstva, však?

Half Hearters sú zvyčajne špongie na získavanie nových informácií a môžu ich opakovať spôsobom papagája, ale v skutočnosti s nimi nekonajú.

Pravdepodobne povedia:

Videl som vaše video a považoval som ho za veľmi zaujímavé.
Urobil som to a nefungovalo to.
Nemyslím si, že by táto stratégia mohla pre mňa fungovať.

Stratégie zamestnávania

S určitými obavami sa mu musíte pozrieť pevne do očí a čeliť mu; S ostatnými sa bojuje sústredením na to, čo skutočne chcete, a nakoniec sa strach zmenší na nič, pretože si budujete dôveru v to, čo robíte.Reklama

Pre Half Hearters sú presvedčení, že vyskúšali všetko a robia všetko pre to. To znamená, že nech sa naučia čokoľvek, nepodniknú nijaké kroky, pretože podčiarknutý strach má kontrolu - kontrolu podvedomia, ale napriek tomu kontrolu.

Potom, vyskúšajte A to znamená cvičenie.

Keď zistíte, že niečo hovoríte, položte si otázku A to znamená? Túto otázku si pýtajte stále.

Ako tréner. dostaneme sa do hĺbky vašej mysle a zistíme, aký je problém s trasou. Tento proces vám to pomôže tiež. Napríklad:

Nemyslím si, že by táto stratégia mohla pre mňa fungovať.

A to znamená?

Že budem musieť akceptovať, že to nemôžem urobiť vo svojom živote / podnikaní / kariére / vzťahoch.

A to znamená?

Že to vždy bude obmedzenie môjho úspechu a šťastia.

A to znamená?

Že sa toho budem vždy báť.

Tento proces vám pomôže zistiť, čo sa s vami deje, pretože sa nepokúsite o niečo nové.

Teraz použite Keby som vedel, čo by som mohol cvičiť. Na tento účel pozastavte na chvíľu realitu. Vytiahnite čarovnú paličku. Buďte kreatívni. Váš čas, zdravie, financie, schopnosti, schopnosti alebo viera nie sú nijako obmedzené - myslite na to, ako by ste znova odpovedali na prvé vyhlásenie?

A áno, viem, že pre mnohých je to cesta mimo vašu zónu pohodlia, ale najmenej kreatívni klienti nájdu tiež nejaký prehľad. Tak sa toho držte.

Napríklad:

Nemyslím si, že by táto stratégia mohla pre mňa fungovať.

Keby som vedel, čo by som mohol urobiť?

Keby som vedel, že to bude fungovať, dokázal som to.

To vám potom umožní začať odbúravať celoživotné viery okolo nebezpečenstva strachu z úspechu.

Dobrá správa

Dobrá správa pre Half Hearters je, že sú skvelí v učení sa novým nápadom, aj keď ich nezamestnávajú. Sú šťastní tam, kde sú (zvyčajne preto, že nie sú ochotní pozerať sa príliš dopredu zo strachu, že v tom zlyhajú!)

Pracujeme na ceste k úspechu

Prišiel za mnou klient a povedal, že cíti strach z úspechu a že to znamená, že sa uplatnia len zriedka.

Z cvičenia A to znamená sme mohli vidieť, čo je podčiarkujúcim problémom. Skutočne sa báli, čo si o nich myslia iní ľudia. Ako dieťa ich šikanovali a boli v prvom zamestnaní a trčalo im to v hlave, keď im hovorilo, aby sa len schovali v kancelárii a nevynikali vyniknutím. Znamenalo to, že sa teraz cítili prehliadaní a nedocenení.Reklama

Riešenie strachu z úspechu a toho, čo si o nich ľudia myslia, znamenalo, že sa naučili zamestnávať komunikačné schopnosti už to vedeli, ale príliš sa báli použiť. A potom nedostali len jedno, ale dve zvýšenie platov a povýšenie!

6. Vynálezcovia

Vynálezcovia sú úžasní pri koučovaní, pretože dosahujú výsledky rýchlo. Je to vynikajúci príklad toho, ako môžete okamžite zmeniť výsledky, ktoré získate, pretože ide o to, čo si myslíte, pred tým, čo robíte.

Vynálezcovia vytvárajú vnímanie reality, ktoré podporuje ich miesto. To znamená, že si vôbec nevšimnú strach z úspechu, ktorý existuje!

Vynálezcovia pravdepodobne povedia:

Vyskúšal som všetko.
Netuším, ako to urobiť.

Vynálezcovia potrebujú, aby ich niekto chytil za ruku a prekonal tak ich strach. Ich schopnosť vytvárať, udržiavať a veriť v svoju vlastnú verziu reality ich udržuje v bezpečí a je veľmi ťažké uniknúť im samým.

Stratégie zamestnávania

Vynálezca musí viac ako akýkoľvek iný archetyp zbaviť toho, čo si myslí, a nájsť jeho zdroj. Samotné riešenie nie je skvelá voľba, pretože vynálezca môže neustále znovu vytvárať realitu a podporovať ich tam, kde sú.

Pomôcť môže mať niekoho, kto im pomôže čeliť tomu, o čom veria, že je to pravda. Nepýtajte sa svojho partnera alebo priateľa, pretože chcú, aby ste boli šťastní (viac než úspešní) a nechcú vás vidieť rozrušeného.

Počas koučingu som nechal stovky a stovky ľudí plakať a nechať sa nimi umŕtviť, ale práve v tom okamihu sĺz si uvedomili, čo s nimi strach urobil, ako ich zastavil a úplné uvoľnenie, že tam skutočne sú je nový spôsob, ako si môžu myslieť, že dostanú to, čo chcú.

Nechoď sám, nájdite niekoho, komu môžete dôverovať, aby vás podporil to ti vyhovuje. Niekto má rád prístup na zadok a iný potrebuje jemný jemný prístup - začnite tým, že si premyslíte, aký by mohol byť váš prístup.

Je zábavné, ako rýchlo sa vynoria správni ľudia a príležitosti, keď sa pozeráte správnym smerom.

A čo je najdôležitejšie, nebráňte sa tomu, kým ste. Keď začnete rozkladať svoje vnímanie reality, väčšina mojich klientov zistí, aké úžasné sú v skutočnosti a ich nové vnímanie reality je oveľa lepšie (a často okamžité!)

Dobrá správa

Vynálezcovia nemajú tendenciu príliš sa pozerať na svoje emócie a pocity. Ak tak urobia, môže dôjsť k uvoľneniu ich vnímania reality. Bývajú teda silnými ľuďmi.

Táto sila je taká dôležitá, že vám umožní byť odolní a odhodlaní. Keď čelíte svojim obavám, sú obidve kritické.

Pracujeme na ceste k úspechu!

Pracoval som s tímom ľudí, ktorí mali vo svojej skupine 2 vynálezcov. Nepodarilo sa im prísť s novými nápadmi (ako zvyšok tímu) a nepáčilo sa im vyzývanie.

Ak im pomôžeme zistiť, že pre ostatných členov tímu existujú iné vnímania reality, mohli by začať vidieť, že by si mohli zvoliť, že budú veci vidieť inak, ak chcú.

Trik spočíval v tom, že si uvedomili potrebu zmeny, a potom im dal bezpečnú zónu, aby mohli spochybniť to, čo si mysleli.

So správnou podporou boli v skutočnosti najrýchlejší pri prijímaní nových nápadov, pretože dokázali rýchlo vytvoriť realitu na podporu nového spôsobu myslenia, však?

Záverečné myšlienky

Zo všetkých obáv, ktoré útočia na váš život, je ich úlohou v konečnom dôsledku znížiť vašu úroveň dôvery, udržať vás v pasci a zabrániť vám v živote od toho, čo chcete.

Tým, že ste dostatočne odvážni na to, aby ste si ich všimli, ste na dobrej ceste k ich opraveniu. Preto nech ste kdekoľvek dnes, je to skvelý východiskový bod, nezabudnite na to.