Výskumom sa zistilo, že kokosový olej je lepší ako zubná pasta

Výskumom sa zistilo, že kokosový olej je lepší ako zubná pasta

Váš Horoskop Na Zajtra

V novom štúdium z Athlone Institute of Technology v Írsku vedci porovnávali účinky kokosového oleja s zubnou pastou v ústach. Zistili, že existujú určité výhody spojené s výmenou starej zubnej pasty za lyžicu kokosového oleja.

Ako vyzerá zubná pasta s kokosovým olejom?

Kokosový olej dokáže vyčistiť vaše zuby a zabrániť kazu lepšie ako akákoľvek ústna voda alebo zubná pasta s fluórom na trhu. Okrem toho existujú nulové vedľajšie účinky, pretože kokosový orech je prírodný a nemusíte sa obávať žiadnych chemikálií.Reklama



Štúdia hovorí, že kokosový olej je schopný ničiť bežné kmene baktérií v ústach lepšie ako zubná pasta. To zahŕňa niečo obzvlášť škodlivé, čo sa nazýva Candida albicans.



Čo kokosový olej má, že zubná pasta nie?

Kokosový olej má vlastnosti, ktoré eliminujú kvasinky v ústach. Kvasinky sú spojené s bežnými zubnými chorobami a rozpadom, takže znižovanie množstva kvasiniek sťažuje ich prosperite.Reklama

Nielen, že droždie škodí zdraviu zubov, má aj vedľajšie účinky na tráviaci trakt. Zdá sa, že droždie žije najlepšie v prostredí, kde je strava bohatá na spracované potraviny a cukor. Zdá sa, že zubná pasta nemá na kvasinky rovnaký účinok.

Kokosový olej je tiež účinnou alternatívou k chemikáliám vo väčšine výrobkov na starostlivosť o zuby.Reklama



Koľko kokosového oleja a čo s ním robiť?

Štúdia použila jednu lyžicu kokosového oleja na čistenie zubov.

Ak skúmate rôzne spôsoby použitia kokosového oleja, môžete sa pokúsiť pozrieť na ťahanie oleja. To znamená vziať lyžicu oleja a vložiť ho do úst. Nechajte ho roztopiť a nasajte olej naspäť v ústach, ako by ste to robili v ústnej vode. Vyskúšal som to a poviem vám, že zvykanie si vyžaduje istý čas. Kokosový olej je po vložení do úst v tuhom stave - ale verte mi, že sa topí. Články, ktoré som čítal, sa zmieňujú o tom, že to robím asi 30 minút. Spravidla si ho vložím do úst a potom pri švihnutí skočím do sprchy. Keď skončíte, určite olej vypľujte - nechcete prehltnúť všetok zvyšok a nezmysli si, že práve zmyl tie perleťové biele.Reklama



Kalórií