Produktivita prekvitá v prostrediach, kde kvitnú kreatívne myšlienky, rozptýlenie je minimalizované a zdravá atmosféra nás povzbudzuje. Mnoho moderných pracovísk je chytro navrhnutých pre produktivitu zamestnancov, ale našim domácim kanceláriám tieto inovácie chýbajú. Našťastie sa tí z nás, ktorí pracujú z domu, môžu veľa naučiť z revolučných návrhov zelených, organizovaných a inovatívnych pracovných priestorov.

Či už začínate podnikať, pracujete na plný úväzok z domu alebo občas podnikáte z domácej kancelárie, pomocou týchto tipov môžete profitovať z optimalizácie pracovného priestoru pre skutočnú produktivitu.

1. Zapojte svoj vlastný štýl

Podľa a štúdium na univerzite v Exeteri , rozhodovanie o dizajne vášho pracovného priestoru zvyšuje produktivitu, ako aj zdravie a šťastie. V skutočnosti sa zistilo, že účastníci zvýšili produktivitu o 32%.

Predtým, ako si najmete interiérového dizajnéra, ktorý za vás urobí dizajnové rozhodnutia, zamyslite sa nad svojím osobným štýlom. Máte radi mestský dekor, art deco, modernú krajinu alebo shabby chic? Aké typy osobných predmetov vás inšpirujú vo vašom pracovnom priestore? Robia vás osobné pamiatky motiváciou a šťastnosťou? Tieto individuálne dotyky vám zaistia pohodlie vo vašom priestore, čo zvyšuje produktivitu.Reklama

2. Pri umiestňovaní svojho stola uplatňujte zásady feng-šuej

Ak váš pracovný priestor spôsobuje, že sa skôr cítite pomaly a nie energicky, zvážte jeho nové usporiadanie podľa postupov feng-šuej. Feng shui je prax, ktorá využíva priestorové usporiadanie a energetickú bilanciu pre optimálny dizajn a rozloženie. Číňania ho využívajú už 6000 rokov. Odborníci na feng-šuej veria, že pozitívna energia pochádza z toku dobrého chi, a ak usporiadanie vášho pracovného priestoru blokuje jeho tok, energetická hladina je negatívne ovplyvnená.

Podľa odborníkov na feng-šuej je dôležité umiestniť váš stôl na veliteľskú pozíciu. Táto poloha vyžaduje, aby váš chrbát nebol otočený k dverám a aby váš stôl nebol v blízkosti dverí. Najlepšia pozícia je uhlopriečka k vchodu do miestnosti tak, aby ste smerovali k dverám. Je lepšie mať za sebou silný podklad, napríklad pevnú stenu, než otvor alebo okno.

3. Vo svojej domácej kancelárii použite zelenú farbu

Výber správnej farby laku pre domácu kanceláriu môže stimulovať vašu kreativitu a produktivitu. Podľa feng-šuej je zelená spojená s rastom a rozhodnosťou. Zelená prináša pocity upokojenia. Navyše štúdia z Stephanie Lichtenfeld na univerzite v Mníchove dospel k záveru, že zelená farba môže prebudiť tvorivý výkon. V štúdii vedci zistili, že letmý pohľad na zelenú stimuluje typ čistého, otvoreného (duševného) spracovania potrebného na úspešné zvládnutie úloh tvorivosti.

Ak vás maľovanie celej kancelárie na zelenú nepoteší, stále môžete ťažiť z výhod maľovania akcentovanej steny zelenou farbou. Rastliny a ďalšie príslušenstvo sú tiež vynikajúcim doplnkom na zavedenie zelenej do domácej kancelárie.Reklama

4. Zahrňte do svojej domácej kancelárie prirodzené svetlo a správne osvetlenie

TO štúdia z Carnegie Mellon University naznačuje, že vyššia úroveň osvetlenia a svietidlá simulujúce denné svetlo môžu zvýšiť produktivitu. Ďalej v štúdii skúmajúcej denné osvetlenie v školách , študenti, ktorí študovali v učebniach s najväčšími oknami, postupovali v matematike o 15% rýchlejšie a v čítaní o 23% rýchlejšie ako v prípade denných svetiel.

Pri práci z domácej kancelárie si môžete luxusne zvoliť, kde sa nachádza vaša kancelária, aby ste optimalizovali hladinu svetla a prirodzené svetlo. Umiestnenie kancelárie, kde prijímate prirodzené svetlo, je skvelou stratégiou na zvýšenie produktivity. Napríklad okná smerujúce na juh vám poskytnú dostatok slnečného žiarenia, čo je obzvlášť dôležité v zimných mesiacoch.

Nesprávne osvetlenie môže spôsobiť únavu očí a ospalosť, čo sťažuje produktivitu. Farebný odtieň je tiež faktor, ktorý je potrebné vziať do úvahy. Teploty teplých farieb sú upokojujúce, zatiaľ čo teploty studených farieb stimulujú produktivitu. Výber osvetlenia LED úlohy, ktoré vám umožní zmeniť nastavenie teploty farieb, vám dáva flexibilitu pri výbere vhodného svetla pre danú úlohu.

5. Začlenite stály stôl

Možno by ste verili, že používanie stojaceho stola je len trend, ale vedeli ste, že v skutočnosti môže zvýšiť produktivitu? Podľa tohto článku sedenie počas väčšiny dňa môže výrazne znížiť produktivitu v dôsledku obezity, kardiovaskulárnych problémov a nášho uvoľneného rozpoloženia mysle pri sedení.Reklama

Mnohí, ktorí majú zabudované stoly, však hlásia bolesť nôh a chrbta, ako aj boľavé nohy. Kľúčom k zabráneniu tomuto typu únavy je striedanie státia so sedením po celý deň. Pomaly sa prepracujte k cieľu stáť asi štyri hodiny denne. Ďalej si vyberte vhodnú obuv so správnou oporou v stoji. Využite motorizovaný stojací stôl, ktorý sa dá ľahko nastaviť do stoja alebo na sedenie. Aj keď tieto motorizované stoly môžu byť drahé. Ako alternatívu si môžete kúpiť stojan na kolieskach, ktorý môžete používať a zapínať po celý deň. Ďalšou možnosťou je stolový stôl, ktorý stojí na tradičnom stole.

6. Vyčistite svoju domácu kanceláriu od neporiadku

Keď je váš pracovný priestor neporiadok, vaša myseľ môže myslieť jasne. Prvým krokom pri upratovaní kancelárie je zbaviť sa vecí, ktoré nepotrebujete.

Pokiaľ ide o položky, ktoré chcete ušetriť, ktoré nepoužívate každý deň, existuje veľa organizačných produktov, ktoré sú špeciálne určené na ich usporiadanie. Zoskupenie položiek do skupín vám pomôže nájsť položky, keď ich potrebujete, pretože je ľahké si zapamätať, kde sa nachádzajú. Použite registračné skrinky, ozdobné koše a ďalšie držiaky. Tieto organizačné predmety môžu byť príjemné pre oči aj funkčné. Príťažlivé a usporiadané priestory preto zvyšujú vaše šťastie a produktivitu.

7. Zaistite, aby bola vaša domáca kancelária vyhradeným a súkromným priestorom

Vyrušovanie od členov rodiny, domácich miláčikov a televízorov môže brániť vašej produktivite. Už ste sa niekedy zúčastnili konferenčného hovoru z domu a váš pes šteká na doručovateľa alebo vás vyrušujú vaše deti? Je to trápne a bráni to produktivite celého zapojeného tímu. Z týchto dôvodov, ak pracujete z domu, je súkromná kancelária nevyhnutnosťou.Reklama

Zriaďte si samostatnú domácu kanceláriu v najtichšej oblasti vášho domova, ktorá je ďaleko od ruchu každodenného života. Ak pre vás nie je možná súkromná kancelária, zvážte zakúpenie rozdeľovača miestností alebo obrazovky shoji, aby ste rušili rušenie doma. Zaistite, aby členovia rodiny rešpektovali váš súkromný čas, a to pomocou vizuálnej stopy, ako je napríklad značka Nerušiť, najmä keď sa zúčastňujete zvukových a videohovorov.

8. Zlepšite kvalitu ovzdušia vášho domu

Podľa a štúdia od Harvarda T.H. Chan School of Public Health and SUNY-Upstate Medical School , tí, ktorí pracujú v zelenom prostredí s lepšou kvalitou ovzdušia, majú vyššie skóre kognitívneho fungovania v porovnaní s tými, ktorí pracujú v konvenčných vzduchotesných prostrediach s horšou kvalitou ovzdušia. Zelené budovy používajú materiály s nízkym uvoľňovaním a zvyšujú vonkajší vzduch, čo vedie k zníženiu expozície VOC (prchavé organické zlúčeniny) a CO2 (oxid uhličitý).

Vo väčšine domácich prostredí je týchto chemikálií málo. Ak však chcete zlepšiť kvalitu vnútorného vzduchu, môžete urobiť malé veci. Napríklad použitie vnútorných rastlín zlepšuje kvalitu vzduchu. Okrem toho udržanie čistoty vášho prostredia častým vysávaním pomocou HEPA filtra a utieraním prachu netoxickými čističmi vedie k lepšej kvalite vzduchu. Ďalej môže byť tiež prospešné vpustiť čerstvý vzduch otvorením okien a použitím stropných ventilátorov na zlepšenie cirkulácie vzduchu.

Odporúčaný fotografický kredit: blupics / Domáca kancelária San Francisco cez flic.kr Reklama