Životné pravdy: 17 univerzálnych právd, ktoré všetci zdieľame

Životné pravdy: 17 univerzálnych právd, ktoré všetci zdieľame

Váš Horoskop Na Zajtra

Existujú univerzálne životné pravdy, ktoré platia pre nás všetkých. V mnohých ohľadoch sme všetci ‚v tomto‘ spolu a máme veľa podobností alebo spoločných životných právd, ktoré sa v každej či inej podobe dotýkajú každého. Napriek náboženským, kultúrnym a geografickým rozdielom existuje veľa spoločných znakov, ktoré môžeme všetci prijať. Často máme pocit, že sme jediní, ktorí prežívajú boje a ťažké časy. Zdieľané skúsenosti nám umožňujú cítiť sa viac prepojení, menej osamelí a izolovaní v tom, čo prežívame, aj keď ich spolu fyzicky nezdieľame. Dúfajme, že vám tento zoznam univerzálnych životných právd pomôže uvedomiť si, že nie ste sami.

1. Rodičia a výchova

Životná pravda, ktorá platí pre nás všetkých, je spôsob, akým sa k vám správali vaši rodičia. Od chvíle, keď sa narodíš, to, ako s tebou tvoji rodičia zaobchádzajú, ťa ovplyvní na celý tvoj život. Váš štýl pripútania vo vzťahoch medzi dospelými sa formuje podľa toho, či vaši rodičia v detstve dôsledne vyhovovali vašim potrebám alebo nie. Existujú tri typy pripútania: bezpečný, úzkostný-ambivalentný a úzkostný-vyhýbavý. Ak sa vaši rodičia dôsledne starajú o vaše potreby, budete pravdepodobne mať bezpečné pripútanie.



2. Stres

Stres je nevyhnutnou súčasťou života a spoločnou univerzálnou životnou pravdou. Stres môže pre rôznych ľudí predstavovať rôzne veci, ale nikto mu neunikne. Dopravné zápchy, dane, úmrtie, rozchod, odmietnutie a nedostatok kontroly v našich životoch sú len niektoré z katalyzátorov stresu. Našťastie existujú spôsoby, ako zmierniť stres z meditácie a masáže, na cvičenie a na upokojenie. Identifikujte hlavné spúšťače stresu vo vašom živote a pripravte si akčný plán na ich efektívnejšie riešenie.



3. Narodení rovní, nechajte rovní

Jednou zo základných životných právd, ktorú si musíme všetci prejsť, je príchod na túto planétu a jej opustenie jedného dňa. Možno život funguje týmto spôsobom, aby nás všetkých naučil vyťažiť z každého dňa maximum a menej sa báť toho, čo nám život ponúka. Konečný výsledok je rovnaký, takže má zmysel byť dobrodružný a z každého zážitku vyťažiť podstatu života. Povedzte, čo máte na mysli, a dajte ostatným vedieť, že vám na nich záleží. Nie je čas, aby súčasnosť robila všetky tie veci, ktoré ste odkladali. Všetci sa rodíme s ničím a odchádzame s ničím. Neexistuje nič podobné ako tento koncept, ktorý pomáha udržiavať perspektívu v hmotných statkoch.Reklama

4. Všetci chceme lásku a prijatie

Bez ohľadu na to, kto ste a kde ste, láska je pocit, ktorý všetci chceme zažiť. Cítenie lásky nás potvrdzuje a pomáha nám cítiť sa dôležito. Kedykoľvek niekomu nerozumieš alebo sa cítiš odlúčený od neho, pripomeň si, že aj on chce, rovnako ako ty, byť milovaný a prijatý. Nikdy som nestretol nikoho, kto by nesúhlasil s touto životnou pravdou.

5. Šťastie je prchavý pocit

Všeobecne panuje mylná predstava, že šťastie je konzistentný stav bytia. Pocit alebo emócia, ktorá pretrvá hodiny. Pravda je, že šťastie je prchavá emócia. Objavuje sa, niekedy uznáme jeho prítomnosť a potom zmizne. Naposledy som pocítil tento krátky výbuch radosti, keď som tancoval po svojej spálni na jednu zo svojich obľúbených piesní. Pamätám si, ako som premýšľal, Momentálne sa cítim veľmi šťastná.



6. Všetci prežívame dotieravé myšlienky

Pre niektorých z nás by mohla byť dotieravá myšlienka, že pred odchodom z domu musíme desaťkrát ťuknúť na stôl. Pre ostatných by sa mohlo stať, že sa bojíme kričať na verejnosti niečo nevhodné. Utešujte sa tým, že každý z nás má tieto typy myšlienok. To je normálne. Našťastie mnohí z nás nekonajú podľa týchto dotieravých myšlienok (ktoré by mohli byť zaujímavé) a pokračujú po zvyšok nášho dňa.

7. Spoločnosť nás podmieňuje

Je v záujme veľkých spoločností, aby ľudia dodržiavali pravidlá a konali podľa pokynov. Ak by sa tak nestalo, vládol by chaos. Táto životná pravda sa nachádza na celom svete. Uvedomenie si tejto podmienky pomáha napochybniť súčasný stav a podporiť kritické myslenie. Napriek pravidlám a protokolu môžeme byť stále jednotlivcami a presadzovať svoje jedinečné rozdiely. Nie vždy musíme nasledovať dav. Pýšite sa svojimi rozdielmi a myslite na seba.Reklama



8. Toxickí a nepríjemní ľudia premietajú svoje vnútorné utrpenie

Keď to vieš, už si nikdy viac nemusíš brať urážku k srdcu. Rozsudok znamená, že ľudia, ktorí kritizujú a šíria negatívnu energiu, to robia z prepadu negativity, ktorú majú v sebe. Často nevidíte šťastného a spokojného človeka, ktorý chrlí sarkazmus a „jed.“ Sú to nešťastní ľudia na svete, ktorí premietajú nepríjemnosť ostatným. Dávajú vám „ochutnávku“ z toho, ako neustále prežívajú svet okolo seba. Cítite sa radi, že váš vnútorný svet je zdravší a vyváženejší ako ten ich.

9. Peniaze automaticky neprinášajú šťastie

Myslím si, že väčšina ľudí ‚dostane‘ toto alebo prinajmenšom oni myslieť si „dostanú“ sa. Peniaze určite ponúkajú slobodu a výber, ale nemôžu ostatných prinútiť, aby vás milovali, alebo vám pomôžu cítiť sa šťastnými sami zo seba a zo svojho života, najmä ak váš postoj nie je správny. Neponúka životu zmysel a účel a niekedy môže spôsobiť viac problémov, ako vyrieši. Tí, ktorým chýbajú peniaze, to vidia ako záchrancu, ale to je krátkozraké. Peniaze sú užitočné, ale existuje hraničný bod.

10. Sklame ťa niekto z tvojich blízkych

Je smutné, že sklamanie je neoddeliteľnou súčasťou života. Áno, ďalšia životná pravda pre nás všetkých! Začíname v živote s veľkými nádejami a ašpiráciami a s pribúdajúcimi rokmi sa učíme niekoľko ťažkých životných lekcií. Jedným z nich je sklamanie niekým, komu dôverujete. To sa nevyhnutne stane aspoň raz v živote každého človeka. Môže sa stať, že vás milovaný alebo blízky priateľ nejakým spôsobom sklamal. Snažte sa to nebrať osobne. Stáva sa to najlepším z nás. Vidieť to ako „obrad prechodu“ do emočnej zrelosti.

11. Myšlienky môžu vytvárať nebo alebo peklo za úplne rovnakých okolností

Skutočne je to rozum nad hmotou. Dvaja ľudia môžu zažiť úplne rovnakú negatívnu udalosť, napriek tomu sa jednej osobe nejako podarí prekonať ju bez toho, aby sa rozpadla. Čo to presne umožňuje jednej osobe byť silnejšou? Je tu zahrnutých niekoľko premenných, ale jedným z hlavných prispievateľov je vaše myslenie. Hľadajte riešenia a neutápajte sa v možných negatívnych výsledkoch. Robte to, čo treba urobiť, a venujte pozornosť iba užitočným, pozitívnym myšlienkam.Reklama

12. Nezažijeme realitu priamo

Realitu nikto nezažije priamo. Všetci prežívame realitu prostredníctvom našich vnímacích filtrov. Hneď ako sa prihodia, priradíme zmysel a význam, ktorý dáme našim skúsenostiam, je ovplyvnený našimi postojmi a skúsenosťami z minulosti. Preto sa oplatí pamätať na to, že podľa toho, ako vidíme situáciu - alebo keď predpokladáme niečo o niekom inom -, robíme to podľa nášho vnímania udalosti, nie samotnej udalosti.

13. Zhodnosť prispieva k spokojnosti a duševnej pohode

Keď sa vaše ideálne ja (obraz, ktorý ukazujete ostatným) a vaše skutočné ja (to skutočné zraniteľné) zhodujú, dôjde k úžasným veciam. Ak sa vaše ideálne ja a skutočné ja zhodujú a sú rovnaké, je možné dosiahnuť spokojnosť a pokoj v duši. Je to tak preto, lebo sa cítite „v jednom“ a ukazujete svetu svoje skutočné základné ja. Môžete si pomôcť dosiahnuť vnútornú a vonkajšiu zhodu tým, že sa budete držať svojich cieľov a hodnôt, a to aj napriek odporu. Nikdy sa nemeňte, aby ste potešili ostatných.

14. Skutočné naplnenie pochádza z premýšľania nad sebou

Zmysel a účel sa zväčšujú pomocou pomoci iným a pohľadom na život nad vaše vlastné potreby a túžby. Pomáhať iným bez toho, aby ste sa sami usilovali o validáciu, je neoceniteľným spôsobom, ako pridať hodnotu do života ostatných a urobiť rozdiel. Emočné odmeny sú obrovské.

15. Zmena a neistota = určité, zaručené prvky života

Rovnako môžeme akceptovať, že nemôžeme riadiť svoje životy stopercentne. Je to múdry človek, ktorý nachádza spôsoby, ako neistotu skôr zvládnuť, ako jej odolávať, a všetko závisí od postoja. Vnímajte zmenu ako spôsob rastu a učenia sa. Povinná životná lekcia pri zisťovaní, z čoho ste vy. Namiesto toho, aby ste sa zľakli myšlienky na zmenu a neistotu, prijmite ju. Skrivím sa pri myšlienke na zmenu a budúcu neistotu, napriek tomu viem, že som teraz oveľa múdrejší a prispôsobivejší v porovnaní s dobou, keď som bol mladší, a to priamo súvisí s prežívaním zmien a učením sa z nich.Reklama

16. Nevedomé rodičovstvo spôsobuje vo svete veľa problémov

Môže sa to javiť ako kontroverzné tvrdenie, ale zdá sa, že mnoho rodičov si neuvedomuje, aký zásadný je ich vplyv na výchovu stabilného a uzemneného dieťaťa. Z pozorovania rodiča zvyčajne viem povedať, ako dopadnú ich deti. Keď rodičia odstránia svoje frustrácie na svojich deťoch, neustále ich deti kritizujú alebo ak je ich láska podmienená dosiahnutými výsledkami, z ich detí vyrastú neistí dospelí ľudia, ktorí sa nikdy necítia dosť dobre, pokiaľ to nedosahujú. Neustála kritika vedie k neistote dospelých s nízkou sebaúctou. Keby si rodičia boli viac vedomí toho, ako komunikovať so svojimi deťmi, aby nespôsobovali emočné škody, verím, že by sme mali stabilnejšiu spoločnosť s menšou kriminalitou a dysfunkciami.

17. Ten pravý pre vás nemusí byť nevyhnutne ten, ktorý si myslíte

Teraz, na tému lásky. Mnohí z nás majú ideálnu predstavu o tom, aký typ partnera by sme chceli. Dobre vyzerajúci, vtipný, vysoký, šikovný atď. Vychovávame tohto imaginárneho človeka v našej mysli a môže to viesť k odmietnutiu možných partnerov, ktorí by pre nás mohli byť ideálni. Internetové zoznamovanie tento problém ešte umocnilo a takmer vytvorilo zoznamovanie s iným komoditným podnikom. Buďte otvorení ohľadne typu človeka, ktorého považujete za ideálneho. Ideálny človek, ktorý by vás urobil šťastnými a miloval vás tak, ako chcete, by vám mohol mať rovno pod nosom.

Čím viac ľudí stretávam, tým viac si uvedomujem, koľko obáv, zážitkov a emócií zdieľame. Život je taký rušný, že často nemáme čas na to, aby sme sa navzájom spájali o vyššie uvedených univerzálnych životných pravdách. Niekedy je dobré sa na chvíľu zastaviť a zamyslieť sa nad miliónmi ďalších, ktorí sa v tejto chvíli môžu cítiť úplne rovnako ako vy. Keď sa spojíme s prchavým „iným“, zrazu sa cítime oveľa menej osamelí. Práve teraz sa niekto na našej planéte cíti úplne rovnako ako vy ... či už je to smutné, šťastné, vystrašené, osamelé, odmietnuté, nadšené alebo veselé. Bez toho, aby sme to vedeli, mnohí z nás vedú paralelný život. Nikdy nie ste sami, aj keď máte pocit, že ste.

Kalórií