Nevšimnete si energiu, ktorá nabíja váš telefón alebo varí vodu v kanvici, ale určite si to všimnete, keď tam nie je. Sila je niečo, čo sa nedá zastaviť, pretože má prúdiť. Keď sa zablokuje, stane sa zle.

Či už to spôsobuje elektrické poruchy vo vašom notebooku alebo spôsobuje, že vaše auto kašle a prská ​​sa, keď dôjde k poruche napájania, nie je to dobré. Naša osobná sila ako človeka sa nijako nelíši.

Bohužiaľ, nemôžeme len zapojiť do nabíjacej jednotky, keď sa v noci uložíme do postele a nasledujúce ráno sa zobudíme úplne nabití a chystáme sa vyraziť.

To sa netýka fyzickej sily, ktorá udržuje naše telá v chode, ale sily, ktorú máme všetci v sebe: osobnej sily. Toto je druh sily, ktorú nemôžete vidieť, ale ktorú môžete cítiť vy a všetci na svete okolo vás.^[1]

Osobná sila hrá veľkú úlohu v našej schopnosti byť úspešný a šťastný. Pomáha nám tiež dosiahnuť to, čo chceme, cítiť sa bezpečne a zostať si istí, že hráme úlohu v tomto svete, a nie že svet hrá nás.

Obsah

1. Čo je to osobná sila?
2. Vlastnosti ľudí s osobnou mocou
3. Výhody učenia sa osobnej sily
4. Ako získať prístup k svojej osobnej sile
5. Ako zistíte, že ste si vytvorili osobnú moc?
6. Ďalšie tipy týkajúce sa osobnej sily

Čo je to osobná sila?

Možno nebudete schopní spoznať svoju vlastnú osobnú moc; pravdepodobne ste si však tieto vlastnosti všimli u iných:

• Organizované
• Uzemnený
• Schopný
• Úspešný
• Sebavedomý
• Šťasný

Ľudia s osobnou mocou nemusia kričať o tom, čo chcú, a len zriedka spôsobia, že sa ľudia budú cítiť neadekvátni alebo nedocenení. Majú spôsob, ako sa cítiť pohodlne vo svojej koži, veriť tomu, čomu veria, a sebavedome povedať svoje vlastné názory, pričom dokážu rešpektovať a ctiť ostatných bez pocitu ohrozenia.Reklama

Vďaka tomu majú najlepšiu pozíciu na splnenie svojich cieľov. Robí z nich tiež skvelých vodcov, skvelých kolegov a stabilných priateľov a blízkych.

Keď myslím na ľudí s osobnou mocou, nemusím nevyhnutne myslieť na svetových vodcov, popové hviezdy alebo literárnych gigantov. Aj keď sú títo ľudia geniálni, často sú uväznení v úzkosti a nedostatku sebadôvery. To často vedie k tragédii a kratším životom.

Hovorím o tej tichej sile, ktorú cítime, že má človek, ktorá na nás vplýva bez toho, aby zabránila tomu, aby naša vlastná sila voľne prúdila.

Vlastnosti ľudí s osobnou mocou

Existujú niektoré vlastnosti, ktoré sú zjavnými darčekmi, ktoré preukazujú osobnú moc. Veľkými príkladmi ľudí so skutočnou mocou sú ľudia, ktorí:

• Umožnite ostatným bez toho, aby ste potrebovali poďakovanie alebo potvrdenie.
• Radi sa učia, zlyhávajú a majú chyby.
• Radi počujeme ďalšie názory a necítite sa byť ohrození ich vlastnou vierou alebo presvedčením.
• Môže viesť ostatných bez toho, aby museli byť vpredu.
• Komunikujte energicky, nie dôrazne.
• Sú skvelí poslucháči pretože nepotrebujú zabezpečiť, aby druhá strana vedela, čo si myslí.
• Urobte viac ako väčšina.
• Dosahujú svoje ciele.
• Robte to, čo sľubujú, aj keď je to pre nich viditeľne na škodu.

Je to iba niekoľko vecí, ktoré spoznáte u človeka s osobnou silou. Než sa teda pozrieme na to, ako nájsť tú svoju, ak vás vyššie uvedené nápady nenadchnú, pozrime sa, čo s vami môže urobiť nepochopenie a ocenenie vašej osobnej sily.^[2]

Výhody učenia sa osobnej sily

Učenie sa a prijímanie osobnej sily má nepreberné množstvo výhod, vďaka ktorým sa vo všeobecnosti stanete šťastnejším, silnejším a prijateľnejším človekom. Tu sú ďalšie výhody osobnej sily a to, k čomu by to mohlo viesť:

• Sebaprijatie
• Propagácia
• Nové kariérne cesty
• Schopnosť postaviť sa za to, v čo veríte
• Lietanie tvárou v tvár populizmu
• Nárast klientov
• Učenie sa nových zručností

Ako získať prístup k svojej osobnej sile

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zahájili proces rozvíjania svojej osobnej sily. Vyskúšajte tieto, aby ste mohli začať.Reklama

1. Prestaňte stresovať

Zdôraznenie, že niečo nefunguje tak, ako to pre ostatných, ešte viac znižuje vašu moc, vďaka čomu sa cítite bezmocnejší, bezcennejší a nemáte kontrolu. Naučte sa akceptovať, že nie všetko je vo vašich silách. Ľudia, ktorí sú napríklad stresovaní zlým počasím, sú často dobrí v znižovaní svojej vlastnej sily - sú tak zaneprázdnení sústredením sa na šedý deň, že zabudnú na všetky veci, nad ktorými majú skutočne kontrolu.

Ak sa naozaj snažíte prestať stresovať, hľadajte ľudí, ktorí vám pomôžu znížiť alebo zmierniť stres, ľudí, ktorí vám pomôžu vidieť inú perspektívu. Sila je často o perspektíve. Nový klient za mnou často prichádza s pocitom bezmocnosti a už po 2 hodinách odchádza s nebojácnosťou a schopnosťou všetkého. Je zrejmé, že som im za tie 2 hodiny nedal super ľudské sily; išlo skôr o to, pomôcť im získať nový pohľad na svoj život, aby mohli lepšie myslieť.

2. Naučte sa (naozaj) počúvať

Vo svete plnom myšlienok, názorov a nápadov môže byť ťažké rozlíšiť medzi našimi myšlienkami a myšlienkami niekoho iného. Naučte sa všímať si, odkiaľ prichádzajú myšlienky.

• Je to naozaj tvoja myšlienka? Alebo niekto zdieľal túto myšlienku a vy ju teraz prijímate?
• Funguje to pre vás alebo sa snažíte tvarovať, aby sa vám to hodilo?

3. Precvičujte si dôveru

Keď sa naučíte počúvať samého seba a to, čo cítite, ľahko sa dostanete k pádu, že svoje nové nápady upustíte, ak nemáte dôveru. Dôvera môže byť veľmi dobre základnou silou všetkého nášho šťastia a úspechu v živote.

Pokiaľ ide o osobnú moc, keď klesá vaša sebadôvera, vaša sila tiež môže.

Neúspech, neláskavé komentáre, pasívni agresívni kolegovia v práci, zlé dni a stratené príležitosti by nemali natrvalo ovplyvniť vašu sebadôveru.

Áno, môžete mať deň, keď chcete kričať do vetra alebo sa schovať pod posteľ, ale negatívne momenty nemôžu ukradnúť našu osobnú moc, ak máme vnútornú dôveru.Reklama

Buďte tiež opatrní, aby ste nezamieňali dôveru s aroganciou. Arogancia spočíva v tom, že ostatných položíte, keď máte šancu, zatiaľ čo dôvera nie.

Spôsoby hľadania dôvery

1. Hľadajte dôkazy svojej brilantnosti: Nezľahčujte svoje úspechy a víťazstvá. Prijmite ich a oslávte ich.
2. Vedzte, že jedna pieseň, ktorá vám okamžite pripomenie jeden z najšťastnejších dní vášho života. Nechajte ho natrieť a pripraviť!
3. Vytvorte pozitívny, podporná sieť ľudí okolo nás.
4. Hľadajte v každej situácii pozitíva.

4. Bavte sa

Ak milujete tanec, paintball, surfovanie alebo jogu, nenechajte to zmiznúť z vášho života. Mnoho klientov našlo pozitívne zmeny v profesionálnom živote len tým, že znovu zaviedli veci, ktoré majú radi. Tieto veci rýchlo odhodíme, keď sme mega zaneprázdnení, ale nerobte to. Môže to mať dlhodobé následky.

5. Nájdite Bounceability

Bounceability je schopnosť odraziť sa od negatívnych skúseností. Ak ste na dne, mali ste zlý deň alebo máte pocit, že nič nie je v poriadku, skúste sa vrátiť späť na miesto, kde môžete vykonať reset a reštartovať. Vďaka tomu budete môcť napredovať a implementovať viac svojej osobnej sily.

6. Prijmite zlyhanie

Keď čelíte zlyhaniu, môže byť ťažké udržať si osobnú moc. Ak však niekedy potrebujete posilniť, vyhľadajte všetky úžasné vynálezy, spoločnosti, objavy a príležitosti, ktoré vyplynuli z neúspechu.

Nedávno som sa stretol s konzultantom, ktorý pracuje pre niektoré z najväčších spoločností na svete. Povedali mi: Rovnako ako vy a ja, aj títo generálni riaditelia čelili tomu, kým v skutočnosti sú, čelili nepriazni osudu a rozhodli sa využiť tieto znalosti na to, aby robili veľké veci. Všetci máme túto moc, ak sa dozvieme, že zlyhanie môže byť pre nás dobré.

Ak vám niekto povie, že ste odviedli skvelú prácu, budete mať tento vrúcny pocit, ale ak nepožiadate o ďalšiu spätnú väzbu, existuje malá šanca na rast.

Nebojte sa zlyhania, prijmite ho. Skutočný neúspech je iba vtedy, ak sa z neho nič nenaučíte.Reklama

Ako zistíte, že ste si vytvorili osobnú moc?

Ak vlastníte svoju moc, nemáte problém s obzeraním sa za seba a zistením, že za vaším príkladom stojí veľa ľudí. Osobná sila znamená, že môžete ovplyvňovať a meniť veci bez toho, aby ste ubližovali ostatným.

Osobná sila je viac ako ovplyvňovanie. Ide o prijatie, že máte pozitívny vplyv na ľudí, a prijatie vašej moci tak urobiť bez toho, aby ste túto moc zneužili.

Osobnú moc je možné vidieť v dôvere a miere sebaprijatia, ktorú ostatní rýchlo rozpoznajú.

Keď prijmete svoju osobnú moc, bude to mať pravdepodobne vplyv na:

• Tvoja práca
• Váš osobný život
• Vaše ciele.
• Tvoji priatelia
• Vaši obchodní kolegovia
• Vaše šťastie
• Tvoje zdravie

Keď nájdete svoju osobnú moc, vlastnite ju. Pomáha nám všetkým zažiť skutočný svet.

Ďalšie tipy týkajúce sa osobnej sily

• 9 spôsobov, ako si duševne silní ľudia zachovávajú svoju osobnú moc
• Rozdávate svoju osobnú moc?
• Vezmite späť svoju osobnú moc (1. časť)
• Vezmite späť svoju osobnú moc (časť 2)

Odporúčaný fotografický kredit: Kostol kráľa cez unsplash.com

Odkaz