Psy ponúkajú viac než len spoločenstvo. Ak už máte chlpatého priateľa, pravdepodobne máte dosť dôvodov poďakovať svojmu psovi. Ak uvažujete o tom, že si zaobstaráte čochvíľa, vyskúšajte tieto prekvapivé výhody, ktoré vám prináša mať psa.

1. Budete viac cvičiť.

Vlastníctvo psa vás môže motivovať k cvičeniu každý deň. V tých dňoch, keď môže byť ľahké vynechať tréning, vám pohľad, ktorý stojí pri dverách čakajúcich na prechádzku, spôsobí, že budete musieť ísť von. Ak budete svojho psa každý deň brať na 30 minút, môže to výrazne zlepšiť vaše zdravie.Reklama

2. Budete sa cítiť menej stresovaní.

Existuje veľa štúdií, ktoré preukázali, ako psy znižujú hladinu stresu. Hladkanie psa, hranie sa so psom a jeho jednoduché sledovanie môžu každý deň znížiť váš stres. Výskum ukazuje, že vlastníctvo psa znižuje stresové hormóny a účinky zvyčajne prevažujú nad stresom spôsobeným starostlivosťou o psa.

3. Váš spoločenský život sa môže zlepšiť.

Nielen chôdza so psom vám pomôže cvičiť, ale aj rande. Ľudia s väčšou pravdepodobnosťou zastavia a budú sa s vami rozprávať, keď idete so psom. Ísť do psieho parku alebo vziať svoje psy na pochôdzky môže tiež viesť k tomu, že s vami cudzinci začnú viesť rozhovor o vašom psíkovi.Reklama

4. Rakovinu môžete zistiť skôr.

Úžasný čuch psa môže byť použitý na rôzne účely vrátane detekcie rakoviny. Mnoho majiteľov psov nahlásilo, že ich pes šnupal, olizoval alebo sa pohyboval v miestach, ktoré sa neskôr ukázali ako rakovinové. Jednou z neočakávaných výhod psa je, že vám môže dokonca zachrániť život tým, že vám pomôže odhaliť rakovinu.

5. Vaše deti budú mať alergiu menej pravdepodobné.

Deti, ktoré sú vychovávané okolo psa, majú menšiu pravdepodobnosť alergie. Život v domácnosti so psom môže v skutočnosti pomôcť deťom, aby mali v neskoršom živote zvýšenú imunitu voči alergiám na domáce zvieratá.Reklama

6. Vaše srdce bude zdravšie.

Štúdie preukázali, že maznanie so psom znižuje srdcovú frekvenciu človeka. Preto je pravdepodobnejšie, že majitelia psov budú mať zdravé srdce. Niektoré výskumy v skutočnosti preukázali, že u majiteľov psov je oveľa pravdepodobnejšie, že prežijú infarkt v porovnaní s majiteľmi iných ako psov. Najmä mužskí majitelia domácich miláčikov majú tendenciu k zníženej miere srdcových chorôb.

7. Je menej pravdepodobné, že sa budeš cítiť depresívne.

Výhody vlastníctva psa sa vzťahujú aj na vaše duševné zdravie. Majitelia psov majú menšiu pravdepodobnosť depresie. Majitelia psov, u ktorých bola diagnostikovaná klinická depresia, pravdepodobne nebudú rovnakí depresívny ako ostatní ľudia. Starostlivosť o psa pomáha zmierniť príznaky depresie a povzbudzuje ľudí, aby boli pozitívnejší.Reklama

8. Môžete elegantne starnúť.

Vlastníctvo psa prospieva starším ľuďom v mnohých ohľadoch. Pacienti s Alzheimerovou chorobou majú menšie výbuchy, keď je doma pes. Opatrovatelia starších pacientov hlásia menší stres. Psy ponúkajú úžasné spoločenstvo aj pre starších ľudí.

9. Vaše riziko celkového ochorenia klesá.

Majitelia psov pociťujú menej zdravotných problémov. Majitelia psov majú tendenciu mať nižšie hladiny triglyceridov a cholesterolu v porovnaní s majiteľmi iných ako psov. Psy vystavujú svojich majiteľov mnohým choroboplodným zárodkom, ktoré môžu pomôcť vybudovať imunitu človeka voči chorobám. Výsledkom je, že majitelia psov ochorejú menej často a menej vážne ako majitelia iných ako psov.Reklama

10. Budete sa cítiť bezpečnejšie.

Psy môžu byť efektívnym domácim bezpečnostným systémom. Štúdie ukazujú, že štekajúce psy odrádzajú vlamačov. Číre vedomie toho, že máte psa, ktorý dokáže pomocou svojho bystrého sluchu zistiť, či sa v okolí pohybuje niekto iný, vám môže pomôcť zvýšiť pocit bezpečia, čo je dobré pre vaše duševné aj fyzické zdravie.