Ako milovať Empatha, dovoľte mi spočítať spôsoby: urputne, čestne a so všetkým, čo máte.

Neberieme lásku na ľahkú váhu, takže keď skutočne rozhodnite sa, že vám otvoríme svoje srdcia, očakávajte, že vás unesú. Je to intenzívne, silné a chaotické a niekedy sa s ním ťažko manipuluje, ale je to tak reálny . Empati nevedia milovať inak.

Tiež by som mal objasniť, čo to vlastne Empath vlastne je. Empath je niekto, kto je vysoko citlivý na energiu / nálady / emócie ľudí, situácií a ich prostredia do tej miery, že dokáže tieto emócie vziať za svoje. Musí tiež do istej miery disponovať psychickými schopnosťami vedieť veci bez dôkazov. Trochu záhadné a zložité, pretože ich emócie prechádzajú hlboko, ale to, čo leží pod povrchom, je celý jeho svet.

Keď sa pozriete do očí Empatovi, ktorý vám otvoril svoje srdce, uvidíte zraniteľnosť, čestnosť, zranenie, bolesť, sny, šťastie, láska. S lietajúcimi emóciami, pretekajúcimi myšlienkami a myšlienkami plynúcimi nonstop, nie každý je schopný milovať jedného. Môže to byť ťažké, ale aby som to trochu uľahčil, vytvoril som 15 (áno, 15!) Spôsobov, ako nás milovať.Reklama

Väčšina sa dá skutočne aplikovať na lásku ktokoľvek ale niektoré sú špeciálne prispôsobené vysoko citlivým empatom vo vašom živote!

1. Nemôžeme sa zmeniť, takže to, prosím, nečakajte.

Nič nepohne Empatha ďalej, ako keď vy skús zmeniť našu citlivosť a dôrazné schopnosti. ÁNO, sme odlišní od väčšiny ľudí, ktorých poznáte, ale tak čo? Sme citliví. Sme intuitívni. Ľahko sa dostaneme k nadmernej stimulácii. Plačeme. Krásu vidíme vo všetkom. Cítime bolesť druhých. Nesnaž sa nás meniť. Nebude to fungovať a okamžite sa pre vás uzavrieme.

2. Umiestnenie v klietke nás spôsobí škodu.

Sme ako vtáky; musíme byť schopní slobodne lietať tam, kam nás naše emócie zavedú. Budú medzi nimi vzrastať a klesať a krútiť sa a otáčať. V klietkach je ako keby sme si zaťali krídla. Ak sa nás pokúsite ovládnuť, stratíme svetlo, ktoré nás vedie. Ak sa to stane, vypneme sa a láska, ktorú musíme dať, bude zastrčená pekne hlboko v nás. Poškodenie je ťažké napraviť, dá sa mu však zabrániť tak, že sa nás nebudete pokúšať umiestniť do klietky.

3. Samotný čas sa nedá prerokovať.

Empati musia znovu nabiť energiou v priestore, ktorý je ich vlastný. U každého to bude vyzerať inak, ale je pravdepodobné, že potrebuje čas na to, aby bol sám. Môže to byť únavné vždy cítiť energiu ľudí, ktorí nás obklopujú. Nebuďte naštvaní alebo naštvaní, keď potrebujeme natankovať sami. Neznamená to, že nemáme radi alebo nechceme byť okolo vás. Znamená to, že musíme stíšiť myseľ a doplniť si energiu. Sľubujem, že sa vrátime šťastnejší ako predtým.Reklama

4. Ber to, čo hovoríme, vážne.

Empati sú nesmierne kreatívni ľudia. V ich hlavách sa vždy objaví ďalší nápad, počúvajte ich. Ber ich vážne. Verte im, dokonca tak šialene, ako znie táto myšlienka. Empati, pravdepodobne viac ako ktokoľvek iný, majú schopnosť skutočne zmeniť svet. Počúvajte ich, keď vám vylievajú srdce. Pretože niekde medzi ich vzrušením, vášňou a rečami, ktoré sú zmätené, je pripravené niečo celkom úžasné.

5. Podpora nám pomáha otvoriť sa

Vieme, že sme iní, nie je to pre nás nové. Vieme, že spôsob, akým vidíme život, nedáva zmysel mnohým ľuďom, ktorí nie sú empatickí. Vieme tiež, že existuje celý svet ľudí, ktorí sa nás snažia zmeniť. Ak nás chcete milovať, podporte nás. Vykročte na končatinu a vložte nám trochu viery. To nám v skutočnosti pomáha cítiť sa dostatočne bezpečne na to, aby sme boli otvorení tomu, kto sme.

6. Naša intuícia je zvyčajne na mieste.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, skutočne vieme, o čom hovoríme. Sme empatickí, pamätáte? Cítime všetko. Takže keď máme z niečoho dobrý pocit, verte nám. Keď máme z niečoho zlý pocit, verte nám. Keď ideme za snom, pretože hovorí k našim srdciam, verte nám. Keď si myslíme, že niekto klame, verte nám. Pre osobu, ktorá nie je empatická, chápem, že to dáva niekomu veľmi slepú vieru, ale verte mi, že dôvera v empatický život vo vás jej ukáže, že veríte tomu, čo hovorí.

7. Buďte úprimní; nečestnosť nás ničí.

Ako Empath si väčšina ľudí myslí, že veci potiahnuté cukrom sú tou správnou cestou. So stopercentnou istotou vám poviem, že úprimný je IBA spôsob, ako ísť. Zrada, z ktorej pociťujeme klamstvo, keď sme vám otvorili svoje srdcia a duše, je niečo, z čoho sa bude zotavovať veľmi dlho. Môže a s najväčšou pravdepodobnosťou to pokazí váš vzťah. Buď úprimný. Tých pár dní plaču, istoty, nadobro stratí Empatha.Reklama

8. Nesúťažte s láskou, ktorú máme k našim zvieratám.

NAJVIAC, nie všetci, ale väčšina empatov sa cíti neuveriteľne spojená so zvieratami a má jedného alebo dvoch (alebo siedmich) chlpatých priateľov, ktorých úplne MILUJÚ. Keď poviem spojený, myslím tým naozaj to, že by pre nich urobili čokoľvek. Niektoré dni budete mať pocit, že ste pre nich na druhom mieste. Ak chcete úprimnú pravdu, vy trochu robiť. Nemôžu si pomôcť. Láska, ktorú cítia k svojim miláčikom, sa líši od lásky, ktorú cítia k vám a nemalo by sa im konkurovať. Neskúšajte. Zaručujem vám, že vaša žena vás bude milovať viac, ak dokážete prijať a oceniť hlbokú lásku, ktorú pre svojho psa má.

9. Potrebujeme, aby si nás rozosmial.

Niektoré dni potrebujeme, aby nás niekto vytrhol z našej nepretržitej mysle a pripomínal nám, čo je to smiať sa, až nás bolia brušká. Baviť sa ako deti. Žiť v okamihu a nebyť stále taký vážny. Potrebujeme, aby niekto na chvíľu stlačil tlačidlo pozastavenia a oznámil nám, že je v poriadku baviť sa.

10. Vedz, že sú veci, ktorých sa nikdy nevzdáme.

Na tomto svete sú veci, ktoré hovoria tak jasne a priamo do našich sŕdc, až má pocit, že je to od nás. Akokoľvek to môže znieť dramaticky, je to takmer akoby sme bez toho neboli sami. Môže to byť hudba, maľba, fotografia, práca pre neziskovú organizáciu, stravovanie bezdomovcov. Je to láska a vášeň. Niektorí z najvášnivejších ľudí na svete sú empati. Ak stratíme vášeň, stratíme samých seba. Nepýtajte nás a nečakajte, že sa vzdáme niečoho, čo zmenilo naše srdce k lepšiemu.

11. Naše srdcia lámu každý deň.

Je ohromujúce byť empatom. Niektoré dni stačí, aby mi niekto povedal jednu nesprávnu vec alebo aby videl niečo hrozné alebo počul príbeh o osobe, o ktorej neviem, ktorá prešla nemysliteľnou, a plačem ako dieťa. Naše srdcia sa ľahko lámu. Byť Empathom môže byť niekedy zničujúce, takže v tých dňoch plačme. Nie sú potrebné žiadne otázky ani rady, len prijmite, že naše srdcia sú ťažké z tohto sveta a musíme to vykríknuť.Reklama

12. Pochopte, že milujeme s veľkou intenzitou.

Nie je prekvapením, že keď sa cítite hlboko v spojení takmer so všetkým, milujete s veľkou intenzitou. Naozaj sa cítime jedno s okolím! Takže keď niekoho milujeme, cítime s ním jedno a naša láska je intenzívna. Je to silné. Môže sa liečiť, ale v nesprávnych rukách môže byť nebezpečný. V správnych rukách vás to navždy zmení. A k lepšiemu.

13. Prijmite svoje schopnosti cítiť svet okolo nás.

Dráždiť našu citlivosť je jedna vec. Súdiť, zosmiešňovať a bagatelizovať, kým skutočne sme, je iná. Chovať sa, akoby sme sa z toho dostali, je bozkom smrti, keď sme vo vzťahu s Empathom. Prijmite nás. Miluj nás. Máme jedinečnú schopnosť vidieť a cítiť svet inak. Nesúďte nás, prosím.

14. Nevrhajte na nás svoju neistotu.

Vyžaduje to bezpečného človeka naozaj milovať empatickú ženu. To je Božia čestná pravda. Ak ju chcete zbúrať tak, že na ňu vrhnete svoju neistotu, bohužiaľ to môže fungovať. Cíti, ako sa cítia ostatní, nie je niečo, čo by mohla vypnúť. Ale viem, že ak to urobíš, skryje pred tebou to najlepšie zo seba. Dočasne si pripne vlastné krídla a bude to vaša strata. Krása a jej najúžasnejšie časti sa dejú, keď je v pohybe.

15. Ak je to príliš veľa, prosím, odíď ladne.

Možno ste sa s ňou stretli v nesprávnom čase, alebo to nebolo myslené navždy, alebo je to na vás práve teraz príliš veľa. Tak či onak, milujte ju ladným odchodom. Neklaďte ju do klietky, nedávajte ju na zem a nedajte jej pocítiť neistotu o tom, o koho ide. Milujte ju odchodom s úctou a čestnosťou. Bude za to milovať a ďakovať.Reklama

Ak máte šancu milovať Empatha čo i len raz v živote, máte šťastie. Nebude to vždy ľahké, ale určite to bude stáť za to.