Keď ste ho stretli, neverili ste, aké ste mali šťastie. Bol očarujúci, odchádzajúci a všetko, v čo ste kedy dúfali a snívali. Zaujímalo vás, čo ste spravili priamo vo svete, vďaka ktorému sa táto rozprávka stala skutočnosťou. A potom sa stal narcistickým manželom nočnej mory.

Pomaly sa stal kritickým a ovládajúcim. Všetko bolo o ňom a bolo mu úplne jedno, ako sa cítite alebo čo si myslíte. Muž, ktorého ste stretli, pomaly zmizol pred vašimi očami.

Ako sa to stalo? Čo sa pokazilo? Ako sa mohol toľko zmeniť?

Ide o to, že sa nezmenil. V hĺbke duše bol vždy taký vo svojom vnútornom jadre. Problém bol v tom, že za vás najskôr urobil čin a vy ste mu uverili.

Nerobte si starosti - nie ste sami. Stalo sa to už nespočetnému počtu žien. Je ľahké sa nechať oklamať narcisom a kým zistíte, kým v skutočnosti je, pravdepodobne ste už za neho vydatá.

Ak vám tento scenár znie povedome, potom má váš manžel pravdepodobne narcistické vlastnosti (alebo dokonca môže byť plnohodnotným narcisom).Reklama

Možno si ani nie ste úplne istí, či je váš manžel narcis, alebo nie, tak sa poďme pozrieť na niektoré črty, na ktoré by ste si mali dať pozor.

Obsah

1. 13 Známky narcistického manžela
2. Čo môžete urobiť, ak máte narcistického manžela
3. Záverečné myšlienky
4. Viac informácií o identifikácii narcistu

13 Známky narcistického manžela

Nasledujúce znaky sú dobrým znakom toho, že váš manžel môže byť narcisom:

1. Chová sa lepšie ako všetci ostatní

Pravdepodobne ide okolo a všetkým hovorí o všetkých svojich veľkých úspechoch. Chce, aby si ľudia mysleli, že je lepší ako oni, a to zahŕňa vás - najmä vás.

2. Nepočúva váš názor

Či už je to niečo jednoduché, napríklad to, čo chcete robiť v sobotu večer, alebo niečo zásadné, napríklad aký dom si kúpiť, váš narcistický manžel pravdepodobne váš názor v skutočnosti nepočúva. Možno to predstiera, ale potom si aj tak robí, čo chce, bez ohľadu na to, čo si myslíte.

3. Musí mať zakaždým pravdu

Myslí si, že vie všetko. Mohli by ste mu povedať, že 2 + 2 = 4, ale on by sa s tebou hádal a povedal: Nie, 2 + 2 = 5. Medzitým si škrabeš hlavu nad tým, ako si myslí, že by mohol mať pravdu. Ale je mu úplne jedno, aká je pravda; len potrebuje vyhrať a mať pravdu.

4. Ovláda vás

Možno si oblečiete nejaké nové rifle a on hovorí: V tých nemôžete vyjsť z domu, pretože sú príliš tesné. Alebo ak chcete ísť so svojimi priateľmi, povie vám, že to nemôžete. Môže vás obmedziť v hlavných oblastiach vášho života alebo sa k vám správať ako k dieťaťu, keď ste doma.Reklama

5. On ťa osvetľuje

Gaslighting je forma psychologickej manipulácie^[1]. Keď ho na vás použije, zasadí vám do hlavy semená pochybností. Toto vás zase prinúti spochybniť vlastnú pamäť alebo príčetnosť. Obráti na vás realitu a prinúti vás, aby ste sa spýtali sami seba (keď je to práve on, koho by ste mali spochybňovať).

6. Potrebuje obdiv

Narcistický manžel vždy chce, aby ste mu povedali, aký je úžasný. Ako som povedal v # 1, ide okolo a snaží sa, aby vyzeral lepšie ako ostatní ľudia. A pritom chce obdiv, ktorý súvisí s tým, že je nadradený.

7. Neprejavuje žiadnu empatiu

Úplne mu chýba schopnosť vidieť váš pohľad na čokoľvek. Nezaujíma ho, ako sa cítite alebo či ubližujete. Záleží mu len na sebe a na tom, čo si myslí. Pravdepodobne si nevšimne, keď sa cítite skleslo alebo nahnevane, a keď sa tak stane, zasklieva sa nad tým, aby ste mali pocit, že na vašich emóciách nezáleží.

8. Obviňuje vás

Nikdy za nič nepreberá osobnú zodpovednosť a vždy obviňuje vás (alebo iných ľudí). Za všetko môže vždy vaša chyba a on neurobí absolútne nič zlé. Aj keď sa s ním pokúsite uvažovať, aby ste zistili, ako jeho konanie nebolo správne, odmietne to a namiesto toho sa bude snažiť obviňovať vás.

9. Koná ako obeť

Pretože nikdy nie je jeho vinou, váš narcistický manžel je zvyčajne ten obeť činov iných. Ak jeho projekt v práci zlyhal, bude to viniť zo svojho šéfa, spolupracovníka alebo klientov. Neustále má mentalitu obete, pretože sa nemôže pozerať na svoje vlastné činy a vidieť, že je zodpovedný^[2].

10. Necíti vinu

Môže vám hovoriť alebo robiť veci, ktoré vás veľmi zraňujú. Možno ste ho prichytili, ako robí niečo ako esemesku inej žene. Dokonca ani potom, čo ho chytíte, nebude cítiť vôbec žiadnu vinu. Pokrčí plecami, akoby to nebolo nič vážne, a povie ti, aby si to proste prežil.Reklama

11. Klame

Všetko, čo vyjde z jeho úst, býva klamstvom. Možno ho nebudete môcť chytiť pri klamstvách, ale pravdepodobne máte črevný inštinkt, že to, čo hovorí väčšinu času, jednoducho nie je pravda.

12. Je zlý a / alebo urážlivý

Je pre teba jednoducho zlý. Môže vás kritizovať a nazývať vás tučnými, škaredými alebo hlúpymi. Pravdepodobne vám povie, že máte šťastie, že ho máte, pretože by vás nikdy nikto nechcel. Môže vás dokonca fyzicky týrať.

13. Teší sa z tvojej bolesti

Pretože nie je schopný cítiť empatiu, takmer sa teší, keď vás vidí v bolestiach - či už emocionálnych alebo fyzických. Dáva mu to pocit moci nad tebou. Necíti tiež absolútne žiadnu vinu, keď vám spôsobí bolesť.

Čo môžete urobiť, ak máte narcistického manžela

Teraz, keď poznáte príznaky narcistického manžela, môžete urobiť niekoľko vecí. Pozrime sa na niektoré z nich^[3].

Stanovte hranice

Narcisti budú brať a brať a brať ďalšie - pokiaľ im to nedovolíte. Sú to tyrani a tyrani majú radi ľahký cieľ. Nechcú, aby sa niekto bránil a kreslí hranice že nemôžu prechádzať. Keď to však urobíte, nebudú mať na výber, ak si stojíte pri zemi (a mali by ste).Reklama

Zostaňte v správnom myslení

Nedovoľte, aby váš narcistický manžel manipuloval s vašou mysľou. Zostaňte v správnom nastavení mysle a nedovoľte mu, aby vám vymyl mozog. Poznáš pravdu a vieš, že to vieš. Nedovoľ mu, aby ťa prinútil odhadnúť sám seba.

Neberte to osobne

Viem, že jeho slová a činy sú zraňujúce, ale snažte sa to nebrať osobne. Úprimne povedané, to, čo hovorí a robí, v skutočnosti nie je o VÁS. Reč je o NIM a jeho vlastnej neistote. Nenechajte sa chytiť do pasce myslenia si, že ste zlý človek vo vzťahu. Nie ste!

Odísť

Nerád to hovorím, ale narcistického manžela skutočne nemôžete zmeniť. V skutočnosti skutočne nemôžete nikoho zmeniť. Musí sa chcieť zmeniť, a ak tak neurobí, nebude to robiť.

Ak ste sa čo najlepšie pokúsili o to, aby to fungovalo, a stále ste nešťastní, máte dve možnosti. Zostaňte a získajte viac rovnakých, príp odísť a nájsť niekoho, kto nie je narcista. Viem, že nie je ľahké odísť, ale musíte sa len rozhodnúť, čo je najlepšie pre VÁS, nie pre neho.

Záverečné myšlienky

Vydať sa za narcistického manžela nie je ľahké. Narcistov je na svete veľa, takže nie ste sami. Pokúste sa nájsť podporu a nezabudnite najskôr milovať samého seba, pretože si to zaslúžite!

Viac informácií o identifikácii narcistu

• 15 znakov, že ste vo vzťahu s narcisom (a čo robiť)
• 15 výrečných znakov narcistického správania (a ako s nimi zaobchádzať)
• Takto sa úspešní ľudia vyrovnávajú s toxickými ľuďmi

Odporúčaný fotografický kredit: Clem Onojeghuo cez unsplash.com Reklama

Odkaz