Populárnym výrokom a radám, podľa ktorých treba žiť, nie je takmer koniec. Najhlbšie životné pravdy sú často zhrnuté v tom, čo by väčšina považovala za pozemské frázy a klišé. Bez ohľadu na banalitu nás tieto správy môžu naučiť základné lekcie, ktoré nám pomôžu žiť zmysluplnejšie a plnohodnotnejšie životy ak riadime sa ich múdrosťou. Tu je 15 právd, ktoré vám pomôžu prežiť váš najlepší život.

1. Tvoríme svoje životy pomocou rozhodnutí, ktoré robíme.

Všetko vo vašom živote je odrazom vášho výberu. Ak chcete iný výsledok, môžete urobiť inú voľbu. Múdre príslovie

Pokiaľ ide o kontrolu, existujú dva myšlienkové prúdy; číslo jedna: nemáme kontrolu a číslo dva: áno. Problém prvého problému spočíva v tom, že nás zbavuje možnosti voľby, zatiaľ čo druhý variant nám poskytuje bezpodmienečný prístup k cestám úžasu. Keď sa rozdelí, rozdiely v našich životoch spadajú pod to, čo si vyberieme.

Tieto možnosti môžu mať rôzne tvary a veľkosti. Môžeme si vybrať z rôznych tém, ako sú napríklad naša kariéra, príjem, priatelia, prostredie a viera. Nakoniec sa však rozhodneme, na čo sa zamerať kedykoľvek, to, čo riadi náš život a náš osud, a každý nový deň je novou príležitosťou zvoliť si, ako sa bude váš život vyvíjať.

2. Vaše pocity sú vodítkom pre vašu pravdu.

Abraham-Hicks má úžasnú filozofiu: Negatívne emócie znamenajú vždy to isté; moje myslenie alebo správanie sa pohybuje v rozpore s tým, kto skutočne som a čo skutočne chcem. Zvážte toto: opatrovatelia malých detí sa nimi riadia tým, že venujú pozornosť svojim emóciám, a majitelia domácich miláčikov môžu rozoznať akýkoľvek rozsah emócií podľa toho, ako ich domáce zviera prejaví svoje pocity. Aj vy viete, kedy sa niečo cíti skvele alebo mizerne. Buďte verní svojim pocitom. Existujú, aby vám ukázali cestu.

3. Ak chcete byť milovaní, milujte najskôr seba.

Budete milovaní a rešpektovaní, iba ak budete milovať a vážiť si samého seba. Paulo Coelho

Pre mnohých ľudí je úloha milovať samého seba náročná. Bez odpustenia narušené vzťahy a sklamané očakávania niekedy vytvárajú prekážky prežívania lásky. Pravda je, že bez ohľadu na to, ako veľmi vás ľudia môžu milovať, pokiaľ nebudete schopní milovať samého seba, nebudete schopní uznať alebo prijať lásku ostatných. Nájdite si čas a zistite pravdu o tom, kto ste: vy sú láska.

4. Učíte ľudí, ako sa majú k vám správať.

Tony Gaskins uviedol Životnú pravdu č. 4 takto: Učíte ľudí, ako sa majú k vám správať tým, čo im dovolíte, čím prestanete a čím sa posilníte. Myslím si, že toto je skvelá metrika, keď vezmeme do úvahy nielen to, čo možno učíme ostatných, ale aj to, čo si vážime pre seba. Použite tento štandard na to, aby ste si vykonali inventúru a položili si otázku: Je to, čo ukazujem ostatným, to, čo chcem sprostredkovať? Ak nie, nebol by teraz vhodný čas na začatie novej lekcie?

5. Nájdite účel vo všetkom, čo robíte.

Existuje citát, ktorý sa pripisuje Markovi Twainovi a ktorý mám rád: Dva najdôležitejšie dni vo vašom živote sú deň, keď ste sa narodili, a deň, keď zistíte prečo.
Účel je slovo, ktorého význam mnohým ľuďom uniká, ale bez neho by sa mohli v živote cítiť stratení a zmätení. A hoci cieľ v živote je zmysluplným cieľom, aby sme si mohli skutočne vychutnať zložité detaily života, musí každý okamih žiť účelne. To znamená venovať úplnú pozornosť každej úlohe, každej konverzácii a každej myšlienke. Toto je tajomstvo skutočne šťastných.

6. Venujte viac času hľadaniu riešenia, ako sa zaoberajte problémom.

Nie ste riešiteľom problémov, ste hľadačom riešení. Abraham Hicks

Naša kultúra pridelila riešenie problémov s názvom niekomu, kto rieši problémy. Mnoho ľudí, bohužiaľ, trávi toľko energie zvažovaním problému (Prečo som nedostal to, čo som chcel ?; Ako sa stala táto hrozná vec; atď.), Že existuje len malý priestor na zváženie riešenia. Pri riešení životných, rodinných alebo vzťahových otázok si položte otázku: Pomôže mi v tejto chvíli čas venovaný zvažovaniu problému? Ak nie, nájdite spôsoby, ako zamerať pozornosť na zlepšovanie vecí do budúcnosti.Reklama

7. Stávame sa tým, čo vidíme.

Existuje dôvod, prečo máme hodnotenie našich filmov, videohier a albumov: nie všetko je vhodné pre každého diváka. Veríme tomu, pretože sme čítali štúdium po štúdiu o tom, ako sme ovplyvniteľní (najmä ako deti). Ak chcete byť úspešní, obklopte sa úspešnými ľuďmi alebo zdrojmi. Ak chcete byť včasní, preštudujte si návyky včasných ľudí. Vizualizácia a zameranie sa na vaše najvznešenejšie ciele vás nakoniec dovedú k dosiahnutiu toho.

8. Neber veci tak osobne.

Vždy sa mi páčilo príslovie: To, čo si o mne myslia iní, to nie je moja záležitosť. To nie je to isté ako niekto, kto hovorí, nezáleží mi na vašej konštruktívnej kritike. Zmierte sa s tým: všetci máme priestor na zlepšenie, ale skvelým spôsobom, ako sa poblázniť, je brať každý komentár, kritiku alebo kritiku osobne. Ľudia vám odhalia svoje postavy na základe ich hodnoty a viery; nemusíte ich robiť svojimi.

9. Nebojte sa robiť chyby.

Život strávený robením chýb je nielen čestnejší, ale aj užitočnejší ako život strávený nič nerobením. George Bernard Shaw

Ak strávite nejaký čas štúdiom obchodných odborníkov, všetci vám povedia to isté: nebojte sa robiť chyby. Chyby, ktoré dosvedčujú, sú stavebnými kameňmi obrovského úspechu. Thomas Edison, keď sa ho pýtali, ako vníma svoje skoré neúspechy pri jednom zo svojich vynálezov, ktoré skvele povedal, nezlyhal som. Práve som našiel 10 000 spôsobov, ktoré nebudú fungovať. Ak si osvojíte filozofiu učenia, budete mať iba lekcie, nie zlyhania, aby ste sa pozreli späť.

10. Vedzte, že za mrakmi vždy svieti slnko.

Reklama

Nie vždy milujem lietanie - zvlášť keď sú mraky husté dažďom. Keď vietor vrhne lietadlo a mraky spôsobia pri výstupe turbulencie, často zavriem oči a modlím sa, aby som bezpečne dorazil do cieľa (zatiaľ super).

Čo však milujem, je, že bez ohľadu na počasie, akonáhle lietadlo vyčistí mraky, obloha je pokojná, mraky sú pokojné a na oblohe skutočne jasne svieti slnko. Rád si spomeniem na túto pravdu v dňoch, keď sa cítim na dne alebo sa bojím alebo veci vyzerajú, že by mohli byť škaredé. Bez ohľadu na to, aké mraky môžu byť vo vašom živote, rovnaké slnko pre vás jasne svieti.

11. V učení byť flexibilným v živote existuje sloboda.

Keď bojujete proti tomuto okamihu, bojujete vlastne proti celému vesmíru. Deepak Chopra

Život sa nedá predvídať. Niekto mešká neskoro, na niektoré dôležité veci sa zabudne, niečo sa stratí a na konci dňa bude šou stále pokračovať. Tí, ktorí sa naučia ísť s prúdom, sa tešia väčšej spokojnosti v živote ako tí, ktorí trávia čas lamentovaním nad tým, čo mohlo byť. Prečo bojovať proti celému vesmíru? Vezmite si lekciu od Lea Babautu a postupujte podľa týchto pokynov praktické kroky, ako sa naučiť ísť s prúdom a byť flexibilný. Môže to znamenať rozdiel medzi skvelým a stresujúcim životom.

12. Každý deň je vzácny. Vážte si čas, ktorý máte.

Nikdy nepremeškajte príležitosť povedať ‘ľúbim ťa’, pretože zajtra nikdy nie je sľúbený. Neznáme

Som takmer v takom veku, v akom bola moja matka, keď pred dvadsiatimi ôsmimi rokmi zomrela. Aj keď to teraz na mňa nemá rovnaký vplyv, ako keď som bol dieťaťom, snažím sa žiť každý deň v zrkadle skutočnosti, že nikomu z nás nie je prisľúbený ďalší deň na zemi. Aj keby si mala prežiť Jeanne Calment , život je krátky. Vážte si čas, ktorý máte, kým môžete a naplňte ho všetkým úžasným, po čom vaše srdce túži. Nakoniec, nie je to o tom nakoniec na konci života?

13. Budujte a udržiavajte kvalitné vzťahy.

Kvalita vášho života je v kvalite vašich vzťahov. Tony Robbins

Aký je život bez toho, aby to zdieľali iní ľudia? Vzťahy robia život možnou, dobrodružnou cestou, ktorou je. A každý človek, ktorý prežil kvalitný život, si počas tejto doby rýchlo pripíše svoje vzťahy. Dobrá správa? Pravdepodobne už vo svojom živote máte ľudí, ktorých nesmierne milujete a vážite si ich. Skvelá správa? Dnešný skvelý deň, keď si chcete pripomenúť, ako veľmi pre vás znamenajú.

14. Robte, čo môžete, aby ste sa starali o svoje telo.

Starajte sa o svoje telo. Je to jediné miesto, kde musíš žiť. Jim Rohn

; to sú 3 z každých 10 úmrtí. Z nich 7 miliónov ľudí zomrelo na ischemickú chorobu srdca a 6,2 milióna na mozgovú príhodu. Väčšine faktorov, ktoré prispievajú k ochoreniu, sa dá predísť a výhody starostlivosti o zdravie človeka nielen že priamo zlepšujú váš život, ale vaša ďalšia existencia môže slúžiť ako podpora vašim blízkym.

15. Zostaňte zvedaví a nikdy v živote sa nebudete nudiť.

Vezmite si ponaučenie od detí: vždy sa túžia hrať, túžia sa učiť a túžia robiť. Je smutné, že niekde pozdĺž tejto línie mnoho z nás stráca tento zmysel pre údiv a vyrastá zo svojho prirodzeného stavu zvedavosti. Ale keď si dokážete udržať ten zmysel pre záujem a intrigy, odolávate nielen nudou, ale nastavujete smer pre život blaženosti a zlepšenie duševných schopností. Čo teda chcete dnes objaviť?

Odporúčaný fotografický kredit:http://mrg.bz/FLVVPJ cez media.lifehack.org Reklama