Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo môže hudba ovplyvniť vašu náladu? Smútočná melódia nás môže dojať k slzám okamihy po tom, čo sme boli šťastní a vôbec nie smutní, alebo optimistická melódia, ktorá dokáže okolo nás pochmúrny balón vyskočiť a cítiť sa veselšie ako predtým. Vnímanie je deväť desatín reality a pokiaľ ide o naše emócie, piesne, ktoré počúvame, môžu skutočne dokázať zmeniť naše vnímanie emócií.

Výskum ukazuje, že hudba mení vnímanie

Štúdia uskutočnená na univerzite v Groningene v Holandsku naznačuje, že hudba nemôže mať vplyv iba na vašu náladu a súčasný stav mysle, ale aj skladby, ktoré počúvate, môžu zmeniť spôsob vnímania emócií a sveta okolo vás.^[1] Reklama

Vedec Jacob Jolij a študent Maaike Meurs z katedry psychológie uskutočnili štúdiu, ktorá ukázala, že keď ľudia počúvajú šťastné melódie, cítia sa nielen šťastnejšie, ale vo všeobecnosti vidia aj šťastnejšie tváre. A platí to aj naopak - ak vás skladby, ktoré počúvate, zachmúrujú, je pravdepodobnejšie, že aj okolo seba budete vnímať smutnejšie tváre!

Veda za štúdiom

43 mladých dospelých bolo požiadaných, aby sa pozreli na obrazovky počítačov a absolvovali test vnímania vizuálnych podnetov. Slabé veselé alebo smutné tváre boli zobrazené po obrázkoch na hlučnom sivom pozadí.^[2]Každý predmet musel počúvať 15 minút hudby, ktoré považoval za smutné, a 15 minút hudby, ktoré považoval za šťastné. Keď identifikovali šťastné alebo smutné tváre, počúvali hudbu, veselú aj smutnú.Reklama

Vedci zistili, že keď testované osoby počúvali veselé piesne, nielen s ľahkosťou spozorovali šťastnejšie tváre, ale niekedy si všimli aj šťastné tváre, aj keď také neexistovali. A keď testované osoby počúvali smutnú hudbu, spozorovali smutné tváre oveľa rýchlejšie a znova videli smutné tváre, aj keď na danom obrázku neboli.

Takto bolo spozorovaných veľa falošných pozitív, čo dokázalo, že máme tendenciu vidieť svet podľa emocionálneho stavu, v ktorom sa nachádzame. Ak sme šťastní, pozeráme sa na svet s ružovými okuliarmi, a ak sme smutní, okuliare sa otáčajú modrá tiež.Reklama

Skladby, ktoré počúvate

Štúdia dospela k záveru, že to, čo ste videli, zodpovedalo vašej nálade, čo bolo zase ovplyvnené skladbami, ktoré počúvate. Ľudia, ktorí počúvali šťastné melódie, boli v šťastnejšom rozpoložení a mali tendenciu spozorovať okolo seba aj šťastie, zatiaľ čo ľudia, ktorí počúvali blues, mali pravdepodobne pochmúrnu náladu a mali tendenciu rýchlejšie spozorovať smútok okolo seba.

A napriek tomu sa zistilo, že sú chvíle, keď túžime po smutnej hudbe a počúvanie týchto piesní tearjerker bolí.^[3]Zdá sa, že piesne, ktoré nás ťahajú za srdce, keď sme smutní, obsahujú hudobné zariadenie s názvom appoggiatura, čo je okrasná nota, ktorá naráža na melódiu a vytvára tak nesúlad.^[4]Tento nesúlad vytvára napätie v poslucháčovi a keď sa tento nesúlad vyrieši v ďalších pasážach, napätie sa rozpustí a poslucháč sa cíti lepšie.Reklama

Takeaway from music

Keď si teda nabudúce vyberiete zoznam skladieb, vyberte ho opatrne, pretože váš zoznam skladieb vás môže navodiť, že sa cítite na vrchole sveta alebo akoby ste ho váhovali na svojich pleciach. Ak máte pochybnosti, vyberte si šťastné piesne, pokiaľ ide o skladby, ktoré gravitujete!^[5]

Odkaz