Šťastné páry sa nestávajú iba zázračne. Chce to oveľa viac práce, ako len kráčať uličkou, skladať sľuby a škaredo na seba oči pozerať, pretože akonáhle je vzrušenie zo svadby a svadobnej cesty skončené, prichádza skutočná práca.

Vytváranie partnerských cieľov, o ktoré sa ako pár môžete usilovať, vás nastaví ako tím hneď na začiatku. Byť tímom - partnerstvom - poskytuje každému z vás záchrannú sieť. Máte navzájom chrbát, aby ste nespadli, a ak to urobíte, je tu niekto, kto vás chytí skôr, ako sa príliš zraníte.

Ciele vzťahov sú prospešné, pretože máte cieľ - niečo, na čom musíte pracovať a ktoré posilní vaše partnerstvo.^[1]Podľa cieľov viete, kedy ich dosiahnete, kedy nedosiahnete cieľ a prečo. Ciele vám pomôžu pracovať - ​​nepracujete pre mňa, pre mňa, pre mňa, ale pracujete pre nás, pre nás, pre nás.

Ďalej uvádzam niekoľko pozoruhodných cieľov, vďaka ktorým bude váš vzťah šťastný, priateľský a pevný.

1. Prejdite Drsnými záplatami ako spojenci

Zmierte sa s tým, že všetky páry prežívajú ťažké obdobia. Ale mať cieľ hneď od začiatku, že si tu budete navzájom, a to nielen v časoch zábavy a šťastia, ale najmä v časoch najnáročnejších, zvyšuje vaše šance na splnenie.

Stanovte si cieľ pre tieto pichľavé časy. Urobte to tak, aby ste, keď nastanú zlé časy, potiahli bližšie k sebe, nie ďalej od seba. Pred škytavkou o tom diskutujte. Je to ako mať hasiaci prístroj pripravený pred požiarom, nie po tom, ako oheň zhorí dom.

Podľa Karensuestudios je kľúčom k stanoveniu cieľov stanovenie dosiahnuteľných cieľov. Začínate od malého a postupujete nahor.^[dva]

2. Staňte sa spolu najlepšími verziami!

Byť vo vzťahu sa môže stať jeho vlastnou zónou pohodlia. To, čo ste pri zoznamovaní zvykli robiť, sa môže stať stranou. Možno vám prestane záležať na vašom vzhľade, alebo sa začnete navzájom brať ako samozrejmosť. Obaja prestanete rásť ako jednotlivci aj ako pár. Takto môžete ľahko vytvoriť ruju.

To, že ste s niekým, kto vás miluje takého, aký ste, ešte neznamená, že sa prestanete vyvíjať. Nikdy si nedovoľte, aby ste prestali rásť. Šou musí pokračovať - ​​musíte pokračovať. Neustále sa učte, rozširujte sa a dosahujte vyššie priečky. Vďaka tomu sa budete viac zaujímať o život, nehovoriac o tom, že je váš partner zaujímavejší. Takto sa zabráni trhlinám v manželstve.

Zdravý vzťah je akoby trojica, dvaja jedinci vytvárajú niečo hlbšie a lepšie ako oni sami, napriek tomu sú stále sami sebou. Aby vzťah mohol rásť, musíte rásť aj ako jednotlivec a nestratiť sa. To môže byť pre matky skutočne ťažké. Môžu sa tak chytiť za prácu, manžela, deti, že už nevedia, o koho ide - Silouan zelená Reklama

Ak sa každý z vás stane najlepšou verziou samého seba, vaše partnerstvo sa stane najlepšou verziou samého seba!

3. Buďte roztlieskavačkami každého iného

Vo vzťahu nie je priestor pre žiarlivosť. Niekedy môžu byť páry konkurencieschopné, najmä ak majú silné pracovné miesta. Alebo môžu existovať nejaké postranné úmysly, prečo jeden partner nemusí chcieť, aby uspel ten druhý.

Podpora vzájomných snov a cieľov je pre životnosť manželstva nevyhnutná. Buďte šťastní jeden za druhého. Podľa potreby koreň jeden pre druhého. Vďaka tomu sa váš partner cíti podporovaný a ešte viac ho to povzbudí. Ak je každý partner šťastný, je pravdepodobnejšie, že bude pracovať na udržaní šťastného zväzku.

4. Venujte si navzájom čas

Keď máte na starosti veľa povinností, je ľahké partnera položiť na druhú koľaj. Nakoniec žijete spolu - vidíte sa stále. Možno si myslíte, že je to v poriadku. Budem s nimi hovoriť neskôr alebo zajtra. Žiadna biggie. Ale je to biggie.

Vzťahy musia mať tendenciu. Je potrebné uprednostniť váš spoločný čas. Ak nie, je príliš ľahké nahradiť ho inými vecami. Ľudia sa môžu cítiť ignorovaní a osamelý v manželstve .

Venovanie vzájomného času je mimoriadne dôležité. Je to to, ako zostanete v spojení - ako zostanete aktuálni vo svojich životoch. Zanedbanie partnera, pretože je potrebné urobiť ešte dôležitejšie veci, nezabráni vášmu partnerstvu založenému a pevnému.

5. Hovorte navzájom dobre a s úctou

Počúval som, ako veľa párov hovorí o svojom partnerovi zle. Mysleli by ste si, že hovoria o svojom úhlavnom nepriateľovi namiesto svojho medu. Čo sa stalo? Toto je osoba, ktorej si urobil očarujúce oči, pamätáš?

Hovoriť o chybách partnera a maľovať ich v zlom svetle nie je nikdy produktívne. Poslucháč v skutočnosti nezabudne, aký zlý je váš manžel. takže nabudúce, keď ťa uvidia spolu, si môžu myslieť, nebohá Mirna. Je tu to monštrum, za ktoré sa vydala.

Mať argumenty je normálne, ale pokúste sa ich vyriešiť medzi vami dvoma. Neťahajte ostatných do mixu. Zlé a neúctivé rozhovory jeden druhého jednoducho zanechajú nepríjemný vkus v ústach iných ľudí, nehovoriac o tých vašich!

6. Naučte sa každý druhý jazyk lásky a hovorte ním

Všetci milujeme rôznymi spôsobmi a všetci sme radi, keď sa im láska prejavuje inak. Preto je dôležité sadnúť si so svojím partnerom a zistiť, ako chcú, aby sa im prejavovala láska.Reklama

Napríklad môj manžel, ktorý vzal môj Jeep a naplnil ho, je akt služby, čo je jazyk lásky, ktorý si skutočne vážim.^[3]Aj keď milujem kvety, ktoré si občas prinesie domov, nie sú pre mňa také vzrušujúce, ako keď mám auto splynované a pripravené na cestu. Niektorí ľudia sú dotiahnutí, feely, zatiaľ čo iní milujú, keď im niekto hovorí, že sú milovaní slovami.

Stanovte si za cieľ zistiť, aký je jazyk lásky vášho partnera, a potom im ukážte, že ich milujete spôsobom, vďaka ktorému sa budú cítiť ešte viac milovaní.

7. Vyskúšajte spolu nové veci

Dajte si pozor a preskúmajte nové územie. Nemusí to byť ohromujúce, musí to byť len nové.

S manželom pravidelne cvičíme, ale stále hľadám nové veci. Minulú nedeľu som si teda povedal: Dnes si nerobíme pravidelné tréningy! Môj manžel na mňa iba vytreštil oči (nemá rád zmeny), ale je mi to jedno. Povedal som: Dnes skúšame bollywoodske cvičenie. Poďme! Našiel som si cvičenie na YouTube a nasledujúcich 30 minút sme sa nafúkali a nafúkli, skákali a tancovali a bolo nám super. Keď to skončilo, otočil sa ku mne a povedal: Chlapče, to bolo ťažké a zábavné.

Môj syn a jeho manželka urobili niečo podobné - kolieskové korčule. Aby sa zbavili každodenného mletia, rozhodli sa vyskúšať kolieskové korčule. Teraz z neho každý pondelok v noci robia rande. Cvičia, tancujú a zdieľajú novú skúsenosť. Spolu!

Podľa Maggie Peikon,^[4]

Vylepšenie zážitkov, ktoré vás už robia šťastnou, tým, že sa im dá nový spád, je ďalší spôsob, ako vyskúšať niečo nové v menej zastrašujúcej podobe. Prepínanie vecí vám môže pomôcť, aby ste sa inšpirovali a motivovali. Pretože, povedzme si úprimne, môže byť dosť nudné a nepríjemné dodržiavať rovnakú monotónnu rutinu každý deň.

8. Splňte si navzájom svoje sľuby a záväzok

Svadobný sľub môže byť krásny a dojímavý. Čo sa však stane po skončení svadby, po vyprchaní vzrušenia a vy teraz netancujete na vlastnej svadobnej hostine, ale žijete bežný život?

Sľuby a predsavzatia sú dôležité. Ako vaše manželstvo starne, veci môžu byť zatuchnuté. Prísľub, že ťa budem vždy milovať a správať sa k tebe ako ku kráľovnej, sú iba slová prednesené v špeciálny deň. Dôležitá je následná kontrola.

Podľa článku 5 spôsobov, ako vaše svadobné sľuby zachránia vaše manželstvo,^[5] Reklama

Ale svadobný sľub nás núti prehodnotiť, čo je dôležité a čo si vážime. Sľuby nás nútia uznať, že sa musíme pravidelne navzájom oceňovať. Svadobné sľuby nechajú páry počuť, prečo sú vyvolené, a splnia svoju potrebu cítiť sa chceným a oceňovaným. Inšpirujú ma prísľuby ako Vaša kreativita a talent. Povedzte našim partnerom, čo je pre nich dôležité. Jeden z našich obľúbených citátov pochádza od Matky Terezy: „Vo svete vládne väčší hlad po ocenení ako po chlebe.“ Písanie sľubov, ktoré stmelia, prečo chcete, a vážiť si svojho partnera, vám môžu pomôcť posilniť to, čo je pre vás dôležité.

Uistite sa, že sľuby, ktoré ste zložili vo svoj výnimočný deň, sú tie, ktoré žijete v manželskom živote.

9. Stanovte si vzájomné priority

To, že ste vo vzťahu, nie vždy zaručuje, že budete vždy prítomní a príťažliví. Dnešné rušné plány tomu často bránia, musíte však uprednostniť svojho partnera.

Ako to robíš? Tým, že aktívne robíme veci jeden za druhého. Po večeri vyčistite a urobte riad. Prekvapte ich varením ich obľúbeného jedla. V noci zložte posteľ, keď majú plné ruky práce s ukladaním detí do postele, atď. Získate obrázok. Vymysli spôsoby, ako môžeš prekvapte svojho partnera robením maličkostí. Vytvorte si z toho zvyk.

Podľa Elizabeth Burkeovej^[6]

Každý z nás musí mať zoznamy úloh, ktoré akoby nikdy neskončili. Môžu to byť úlohy a záležitosti, ako napríklad vyzdvihnutie chemického čistenia a nakupovanie. Existujú zoznamy zamerané na cieľ, napríklad propagácia v práci alebo maratón. A dokonca aj zoznamy zamerané na ľudí, ako je starostlivosť o seba a uistenie, že ste šťastní, a to isté robíte pre svojho partnera. Pri všetkom, čo musíme dosiahnuť, môže byť ťažké určiť prioritu. Existujú určité veci, ktoré majú prednosť, ale opýtajte sa sami seba - kam sa na tomto zozname nachádza váš vzťah? Samozrejme najdôležitejšia je starostlivosť o seba. Okrem toho, ak váš vzťah nie je ani na vrchole, môžu to mať následky.

10. Ponechajte románik nažive

Ak chodíte spolu, vymýšľate najúžasnejšie romantické veci, ktoré môžete urobiť pre svojho partnera - sledovať západy slnka, kvety, ľúbostné listy atď. Na ceste sa však niečo zvrtne. Možno je to pracovný plán, familiárnosť, deti, pes, rodina atď. Nech je to už čokoľvek, zabudnete na to, že ste milenci. Ale to ste presne vy: Milenci! A milenci potrebujú romantiku.

Romantika je rovnako dôležitá 10 rokov po manželstve, ako to bolo počas vašich dvorení. Prečo? Pretože po chvíli manželstva je boj skutočný. Život môže mnohokrát vstúpiť s problémami, ktoré je potrebné vyriešiť. Romantika je potrebná viac ako kedykoľvek predtým, aby priniesla trochu srdca a duše, keď sa situácia trochu zhorší.

Ako povedala Carina Wolffová, to, že ste sa konečne dostali do pohodlných fáz vzťahu, ešte neznamená, že je čas prestať sa usilovať o to, aby veci boli stále vzrušujúce.^[7]

Poznámka: Byť romantický neznamená drahé. Môžu to byť len vy dvaja, ktorí spolu trávite čas zdieľaním svojich snov a túžob; plánovanie výletu, prechádzky v záhrade, večera pri sviečkach alebo len tak spoločná večera, keď sa hovorí o vašom dni.Reklama

11. Trávte čas spolu a oddelene

V manželstve je spoločné trávenie času mimoriadne dôležité, ale rovnako dôležité ako trávenie času od seba. Možno ste zamilovaní, ale nie ste nalepení na bedrá. Váš partner nemôže byť pre vás všetkým. Nemôžu poskytnúť všetko, čo potrebujete. To je príliš veľká záťaž.

Rozšírte svoj vzťah s ostatnými ľuďmi - členmi rodiny, priateľmi, známymi v telocvični atď. Rozšírte svoj kruh . Váš partner bude samozrejme naďalej vašou prioritou. Stále sa však môžete venovať rôznym koníčkom, iným zážitkom a iným ľuďom. Potom príďte domov a zdieľajte všetko so svojím miláčikom. S rozširovaním sa bude rozširovať aj váš vzťah.

Nikto nemôže byť pre nikoho všetkým. Inými slovami, je zdravé mať viac ako jednu osobu, ktorej sa môžete otvoriť, na ktorú ste závislí a s ktorou sa bavíte. Pokiaľ je teda váš partner jedinou osobou, ktorá pre vás plní tieto potreby, odporúčame vám skúsiť rozšíriť svoju sociálnu skupinu.^[8]

Záverečné myšlienky

Ciele vzťahov sú dôležité, pretože nám dávajú niečo, za čo treba strieľať. Zdravie vzťahu závisí od lásky a úsilia, ktoré sa doň vlieva. Čím viac na tom pracujete, tým väčšie sú odmeny.

Ciele vám dajú cieľ - niečo, na čo sa musíte zamerať - ktorý posilní váš vzťah. Keď dosiahnete svoje ciele, viete, že ste na dobrej ceste, a keď nie, zistite, čo môžete urobiť, aby ste sa dostali späť na správnu cestu.

Ciele vzťahov vám umožňujú pracovať ako tím - tím, ktorý sa cíti jednotný, silný, bezpečný a milujúci.

Aké sú vaše ciele vo vzťahu? Zistite, či ich nemôžete definovať, a implementujte ich do svojho vzťahu.

Odporúčaný fotografický kredit: Scott Broome cez unsplash.com

Odkaz