Dostávame ich všetci - pocity pochybností, strachu, nedostatku sebavedomia a nedostatku viery v seba samého. Nech to chceme v živote dosiahnuť čokoľvek, nech to chceme akokoľvek, vždy nastanú chvíle, keď narazíte na náročné obdobie, vaša motivácia zasiahne múr a máte chuť to vzdať.

Počuli ste, že vzdanie sa nie je možnosťou, ale keď na to príde ako sa nevzdať , niekedy to môže byť ťažké.

V tomto článku sa dozviete, že ťažké časy prinútia aj toho najmotivovanejšieho človeka, aby sa vzdal, a to je úplne bežné.

Napriek ohromujúcemu pocitu, že sa chcete vzdať, je v skutočnosti najdôležitejší čas nie do.

Zhrnutie videa

Obsah

1. To, kvôli čomu sa chcete ľahko vzdať
2. Prečo by ste si mali dvakrát rozmyslieť, či sa vzdáte
3. Ako sa nevzdávať a zostať motivovaný
4. Záverečné myšlienky

To, kvôli čomu sa chcete ľahko vzdať

Identifikácia dôvodov, prečo sa vzdanie sa javí ako najlepšia voľba, je taká dôležitá. Existuje veľa dôvodov, prečo sa ľudia chcú vzdať a každý z nich je vedený rôznymi motiváciami. Tu však prichádza do úvahy niekoľko ľudských inštinktov.

• Chybné lekcie za zlyhanie: Nevidieť prekážku pre lekciu, ktorá je, a aj tak pokračovať.
• Výsledok je dôležitejší ako cesta: Kladenie väčšieho dôrazu na konečný výsledok a odmietnutie dôležitosti toho, ako sa dostávate ku konečnému cieľu a ako pri ňom rastiete.
• Vidieť zlyhanie skôr, ako sa vôbec stane: Sebotujte sa tým, že si vytvoríte myšlienku, že sa to jednoducho nestane. Spravidla to spočíva v obmedzení viery a nedostatku viery v seba.
• Nedostatok disciplíny: Uvedomujete si, že dosiahnutie vášho sna vám v priebehu niekoľkých týždňov nespadne do lona, ​​ale bude vyžadovať aj tvrdú prácu a odhodlanie.
• Neprispôsobovať sa zmenám: Ak neprijmete zmeny v smere, potreba vylepšiť nápady alebo nájsť veci sa vyvíjajú inak, ako ste si to pôvodne predstavovali, a brať to ako znamenie, že to nemá fungovať, vám ukazuje, že nie ste otvorení zmenám a prirodzenému vývoju. na niečo ešte úžasnejšie.

Pochopenie svojho motivačného štýlu vám navyše pomôže lepšie zistiť, čo je pre vašu motiváciu najlepšie. Absolvujte toto bezplatné hodnotenie: Aký je váš motivačný štýl? a identifikovať svoj motivačný štýl a hrať na jeho sile.Tu si urobte bezplatné hodnotenie.

Ľudia často hovoria, že okamih, ktorý sa takmer rozhodli vzdať, bol okamih tesne predtým, ako dostali prielom. Aj keď demotivácia, neúspech a vzdanie sa cítia hrozne, má to svoj dôvod:

Je to pretože vzdávate sa niečoho, čo vás hlboko obklopuje vedieť je možné .

Prečo by ste si mali dvakrát rozmyslieť, či sa vzdáte

Sila spočíva v vašom nastavení mysle a jej posun je kľúčom k udržaniu potrebnej motivácie, keď bude ťažké. Preto je dôležité si uvedomiť, prečo by ste sa nemali vzdávať a vzdávať sa.

Okamžitý úspech je mýtus.

Je to generácia okamžitého uspokojenia, ktorá vytvára ilúziu, že každý potrebuje to, čo chce. Ľudia sa pozerajú na ďalších úspešných ľudí a predpokladajú, že dosiahli úspech cez noc, ale v skutočnosti to bolo ťažké a nedostali sa tam, kam sa dostali. Väčšina z nich nikdy nevidí cestu, ale iba cieľ a zamiluje sa do tejto myšlienky, že na to, aby ju dosiahli, nemusí tvrdo pracovať.

Pochopte, že je to mýtus. Nenechajte sa tým odradiť, pretože v skutočnosti sa kúzlo deje, vďaka čomu je váš konečný cieľ ešte príjemnejší.Reklama

Možno bude potrebný iný prístup.

Ľudia sa posudzujú tak tvrdo a predpokladajú, že jednoducho nie sú schopní, ak sa zdá, že zlyhávajú v niečom, čo chcú. Dalo by sa to jednoducho vyriešiť pokusom o iný prístup.

Ľudia sú často tak zameraní na konečný cieľ a veria, že existuje len jeden alebo dva spôsoby, ako sa k nim dostať. V skutočnosti môže existovať ešte sto ďalších ciest, ktorým sa ich myseľ neotvára.

Otvorte sa a zmeňte svoju perspektívu. Existujú ďalšie spôsoby, ako to urobiť, aby sa vám cítilo lepšie?

Vždy sa budete čudovať „čo keby“.

Ten pocit ľútosti vás môže tvrdo zasiahnuť. Čo keby som sa tým iba držal? Teraz by som to už mohol dosiahnuť. Čo keby som sa nevzdal, aký odlišný by bol môj život?

Aj keď je ľútosť č. 1, nemali by ste strácať čas, skôr ako opustíte svoj sen, predstavte si, ako by sa váš život mohol zmeniť a kde by ste mohli byť za rok, dva roky alebo päť rokov.

Nedávajte svojmu budúcemu ja šancu, aby ste sa zľutovali kvôli jedinému rozhodnutiu, ktoré urobíte v prítomnom okamihu.

Mohli by ste skončiť tesne pred svojím úspechom.

Mnohokrát, keď sa ľudia vzdajú, je vlastne už len krôčik od úspechu, ako je tento:

Najťažšie časy sú predchodcom veľkého prielomu k úspechu. Berte to ako testované, aby ste sa uistili, že je to presne to, čo chcete.

Rozhodnúť sa áno, stále to chcem viac ako kedykoľvek predtým! Pekne hovoríš jo, daj mi to teraz, zaslúžim si to po všetkom, čo som urobil a to je obvykle čas, kedy sa to stane. Pokračuj! Všetko bude o dôvere, že to vyjde.

Stane sa to znova a znova.

Ocitáte sa, že veľa prestávate s vecami? Ak ich nezistíte a nezmeníte, predvolene sa vaše obvyklé zmýšľanie a myšlienkové vzorce odohrávajú opakovane počas celého života. Nemysli si, ‘ O rok budem mať ďalší pokus ‘ pretože je pravdepodobné, že budete opakovať presne ten istý vzor.Reklama

Je dôležité sadnúť si sám so sebou a zistiť, prečo máte sklon sa vzdávať. To sa môže cítiť nepríjemne a môžete cítiť odpor voči vykonaniu tohto procesu. Ale akonáhle skutočne využijete svoje obmedzujúce viery, môžu sa naozaj rýchlo uvoľniť a pomôcť vám odstrániť mentálne prekážky, o ktorých ste nevedeli, že vás zastavujú.

Boj sa nerovná zlyhaniu.

Boli sme vedení k tomu, že sme masovo presvedčení, že za boj sa treba hanbiť. Je to nejako negatívne vyjadrenie nášho základného charakteru a schopnosti pohybovať sa po svete. Som tu, aby som ti to povedal to nie je. Nikdy nemysli na ťažké časy ako na neúspech. V skutočnosti stačí vytrhnúť zlyhanie zo slovnej zásoby. Prestaňte sa zaujímať o to, čo si myslia ostatní, a len viete a verte, že ste schopní to prekonať a vyjsť z druhého konca.

Boj vlastne buduje charakter. Je tu, aby vám slúžila - aby ste sa naučili niečo, čo budete musieť neskôr použiť. Prestaňte predpokladať, že boj je negatívny, ale vnímajte to ako požehnanie na vašej ceste k veľkému úspechu.

Ako sa nevzdávať a zostať motivovaný

Ľudia zvyknú zabudnúť, keď sa chcú vzdať iba toho, že zlyhanie nič neopraví. Možno na chvíľu pocítite úľavu, pretože už nemusíte čeliť tejto výzve, ale spokojnosť bude prchavá.

Či už sa snažíte prestať fajčiť, piť alebo mať akýkoľvek iný zlozvyk; alebo či sa snažíte dosiahnuť cieľ; t bieda, ktorú ste prežívali, sa vráti tak či onak, ak sa rozhodnete vzdať v najťažšom čase.

Skutočnou výzvou, ktorú v tej chvíli prežívaš, je tvoja vlastná slabosť prejavujúca sa vo fyzickej podobe. Ak prijmete, že nie ste hodní alebo dosť dobrí, zachováte si to nastavenie mysle.

Bez ohľadu na to, pred akou výzvou stojíte (či už pracovná alebo zábavná), budete zápasiť s udržaním optimizmu, odhodlania a sily, pretože ste sa nezaoberali skutočným problémom: sami.

Predstavte si Veľkú výzvu ako veľkú skalu pred vami.

Ak sa rozhodnete vzdať, pracujete okolo kameňa, len aby ste ho obišli.

Reklama

Najrýchlejším spôsobom, ako to prekonať, je však prelomenie tejto veľkej skaly a prechod cez ňu priamo.

Rovnako je to aj s vašimi slabými stránkami. Môžete pokračovať v prispôsobovaní svojho života tak, aby vyhovoval vašim obavám (t. J. Už viac nehľadať prácu, pretože ste prijali, že vždy zlyháte), alebo môžete naďalej rozposielať žiadosti a volať, aby ste sledovali a naplánovali rozhovory.

Bez ohľadu na to, aká veľká je výzva, jeho rozpis je nevyhnutnosťou.

Aby ste boli skutočne motivovaní, bez ohľadu na to, aká veľká je výzva, musíte sa naučiť Veľkú výzvu zlomiť.

Aby ste skutočne prekonali svoju slabosť, musíte rozložiť veľkú skalu na menšie kúsky a po kúskoch narábať s malými kameňmi.

Momentálne sa to môže javiť ako nemožné. Môže sa zdať, že je to najťažšia vec, ktorú kedy prežijete. Pamätajte však, ako často sa váš prah mení.

Ďalej uvádzame niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť podniknúť prvé kroky, ktoré vám pomôžu udržať bradu hore a skutočne čeliť ťažkým voľbám vo vašom živote:

1. Zistite, čo vám chýba

Bez ohľadu na to, s akou výzvou sa stretávate, môže byť náročná aj pre vás. Ak je to práca, prečo to nie je prijatie do práce? Vráťte sa späť do zoznamov pracovných pozícií a požadovaných zručností a vyhľadajte bežné vlákno, ktoré váš životopis nemá. Nie je to v zozname, pretože ho nemáte? Ak je to tak, pracujte na tom, aby ste niečo dosiahli. Či už ide o online kurz alebo dobrovoľnícky projekt, urobte niečo, aby ste sa dostali bližšie k dokonalému kandidátovi.Reklama

2. Buďte trpezliví sami so sebou

Nikto sa nestane generálnym riaditeľom zo dňa na deň. Ak máte veľké sny, budete musieť urobiť veľkú prácu, aby ste ich dosiahli. Je v poriadku venovať si čas vymýšľaniu najlepšieho postupu, ale nie je v poriadku odchádzať, pretože je to náročné.

3. Pochváľte sa na seba každou malou výhrou

Všimli ste si niekedy, ako na vás môže malá chyba zavážiť celé dni? Nezáleží na tom, či sa kategorizujete ako dramatický človek, či už ide o vinu, ktorú si tak často kladieme. Ale keď urobíme malé kroky pri dosahovaní našich cieľov, nikdy sa nám nezdá, že by sme si dávali veľký rešpekt.

Ak sa nám nepodarí potľapkať si po chrbte malé víťazstvá, znižuje to našu motiváciu a je oveľa ťažšie dosiahnuť veľké ciele.^[1]

4. Pamätaj, že nie si prvý, kto sa takto cíti

Keď stojíme pred ťažkými voľbami alebo udalosťami v našom živote, často zabúdame, že nie sme prví / jediní / poslední, ktorí to zažijú. Každý stojí pred tvrdými rozhodnutiami - či už sa jedná o rozhodnutie ukončiť vzťah, zmeniť kariéru, presťahovať sa na iné miesto a nechať za sebou priateľov. Všetci si tým prechádzame.

Nebojte sa preto osloviť svojich priateľov alebo rodinu po ozvučnej doske. V niektorých prípadoch vám môžu dokonca ponúknuť radu, ktorú by vám inak nenapadlo.

5. Vedzte, že budete rásť ako človek už od samotného prechodu

Budujeme charakter v tých ťažkých časoch. Staré klišé, čo ma nezabije, to ma posilní, je pravda. Keď prejdete niečím náročným, poučíte sa z toho, bez ohľadu na výsledok. Uvedomte si príležitosti na vzdelávanie a osobný rozvoj.

6. Pamätajte, že máte na výber

Bez ohľadu na to, ako náročná môže byť vaša výzva, jednou z najlepších vecí, na ktoré sa môžete zamerať, je to, že máte na výber. Len vy môžete rozhodnúť, ako s niečím naložíte a aké kroky urobíte. O tom, ako urobíte ďalší krok, sa môžete rozhodnúť iba vy.

Máte moc stáť svojim spôsobom a dostať sa z toho. Nechajte sa motivovať výber byť motivovaný.

Vyberte si, ako prekážky vnímate ako lekcie. Spýtajte sa sami seba, čo mi to ukazuje? Čo to pre mňa prináša? Vo väčšine prípadov sú tu na to, aby vás nasmerovali smerom, ktorý ste predtým nezvažovali. Dôverujte tomu a pokračujte.

Ak sa o tom chcete dozvedieť viac a vytvoriť pre seba motor udržateľnej motivácie, pripojte sa k našej bezplatnej Fast-Track Class - aktivujte svoju motiváciu . V tejto bezplatnej relácii sa naučíte, ako sa ponoriť do svojej vnútornej sily a neustále zostať motivovaní. Pripojte sa tu k bezplatnej triede.

Záverečné myšlienky

Veľké veci nikdy nebudú ľahké. Keď vás ťažké časy zastavia vo vašich stopách, potrebujete spôsob, ako sa presadiť.Reklama

Dozviete sa a pochopíte, čo vás skutočne demotivuje. Prispôsobte svoje myslenie, naučte sa zvládať výzvy a z druhej strany vyjde silný a úspešný človek.

Odporúčaný foto kredit: Vecteezy cez vecteezy.com

Odkaz