Ako čítať 10x rýchlejšie a uchovať si viac

Ako čítať 10x rýchlejšie a uchovať si viac

Váš Horoskop Na Zajtra

Čítanie je hlboká ľudská schopnosť a v súčasnosti sa jej nevenuje dostatočná pozornosť. Očakávame, že všetko k nám dorazí rýchlo a informácie nie sú výnimkou. V tejto chvíli väčšina ľudí namiesto skutočného čítania posúva a surfuje. Podľa štúdie Pew Research Center[1]asi 26% dospelých v Amerike si v roku 2016 vôbec nezobralo knihu.

Keď bezducho posúvame, neučí sa to rovnako, ako keď čítame. Náruživí čitatelia pocítia zníženú úzkosť, keď sa v knihe stratia, a čítanie vytvára empatiu.[dva]Existuje veľa dôvodov, prečo knihu často otvárať, ak sa chcete dozvedieť viac, môžete si prečítať Čítanie s účelom môže zmeniť váš život.



Čítanie nemusí byť pomalý proces. Ak si myslíte, že je čítanie príliš náročné na čas, môžete vyskúšať rýchle čítanie.



Ak viete, ako rýchlo čítať, môžete prečítať 6-krát viac kníh

Pri rýchlom čítaní môžete prijať podstatne viac informácií ako priemerný človek. Nedávna štúdia naznačuje, že priemerný dospelý človek dokáže prečítať asi 300 slov za minútu. Čitatelia zdatných rýchlostí dokážu prečítať okolo 1 500 slov za minútu.[3]Pre tých z vás, ktorí majú skóre doma, je čítačka rýchlosti schopná skonzumovať päťkrát viac slov ako priemerný dospelý človek. Existuje niekoľko anomálnych jedincov, ktorí vedia čítať ešte viac.

Aby sme to uviedli na pravú mieru, povedzme, že priemerná kniha má zhruba 100 000 slov. Priemerný dospelý čitateľ strávi čítaním knihy tejto dĺžky približne 5,5 hodiny. Čítačka rýchlostí zvládne rovnakú úlohu asi za 50 minút. To čitateľom rýchlosti otvára značné možnosti, aby si knihu mohli vziať každý deň so záväzkom menej ako hodinu alebo 7 kníh týždenne. Priemerný čitateľ si bude môcť vychutnať 1,27 knihy týždenne, iba ak bude čítať hodinu za deň. Na konci roka mohla rýchla čítačka prečítať viac ako 365 kníh, zatiaľ čo priemerný dospelý človek dokončí 66,18.Reklama

Toto sú techniky, ktoré urýchľujú vaše čítanie

Rýchle čítanie si vyžaduje určitú prax, ale výhody tejto metódy čítania môžete začať využívať takmer okamžite.



1. Obsah by mal byť prvým, čo si prečítate

Keď začíname čítať knihu, príliš často preskakujeme obsah - najmä ak máme v úmysle prečítať si celú knihu. Obsah je cestovnou mapou čitateľa v tejto knihe. Pretože čítačky rýchlosti nie sú fixované na to, aby absorbovali každé slovo, vedomosti o veľkých myšlienkach každej kapitoly si pripravia svoj mozog, aby tieto informácie prijali.

Bez prehliadky mapy by ste sa nevybrali na cestu. Čítanie bezcieľne má rovnaký zmysel ako jazda bez čítania dopravných značiek. Iste, knihou sa dá prejsť bez toho, aby ste sa pozreli na obsah, ale je pravdepodobnejšie, že stratíte sústredenie alebo stratíte čas premýšľaním o štrukturálnych otázkach, na ktoré by ste mohli odpovedať rýchlym pohľadom na úvodnú otázku.



Ak potrebujete poznať konkrétne informácie z knihy, v obsahu sa dozviete, ktoré kapitoly sú relevantné. Takto môžete preskočiť časti, ktoré sa netýkajú vášho výskumu.

V niektorých prípadoch obsah neposkytuje veľa podrobností alebo ho môže autor použiť na nalákanie ďalších ľudí. Pri krátkom pohľade na prvú alebo dve kapitoly vám ponúkneme pohľad na to, ako autor štruktúruje svoju prácu, ak vám obsah nedokáže poskytnúť indície.Reklama

2. Vždy čítajte so zámerom

Po identifikácii predmetu kapitoly si budete musieť položiť otázku do úzadia. Pýtam sa, čo sa mi autor snaží povedať? je skvelý spôsob, ako formovať svoje myšlienky. Váš mozog bude pri čítaní hľadať odpoveď na túto otázku.

Keď budete čítať s ohľadom na daný účel, budete môcť spracovať príslušné informácie a odfiltrovať cudzí materiál.

3. Identifikujte autorov názor a prečítajte si toľko odkazov, aby ste im porozumeli

Knihy všeobecne obsahujú odkazy na iné akademické práce na podporu ich stanoviska. Keď sa pozriete na to, čo sa autor rozhodne citovať, môžete sa dozvedieť niečo viac o tom, ako formuluje ich kľúčové body. Tieto informácie môžu viesť vaše myslenie pri rýchlom čítaní.

Pohľad na referencie neznamená, že musíte prestať čítať každú poznámku alebo zdroj. Odkazy, ktoré iba potvrdzujú to, čo hovorí autor, sa rýchlo stanú monotónnymi na čítanie. Len chcete získať všeobecnú predstavu. Keď budete mať dostatok informácií na to, aby ste pochopili materiál, nezískate nič navyše pokračovaním v konzumácii tých istých informácií.

Pomysli na čítanie tak, ako uvažuješ o stravovaní. To, že je bufet plný najrôznejších lahodných jedál, ešte neznamená, že musíte všetko zjesť. Rovnako ako prestanete jesť, keď ste sýti, môžete postúpiť od referencií, keď budete mať dostatok informácií na pochopenie konceptu.Reklama

4. Nikdy nečítajte nahlas (alebo vo svojej hlave)

Čítanie nahlas je skvelé pre rozvoj plynulosti u začínajúcich čitateľov, ale je to spoľahlivý spôsob, ako vás spomaliť. Keď deti v škole nahlas čítajú úryvky, má to konkrétny účel, v kontexte rýchleho čítania to však nie je potrebné.

Keď čítame pasáže nahlas, náš mozog musí pracovať o niečo viac, ako keď čítame potichu. Pri čítaní sa používajú rovnaké časti vášho mozgu, či už tieto informácie čítate nahlas, alebo ich čítate potichu.[4]Hlavný rozdiel medzi tichým čítaním a hlasným čítaním je v tom, že akt rozprávania vyžaduje, aby váš mozog urobil ďalší krok.

Brocasova oblasť je časť mozgu spojená s premenou myšlienok vo vašej hlave na zmysluplné vyjadrenie pomocou reči. Za porozumenie zodpovedá oblasť Wernicke.[5]Ak dokážete minimalizovať vokalizáciu a hlasné čítanie, môžete vylúčiť ďalší krok, ktorý spočíva v tom, že budete musieť čítať a porozumieť reči v oblasti Wernicke a potom ju vokalizovať v oblasti Broca.

Keď čítame nahlas, náš mozog nielenže vidí slová na stránke, ale prechádza aj problémami s ich počutím a prejavom. Naozaj nemusíme hovoriť, čo čítame, aby sme tomu porozumeli. Kroky navyše nás môžu výrazne spomaliť.

Možno ste si všimli, že niekedy, keď čítate nahlas, môžete mať problém s porozumením toho, čo ste práve čítali. Možno bude dokonca potrebné znova prečítať rovnakú vetu, aby ste mohli potvrdiť, že to, čo ste videli a hovorili, je v skutočnom súlade.Reklama

Ak použijete tretiu techniku ​​v tomto zozname, bude ešte nepraktickejšie čítať nahlas. Táto metóda vyžaduje, aby ste považovali kúsky informácií za väčšie ako vety. Keď pracujete v knihách po paragrafoch, aby ste identifikovali autorovu perspektívu, je potrebné postupovať po riadkoch, aby ste vytvorili reč, stratou času.

Začať s týmito technikami je na začiatku dosť náročné, preto vám odporúčam tento nástroj: Outread, ktorý vám pomôže čítať rýchlejšie.

Rýchle čítanie je ako vychutnať si výhľad do záhrady a zamerať sa na každý jeden okvetný lístok

Keď čítame pokojným tempom, dáva nám to príležitosť oceniť slová iným spôsobom. Myslite na to, že budete čítať riadok po riadku, akoby ste sa zastavili, aby ste ocenili krásnu kvetinovú záhradu s lupou, alebo aby ste strávili tridsať minút skúmaním umeleckého diela tri palce pred vašou tvárou. Možno si pomyslíte, že sa musíte tak dobre pozrieť a uvidíte nejaké neuveriteľné veci, ale chýba vám celá scéna.

Rýchle čítanie vám dáva príležitosť pozrieť sa na celkový obraz, aby ste videli, koľko druhov kvetov je alebo ako sa rôzne ťahy štetcom kombinujú, aby sa vytvoril súdržný obraz. Keď sa pozriete na celkový obraz, z toho, čo vidíte, môžete vyťažiť väčší význam.

Namiesto toho, aby ste strácali čas sústredením sa na okvetné lístky jedného druhu kvetu, môžete si vychutnať celú záhradu. Aplikácia techník rýchleho čítania s porozumením vám umožňuje extrahovať viac veľkých myšlienok z vecí, ktoré čítate. Z každej prečítanej knihy získate nielen viac informácií, ale popri tom si budete môcť vychutnať aj viac kníh.Reklama

Odkaz

[1] ^ Výskumné centrum Pew: Kto nečíta knihy v Amerike
[dva] ^ HuffPost: 6 dôvodov založených na vedeckých poznatkoch, ktoré vám pomôžu čítať knihu práve teraz
[3] ^ Forbes: Čítate dosť rýchlo na to, aby ste boli úspešní?
[4] ^ Veľké myslenie: Do mozgu, čítať nahlas je to isté, ako čítať sám seba
[5] ^ Kalifornská univerzita, San Francisco: Brain 101: Topics in Neuroscience

Kalórií