„Prial by som si, aby bol môj manžel ako môj bývalý. Bol oveľa láskavejší!“

'Keby bola moja žena ako _____, nikdy by som sa v posteli nenudil.'

Ak sú tieto pocity povedomé, váš vzťah môže byť na rýchlej ceste ku katastrofe!

Existuje staré príslovie, ktoré hovorí: „Porovnávanie je zlodejom radosti“. Táto fráza existuje už desaťročia a má na to dobrý dôvod. Moment, keď začnete porovnávať svojho partnera s iným vzťahom, je moment, keď sa rozhodnete byť nešťastný.

Váš partner nie je váš bývalý a nie sú manželom alebo manželkou vášho priateľa. Sú jedineční, s vlastným súborom skúseností a presvedčení.

Prestaňte svojho partnera porovnávať s niekým iným a začnite sa pozerať na jeho pozitívne vlastnosti a milujte ho takého, aký je.

Tu je 6 dôvodov, prečo bude nutkanie porovnávať vašou skazou.

1. nie je to fér

Spomeňte si na svoje dve obľúbené jedlá. Možno máte radi pizzu a milujete aj pečenú brokolicu.

Brokolica a pizza sú dve veľmi odlišné skupiny jedál, no milujete ich obe.

To isté možno povedať o vašom súčasnom partnerovi. Možno nemajú rovnaké vlastnosti ako váš posledný partner, ale to neznamená, že by ste ich mali milovať menej. Obaja sú skvelí rôznymi spôsobmi!

Porovnávať svojho partnera s niekým iným nie je fér.

Nemali by ste to s niekým brať vážne, ak je vaším jediným zámerom zmeniť ho.

2. Roztrpčí vás to

Tu je solídna rada týkajúca sa vzťahu pre páry: ak jediné, na čo dokážete myslieť, je, ako pre vás váš bývalý urobil X, Y a Z a chcete, aby bol váš nový manžel taký, máte vážny problém!

Vy a váš bývalý nie ste spolu z nejakého dôvodu. Ako hovorí staré príslovie: 'Hovorí sa tomu rozchod, pretože je rozbitý.'

Ak si želáte, aby bol váš manželský partner ako bývalý (alebo ako partner zo vzťahu niekoho iného), budete cítiť horkosť voči láske, ktorú váš partner prejavuje. Nakoniec sa budete cítiť len nešťastní.

Začnete nenávidieť svojho partnera za to, kým nie je, namiesto toho, aby ste ho milovali za to, kým sú, čo je vážne nebezpečné územie.

3. Nastavuje nereálne očakávania

Za správnych okolností môže byť ľahké uviaznuť v minulosti a začať porovnávať svojho manželského partnera s niekým, koho ste predtým milovali, no varujte sa, že to môže znamenať koniec vášho šťastného vzťahu.

Okamih, keď začnete porovnávať svoj vzťah s manželstvom vášho priateľa alebo ex, je ten istý moment, kedy sa rozhodnete byť nešťastný. prečo? Pretože to stanovuje nereálne očakávania od vášho partnera .

Všetci si želáme, aby sme si mohli vziať to najlepšie z každého vzťahu, v ktorom sme kedy boli, a premeniť ich na dokonalého partnera, ale to je Frankensteinova veda! Tieto nereálne očakávania spôsobia, že budete obaja nešťastní, takže je najlepšie sa im úplne vyhnúť.

4. Vďaka tomu sa váš manžel cíti bezcenný

Viete si predstaviť manželskú terapiu, ktorú by ste potrebovali, keby za vami váš manželský partner prišiel a povedal: „Prial by som si, aby si bol viac ako môj bývalý? V spálni boli dobrodružnejší“ alebo „Priateľ/priateľka môjho priateľa sa zdá byť oveľa milujúcejšia ako vy. Nemôžeš byť viac ako oni?'

Je pravdepodobné, že by ste sa cítili bezcenní a neocenení zo strany vášho partnera, a presne tak sa bude cítiť váš partner, keď ho začnete porovnávať s ostatnými.

Aj keby váš partner začal brať vlastnosti niekoho iného, ​​nebola by to replika vašej minulej skúsenosti, pretože žiadne dva vzťahy nie sú rovnaké. Nemôžete očakávať, že láska od vášho nového partnera sa bude cítiť ako láska niekoho iného, ​​pretože každý vzťah je jeho vlastnou jedinečnou skúsenosťou.

5. Prichádzate o to dobré

Čím viac sa rozhodnete pozerať sa na pády svojho manželského partnera, tým nešťastnejší budete vo svojom vzťahu.

Namiesto toho, aby ste sa zamerali na to, čo by ste chceli vo svojom vzťahu zmeniť, pozrite sa na príťažlivé vlastnosti vášho partnera. Možno nie sú tak láskaví ako váš bývalý partner, ale čo robia, čo vás privádza do divočiny?

Urobte si zoznam toho, ako prejavujú náklonnosť, a zapíšte si, čo robia, čo vás rozosmeje, alebo aké vlastnosti majú, ktoré považujete za obdivuhodné.

Vytvorenie fyzického kontrolného zoznamu vám pomôže pripomenúť si všetky tie úžasné dôvody, prečo ste sa do svojho partnera zamilovali.

6. Nepreukazuje to úctu k vašej novej láske

A skvelý vzťah je o rešpekte . Znamená to, že svojmu partnerovi preukazujete česť alebo úctu. Ste zdvorilí k ich hraniciam a pociťujete úctu k ich pozitívnym vlastnostiam.

Keď porovnávate svojho manželského partnera s niekým iným, neprejavujete úctu k tomu, aký úžasný človek je. Porovnávanie môže byť trochu sebecké, pretože premýšľate len o tom, čo pre vás môže urobiť váš partner, namiesto toho, aby ste zvažovali skvelé aspekty vášho vzťahu, napríklad akí ste dobrí priatelia alebo ako dobre komunikujete.

Čo robiť, ak nemôžete prestať porovnávať svojho manžela

Ak ste uviazli v slučke manželských porovnávaní, manželský terapeut vám môže pomôcť. Váš poradca vám môže pomôcť prísť na koreň toho, čo vás núti cítiť potrebu držať svojho partnera na štandarde niekoho iného.

Manželský terapeut môže tiež párom poskytnúť solídne rady týkajúce sa budovania intimity a posilnenia ich komunikačných schopností a zručností pri riešení konfliktov.

Ak máte problémy so svojím partnerom, manželský terapeut vám môže pomôcť poskytnúť párom solídne rady týkajúce sa vzťahov. Manželská terapia môže pomôcť aj tým najviac frustrovaným párom naučiť sa znova milovať. Poradca môže vás a vášho manžela naučiť, ako komunikovať, budovať dôveru a znovu nájsť radosť vo vašom vzťahu.