Je to bežná fráza rady. Počujete to stále. „Buďte sami sebou.“ Znie to ako veľký úspech, o ktorý sa všetci usilujeme. Ale vydržte minútu. Čo to znamená?
Je to mätúce - má narcista zostať narcistický kvôli tomu, kto je? Mali by ľudia so sociálnymi fóbiami zostať len zamknutí vo svojich stenách?

Skutočné ja je nebojácne a nemaskované.

Teraz sa zamyslite nad týmto: narcis a pustovník nie sú tým, kým v skutočnosti sú. Zatieňuje ich strach zo seba samého a myšlienky. Skutočné ja sa zbavujeme štítkov a zahmlených úsudkov, ktoré sú na nás umiestnené. Žiadne domýšľavé masky. Keď sme zhodili plášte iných ľudí, sme tým, kým sme. Keď tvrdíme, „že som to, kto som“, je to iba sebapresadenie. Celý život nahromadených presvedčení a myšlienok je zakorenený vo vás, aby formoval váš život a musíte sa pretvarovať do podoby skutočného.Reklama

Oslovte svoje „vnútorné dieťa“ a trochu sa uvoľnite.

Všimli ste si, ako deti slobodne robia to, čo chcú robiť, a nezaujíma ich, čo si ostatní myslia? Vo svojej chvíli zostávajú šťastní. Toto predstavuje skutočnú povahu. Zatiaľ neboli socializované, aby zapadli do normy. Nezaujíma ich, či si ľudia môžu myslieť, že sú hlúpi alebo nerozvážni.

Keď sa snažíme zapadnúť do spoločnosti, potláčame skutočnú seba-prirodzenosť vybudovanú z ustráchaných myšlienok o tom, čo si ostatní môžu myslieť. Ak sa obávate, že vás niekto bude súdiť, nemusíte sa obávať toho pravého, vy ste to, čo je vytvorené spoločenskou normou.Reklama

Spojte sa s nami. Buďte k dispozícii sami sebe.

Uvedomte si kvalitu svojich myšlienok. Doprajte si každý deň pokojné chvíle. Pozorujte pozorne svoje myšlienky. Naše nevedomé viery boli odovzdané inými, a preto sme presvedčení, že sme. Zahoďte staré viery, ktoré zmiasť vašu súčasnosť a odhaliť vaše skutočné. Sme viac ako tie staré zakorenené negatívne myšlienky.

Riaďte sa svojou intuíciou.

Najdôležitejšou súčasťou vašej bytosti je nasledovať svoju intuíciu. Keď sa cítite voči ostatným zaviazaní, ich šťastie sa stáva dôležitejším ako to vaše. Ignorujete svoju túžbu presťahovať sa na nové miesto, zostanete na nenapĺňajúcich pracovných miestach, pretože sa bojíte toho, čo si o vás môžu ostatní myslieť. Po vystúpení z komfortných zón budete vyzerať ako zlyhanie ostatných, takže sa držte svojich starých zvykov a budujte si neskutočné nešťastie.Reklama

Keď začnete nasledovať svoje túžby a túžby, naskočíte na cestu určenú pre úžasnosť. Nepopierajte, že na ceste môžu byť hrbole a hrbole, ale keď ste v súlade s volaním svojej vnútornej duše, smerujete najlepším smerom vpred. Ak ste nešťastní v práci, ktorá pre vás nemá charakter, ukončite ju. Včas lepšie pristanete na nohách v ešte lepšej práci.

Osloboď sa.

Posúďte, ako vám záleží na tom, ako vás ostatní vnímajú, a možno zistíte, že ste svoje prirodzené ja vložili do viazanej uzamknutej schránky. Potlačenie seba, aby ste zapadli do seba a potešili ostatných, vám môže spôsobiť hnev, depresiu a plachosť, čo nie je vaša pravda.Reklama

Ak máte chuť pripútať sa k štítkom alebo príbehom, uvoľnite sa, dýchajte a choďte do toho okamihu. Popremýšľajte, ako by ste v tejto situácii postupovali, keby vám bolo jedno, čo si o vás myslí iný. Zbavte sa myšlienok o tom, ako si o vás ostatní myslia, robte to, čo máte radi, a spojíte svoju skutočnú povahu s vašim vnútorným šťastím a umožníte svojmu skutočnému ja zažiariť.