Život je krátky. Možno máte pocit, že to niekedy trvá večne, ale realita je taká, že žijete a o chvíľu nato zomriete. Stáva sa to tak rýchlo, veľa ľudí si ani neuvedomuje, že mali život, kým sa už neskončí. Ak nechcete byť jedným z tých ľudí, ktorí sa s ľútosťou obzerajú späť za svojím životom, tu je niekoľko vecí, ktoré musíte okamžite prestať robiť:

1 - Prestaňte o sebe pochybovať

Ak si neveríte, nikto neverí. Úspech začína vo vašej mysli a ak všetko, čo robíte, je položenie sa na zem a predpovedanie neúspechu, stane sa z neho sebanaplňujúce sa proroctvo. Namiesto pochybovania o sebe myslite pozitívne. Nielen, že budete šťastnejší a úspešnejší, budete to rozdávať všetkým okolo. Získajte niekoľko rád, ktoré vám pomôžu myslite pozitívnejšie s týmto záchranným pásom .

2 - Prestaňte byť negatívni

Teraz, keď už o sebe pochybujete, prestanete pochybovať o ostatných. Nemáte radi, keď vás ľudia kritizujú, tak sa prestaňte chovať kriticky k ostatným. Pomysli na to, ako sa cítiš v iných ľuďoch - aj keď máš dobré úmysly, ľudia neradi počujú negativitu. Prestaňte hovoriť negatívne veci negatívnym spôsobom a naučte sa kritizovať bez toho, aby ste sa týmto prelomením života urazili.

3 - Prestaňte otáľať

Nemám teraz chuť otáľať - urobím to zajtra. Keď otáľate, zostanete stagnovať. Čokoľvek odkladáte, nezmizne; zostane pred vami ako mrkva na palici. Vezmite mrkvu, vyriešte problém a choďte ďalej. Z dlhodobého hľadiska budete oveľa šťastnejší. Nečakajte - naučte sa, ako na to prestaň s týmto záchranným meškaním otáľať .Reklama

4 - Prestaň byť zlý

Je úplne možné šliapať niekomu po prstoch bez toho, aby to malo zmysel - deje sa to stále. Nie je potrebné hromadiť sa tým, že budete cielene robiť priemerné veci, takže sa snažte vedome prestať byť zlí. Ak ti niekto urobí chybu, nechaj to tak. Nie je potrebné sa pomstiť, pokiaľ to nie je typ človeka, ktorým chcete byť. Naučte sa, ako prestať byť zlí s týmto záchranným programom.

5 - Prestaňte jesť

Stravovanie je najväčšou stratou peňazí. Vždy je fajn dopriať si seba, ale najesť sa každým jedlom je najrýchlejší spôsob, ako vyčerpať svoj bankový účet. Naučte sa, ako uvariť aspoň hrsť jedál, ktoré vám chutia: Ušetrí vám to peniaze, pomôže vám byť zdravší a občas zapôsobí na ľudí. Zlepšite svoje kuchárske schopnosti pomocou tejto záchrannej misy .

6 - Prestaňte byť leniví

Leniví ľudia sú nepríjemní - je to ako trhanie zubov, ktoré ich núti robiť čokoľvek. Ak nemôžem urobiť niečo také jednoduché ako ísť s vami na film bez toho, aby som sa musel činiť v hodine presviedčania, aby ste dostali svoj lenivý zadok z postele, radšej idem sám. Ľudia majú dosť problémov sa motivovať; Nenechajte svojich priateľov a rodinu plytvať svojou cennou energiou motiváciou tiež. Už vás nebaví byť lenivý? Naučte sa, ako s týmto záchranným kruhom prestať byť lenivý.

7 - Prestaňte sa sťažovať

Všetci máme problémy a niekedy sa potrebujeme niekomu ventilovať. To je prijateľné, venujte však pozornosť tomu, ako často ventilujete. Ak máte priateľa, ktorému sa vždy venujete, ale nikdy s ním nehovoríte o šťastných témach, z pohľadu tejto osoby ste debbie (alebo donald). Všetci radi pomáhame svojim priateľom a rodine, ale keď od niekoho dostanete iba negativitu, je jednoduchšie ho odrezať od pomoci, najmä ak sa stále sťažuje na rovnaké veci. Ak sa musíte sťažovať, naučte sa, ako sa úspešne sťažovať s týmto záchranným programom.

8 - Prestaň byť sebecký

Ak myslíte iba na seba, čoskoro sa ocitnete sami. Zastavte sa na chvíľu a zamyslite sa nad tým, ako vaše kroky pôsobia na ostatných ľudí - vzali ste si poslednú šálku kávy z miestnosti na oddych? Doplňte to! Žijete s ostatnými? Kartón od mlieka nepite. Tento svet zdieľame na 100%, takže každá vaša akcia môže mať vplyv na ostatných ľudí. Ak si nie ste istí, či ste alebo nie ste sebeckí, naučte sa ako na to na mieste sebeckí s týmto záchranným kruhom .Reklama

9 - Prestaňte strácať čas

Už som to povedal predtým a ešte raz: čas je tým najcennejším zdrojom, ktorý máme. Nestrácajte čas neproduktívnymi vecami. Ak chcete preskúmať temné zákutia sveta, je to skvelé. Stále sa stýkam s ľuďmi, ktorí majú nie príliš kóšer kariéru, ale nezdržiavam sa s týmito ľuďmi na úkor svojich krátkodobých a dlhodobých cieľov. Získajte viac informácií o tom, ako na to prestaň s týmto záchranným pásom strácať čas so zlými priateľmi .

10 - Prestaňte pozerať televíziu

Nebudem stáť na morálnom mýdlovom poli o tom, prečo je váš televízor diablovým nástrojom. Mám rád televízne programy a myslím si, že zažívame renesanciu kvalitného obsahu. Problém je v tom, že káblová televízia je mŕtve médium. Tí, ktorí sa stále pravidelne naladíte, brzdia pokrok v zábavnej technológii. Neustále sledujete podporu života a povzbudzujete poskytovateľov k tomu, aby sa ceny na internete líšili. Prestaňte to kaziť pre všetkých a už prestrihnite šnúru: naučte sa, ako na to žiť bez televízora s týmto záchranným kruhom .

11 - Prestaňte sľubovať

Vždy nedostatočný prísľub a nadmerné doručenie. Keď dáte prísľub, pridáte do svojej tabuľky zodpovednosť, ktorú napriek všetkým svojim najlepším úmyslom nebudete schopní splniť. Váš sľub je častejšie absolútny (tj. Sľubujem, že vás budem vždy milovať) a iba Sith jedná absolútne. Namiesto toho, aby si dal prísľub svojimi slovami, buď tu, keď ťa ľudia potrebujú, a svojím konaním prekročíš ich očakávania. Viac informácií o sľuboch sa dozviete v tomto záchrannom balíčku.

12 - Prestaňte sa sťažovať

Je v pohode počúvať názory ľudí; problém nastane, keď budete postupovať podľa rád každého na úkor vlastných nezávislých myšlienok. To, že vám niekto hovorí, aby ste niečo robili, ešte neznamená, že to treba urobiť. To, že je niečo zákonom, ešte neznamená, že sa musí dodržiavať. Je rozdiel medzi spravodlivým a nespravodlivým zákonom a niekedy musíte veci pretriasať pre lepšie dobro. Prestaňte ho sledovať a staňte sa vodcom vďaka tejto záchrannej lávke.

13 - Prestaňte byť pushoverom

Žijeme v kapitalistickej spoločnosti, v ktorej sa nám každý snaží niečo predať. Existuje množstvo vedcov, ktorých jedinou úlohou je prísť na to, ako vám vyčerpať všetok čas, peniaze a ďalšie zdroje. Každý sa tak či onak pozerá na seba a vy musíte urobiť to isté. Prestaňte sa vydávať, pretože ste príliš plachí, aby ste povedali nie. Ak ste presvedčený, niečo sa naučte tipy a triky na dôveru s týmto záchranným programom .Reklama

14 - Prestaňte počúvať nenávistníkov

Bez ohľadu na to, čo chcete v živote robiť, vždy je tu niekto, kto vám povie, prečo to nemôže a nebude fungovať. Môžem prísť s miliónmi dôvodov, prečo Twitter nebude fungovať, a napriek tomu je to jeden z najpopulárnejších webov sociálnych médií na webe. Môj názor nezastavil úspech Twitteru nič viac, ako to, že presvedčil Kobeho Bryanta, aby opustil NBA, alebo Josha Hartnetta, aby prestal konať. Prečo by si nechal niekoho názor zastaviť? Zastavte negatívnych ľudí v ich stopách pomocou tohto záchytného bodu .

15 - Prestaňte byť márnotratní

Nedokončíte jedlo a namiesto neho jedlo. Keď si umývate zuby, necháte bežať faucet a vylejete vzácnu vodu do odtoku. Riadite miesta, ktoré by ste mohli ľahko prejsť, a spaľujete benzín (neobnoviteľný zdroj). Ste márnotratný a treba s tým prestať. Choďte po čele veľkých a rešpektovaných spoločností a choďte na zelenú s týmto záchranným kruhom .

16 - Prestaňte vrhať

Jediná vec, ktorú nenávidím viac ako zbytočných ľudí, sú odpadkové koše. Litterbugs sú moje najmenej obľúbené chyby a je ich viac, ako by ste si mysleli. Ak ste niekedy hodili čo len kúsok žuvačky, papier, obal na cukríky, ohorok z cigarety atď., Ste ohavný odpadkový kôš a mali by ste sa za seba hanbiť. Na svete žije viac ako 7 miliárd ľudí - ak každý človek hodí iba jeden nevinný kúsok odpadu na zem, je to 7 miliárd kusov odpadu, ktoré vyhodia svet, v ktorom to nikto neurobil.

Vaše jedno rozhodnutie robí OBROVSKÝ rozdiel a ja vám nedovolím sfúknuť to a chodiť so vztýčenou hlavou. Ste odpadkový odpad a musí sa okamžite zastaviť. Za toto nedostanete záchranné lano, špinavé zviera. Len prestaň - už vieš ako.

17 - Prestaňte brať všetko osobne

Ľudia sa urážajú na tých najpodivnejších veciach. Vezmite si dnes v lete neslávne známy verš Kendricka Lamara o Controle: vyvolal zoznam tuctov rapperov, o ktorých si myslí, že je lepší ako (a má pravdu). Internet sa zbláznil a rapperi z celého odvetvia sa ponáhľali do mikrofónov, aby zaznamenali odpoveď. Ide o to, že všetko, čo K-Dot povedal, je, že je najlepší rapper. Každý to bral osobne, a to je presne to, o čo sa usiloval. Ponaučením z toho je, že nie všetko je o vás, a ak sa ľahko rozčúlite, niekto to využije vo svoj prospech. Prestaň byť taký citlivý a nauč sa to spravujte ľudí, ktorí vás trápia týmto záchranným kruhom .Reklama

18 - Prestaňte rozprávať

Niekedy je najlepšie proste STFU - najmä vo vzťahoch. Nemôžem ani spočítať, koľkokrát som vytvoril problém, ktorý ním nemusel byť jednoducho preto, že som otvoril ústa. Aj keď je to, čo chcete povedať, dôležité, jednoducho držte hubu a jazdte. Svojimi činmi môžete hovoriť viac ako slovami a nemôžete počúvať, keď hovoríte. Objavte dokonalý pomer počúvania a rozprávania s týmto záchranným pásom.

19 - Prestaňte ignorovať príznaky

Niekedy si myslím, že som mystický, pretože vidím znamenia, ktoré iným ľuďom nevyhovujú ... napríklad obmedzenie rýchlosti. Ľudia radi hľadajú božské znamenia, ktoré im hovoria, čo by mali robiť. Nie som fanúšikom imaginárnych božstiev, ale z celého srdca verím, že cesta existuje, ak viete, kam hľadať. Je na vás, aby ste rozpoznali a interpretovali znamenia pre svoj vlastný život. Prestaň nechať život plynúť okolo seba a nauč sa to čítajte znamenia s týmto záchranným kruhom .

20 - Zastavte a dýchajte…

Bez ohľadu na to, čo v živote robíte alebo aký je váš deň, vždy existuje priestor na chvíľu sa zastaviť a len dýchať. Vyskúšajte to hneď teraz a oslávte prechádzanie týmto zoznamom všetkého, čo robíte zle. Boli ste skvelým športom ... teraz prestaňte ... dýchajte ... a pokračujte ...

Nemôžete ísť ďalej? Naučte sa 4 nekonvenčné riešenia uviaznutia ...

Reklama