Všetci sme tam boli.

Dnes nemáte v práci čo robiť a pozeráte sa do svojho počítača. Je 9:08 hodín. Už ste sa nudili a bolestne sa divíte, ako to zvládnete počas nasledujúcich ôsmich hodín bez toho, aby ste si perom otierali do očí. TIK tak.Reklama

Skontrolujte svoj e-mail a potom svoj účet na Facebooku. Vrátite telefonát a pozriete sa na papieroch na svojom stole. Ukradnete iný pohľad na tú dobu. 9:21. TIK tak.

Choďte do kuchyne a nalejte si fľašu s vodou. Pomalým popíjaním sa zastavíte pri tlačiarni, aby ste zistili, či ste si deň predtým niečo nezabudli vyzdvihnúť. Vráťte sa k svojmu stolu a na pracovnej ploche uvidíte otvorený dokument vo formáte Word. Je to váš strategický plán Q2 a bojíte sa jeho dokončenia. Hodiny teraz hovoria 9:36. Iba 7 hodín a 24 minút, kým si odtiaľ nebudete môcť obliecť bundu a vysoký chvost. Tick ​​tick, tick tock.

Zastavte šialenstvo

Sledovanie hodín je strašný spôsob, ako stráviť život. Robíme to do istej miery všetci - koniec koncov, nie každá úloha súvisiaca s prácou nás núti skákať od radosti (preto sa tomu hovorí práca, nie zábava). Ale dostať sa do situácie, keď čakáte, kým prejde každá minúta, je istý spôsob, ako sa zblázniť a / alebo si dať stresom vyvolanú hypertenziu.Reklama

Bývalý kolega mi povedal, že AOL zabránila sledovaniu hodín tým, že nútila zamestnancov, aby prestali nosiť hodinky a skryli zobrazenie času na svojich počítačoch a zariadeniach. Nemyslím si, že toto je odpoveď. Zodpovednosť za to, že prestanete pozerať hodiny, je iba na vás, preto vám ponúkame niekoľko tipov, ako tento rozhorčujúci návyk vylúčiť z pracovného dňa.

Mysli vo veľkom

Pamätáte si, prečo ste sa tejto práce zhostili na prvom mieste? Čo ste sa vo svojej kariére snažili dosiahnuť a prečo vás nadchla práca pre túto konkrétnu organizáciu? Zapíšte si svoje myšlienky a zvážte, ako môžete splniť niektoré z týchto počiatočných cieľov v kontexte každodennej práce.

Vyrobte nejaké nadšenie

Ak chcete, prevracajte oči, ale funguje to. Ak sa usmievate a správate sa, akoby vás bavilo to, čo robíte, niekedy vaša myseľ zabudne na realitu a deň uplynie rýchlejšie.Reklama

Založiť výbor

Niekoľko rokov na amerických obchodných školách zúrila skupinová práca a môžete sa staviť, že sa títo chlapci v triede nenudili. Spojte pracovnú skupinu, aby ste dosiahli kritický obchodný cieľ, a naplánujte interaktívnu sériu brainstormingov, ktorá vás niekoľkokrát týždenne odvedie od pracovného stola.

Urobte z produktivity hru

Povedzte si, že môžete sledovať hodiny alebo surfovať na internete koľko len chcete, pokiaľ napíšete 500 slov alebo urobíte 5 predajných hovorov skôr, ako to urobíte. Ak si dáte pevný termín na splnenie úlohy, trváte na dlhšej dobe sústredenia. Môžete to zvládnuť naplánovaním niekoľkých hĺbkových úloh na ten istý deň, pretože nič nebráni v sledovaní hodín tak, ako by ste boli neskutočne zaneprázdnení.

Vyhýbajte sa mŕtvej zóne

Už sme si hovorili o tom, ako má každý človek počas dňa čas, kedy energia prirodzene vlajkuje. Keď toto obdobie pre vás nastane, zariadte sa, aby ste niečo urobili od svojho stola, aby ste zabránili pozretiu hodín s kalnými očami. Choďte do posilňovne, dožičte si obed v bufete alebo choďte vybaviť.Reklama

Teraz tu budeme skutoční. Aj keď budete tieto stratégie využívať, stále sa budete z času na čas pozerať na hodiny. Ak však urobíte všetko pre to, aby ste sa udržali v zábere, možno zabudnete, že to už je ani tu.

(Fotografický kredit: Vyzerá to ako obrátená nekonečná časová špirála cez Shutterstock)