Mnohokrát v mojej kancelárii rodičia hovoria, že ich cieľom je, aby bolo ich dieťa šťasný . Ako terapeut sa musím pýtať, či bytie šťasný je naozaj to, čo chceme? Kedy sú naše deti šťasný ? Keď dostanú darček k narodeninám; dostať koláčik, ktorý chceli; vyhrať v hre. Keby sa život skladal z príjemných prekvapení a získavania toho, čo chceme, bolo by ľahké byť šťasný a zostať šťasný . Pravda o živote je však taká, že keď sa prestrihne pupočná šnúra, život nie vždy prináša príjemné prekvapenia a nie je vždy ľahký.

Namiesto šťastie Keďže je cieľom našich detí, mali by sme za cieľ považovať odolnosť. Myslím na to ako na výdrž. Ak chcete zabehnúť maratón alebo zdvíhať činky, musíte trénovať. Postupne sa kapacita rozširuje, takže cieľ je dosiahnutý. Na ceste nás udržiava merateľný pokrok a povzbudenie. Podobne aj emocionálny rast, ktorý buduje odolnosť, musí byť získavaný postupne. Postupne sa stretávame s výzvami – sklamaním, že vám zmrzlina spadla z kornútku, prehrou v Candylande alebo nepozvaním na niečiu narodeninovú oslavu. Každá z týchto skúseností je bolestivá, no každé z týchto rozrušení môže byť odrazovým mostíkom k budovaniu odolnosti. Lekcie, ktoré získame v každej z týchto detských skúseností, sa stanú základom našej schopnosti zvládnuť väčšie výzvy, ktoré život prinesie. Ako sa upokojím, keď som naštvaný? Kto je nablízku, aby mi pomohol s mojimi pocitmi? Ako sa naučím vychádzať s ostatnými?

V každom detskom rozrušení je dôležitá diera na ceste života. Aby naše deti zvládli výzvy, zatiaľ čo naše deti rastú vo svojej odolnosti, ako napríklad športovec, ktorý sa snaží získať vytrvalosť, naše deti potrebujú, aby sme boli dobrí tréneri, tréneri a roztlieskavačky. Príliš veľké výzvy predvídateľne povedú k neúspechu alebo skľúčenosti. V dôsledku toho chceme vystaviť naše deti tým, ktorí sú len kúsok za hranicou ich komfortnej zóny. Keď sa im to podarí, naša prítomnosť na oslavu povzbudí naše deti, aby pokračovali vo svojom ďalšom úsilí.

Často sa bojíme trápenia, zúfalstva alebo záchvatov hnevu, ktoré prejavujú naše deti, a my musíme znášať, keď sú nešťastné. Výzvy, ktorým sa dieťa vyhýba alebo ktorému nikdy nečelilo, vystavujú dieťa riziku, že bude zraniteľné, neisté, defenzívne, ustráchané alebo zmätené. Pozorné rodičovstvo, ktoré berie do úvahy rastúci náskok vo vývoji nášho dieťaťa, ako to robí dobrý tréner, keď trénuje športovca, uľahčuje odolnosť tým, že predstavuje postupné výzvy. Keď dôjde k zlyhaniu alebo sklamaniu, prítomnosť pomôcť našim deťom s ich pocitmi ich naučí, že nie sú sami a skúsiť to znova. V konečnom dôsledku táto odolnosť poskytne našim deťom základ, aby dosiahli svoj potenciál dosiahnuť úspech a skutočné šťastie.