Nikdy nie ste príliš starý na to, aby ste sa učili, a nejde len o nejaké fantazijné vyhlásenie; toto je životné motto mnohých ľudí. Ak súhlasíte, existujú rôzne metódy výučby, ktoré vám pomôžu zabezpečiť, že sa budete učiť každý deň.

Všetci sme sa učili od detstva - naši rodičia nás učia morálke, naši učitelia nás učia matematiku, spoločnosť nás učí prijatiu, naša práca nás učí, ako si robiť svoju prácu, atď. Aj keď máte 70 rokov, život má úplne novú knihu vecí, ktoré vás majú naučiť; len treba mať srdce a ochotu učiť sa.

To, čo sa dnes naučíte, bude vždy prospešné pre vaše súčasné i budúce ja. Otázkou je, ako sa môžeme pri tak obmedzenom čase v živote efektívne učiť?

V tomto článku vám predstavím základné učebné metódy a niektoré z najlepších spôsobov učenia.

Obsah

1. Najlepšie spôsoby učenia sa
2. Typy učebných metód
3. Návyky, ktoré vám pomôžu pri učení
4. Záverečné myšlienky
5. Viac informácií o využívaní metód učenia

Najlepšie spôsoby učenia sa

Existuje toľko rôznych spôsobov učenia, a tu som vybral niektoré z najlepších spôsobov, ktoré vám určite pomôžu byť efektívnym študentom^[1].

1. Vaša komfortná zóna

Väčšine ľudí pobyt v ich vlastnej zóne komfortu otvára myseľ a pomáha im uchovať si informácie. Mnohí sa napríklad učia a uchovávajú si informácie, keď si robia poznámky na kúsku papiera; iní sa učia sledovaním videí a dokumentov súvisiacich s touto témou.

Keď zistíte, ako vám vyhovuje, učenie vám určite pomôže pri efektívnom uchovávaní nových informácií a budete si ich pamätať dlhšie.

2. Učenie sa hrou

Rovnako ako deti, ktoré sa učia aktívne, aj vy sa môžete učiť hrou. To doslova neznamená stavebné bloky z plastového lega, ale implementáciou toho, čo ste sa naučili^[dva]. Ak ste sa práve naučili nový spôsob výroby quiche, najlepším spôsobom, ako sa ubezpečiť, že ho správne poznáte a pamätáte si ho, je okamžite ho vyrobiť doma.Reklama

3. Odošlite tieto informácie ďalej

Ak ste sa niečo naučili, vyhýbajte sa pasívnemu učeniu a namiesto toho odovzdajte informácie niekomu inému.

Keď prejdete tým, čo ste sa naučili, a vysvetlíte proces niekomu inému prostredníctvom tejto vyučovacej metódy, budete sa lepšie učiť a pamätať si.

Jedna štúdia zistila, že výučba informácií je taká účinná pri zavádzaní týchto informácií do našej dlhodobej pamäte, pretože nás núti tieto informácie získavať znova a znova.^[3].

V učebniach často dochádza k rozdeleniu študentov do skupín a jeden z nich vysvetľuje ostatným spolužiakom, o čom bola denná prednáška. Toto nielen pomáha hovoriacemu lepšie pochopiť pojmy, ale keď sa ostatných spolužiakov lekciou posilní, lepšie si to aj zapamätá.

4. Rote Learning je veľké NIE

Mnoho ľudí sa snaží zapamätať si slovo za slovom to, čo ich naučili, akoby sedeli na písomnej skúške. Učitelia odrádzajú od učenia sa aj u študentov, pretože cieľ nie je splnený iba zapamätaním niektorých slov. Hlavným bodom je skutočne pochopiť a spojiť bodky toho, čo ste sa naučili.

Dnešná generácia vyrástla s počítačmi a je zvyknutá získavať všetky potrebné informácie jediným kliknutím, čo znamená, že skutočne neabsorbujú skutočný význam toho, čo sa učia.

Rote Learning je presne také. Informácie len odniekiaľ vyzdvihnete a naučíte sa ich doslovne, čo vám skutočne nepomôže nič pochopiť, iba si ich zapamätať.

Učenie spočíva v schopnosti vyjadriť, čomu ste porozumeli v súvislosti s konkrétnym konceptom. Je schopný poskytnúť svoj vlastný názor na určitú udalosť namiesto toho, aby vedel iba fakty. Niekde v tejto línii sa chceme učiť nové veci, ale niektorí z nás majú rozpätie pozornosti zlatú rybku alebo jednoducho nepoznajú inteligentné metódy učenia.

Niektorí ľudia môžu byť vnímavejší k jednému druhu metódy, iní k druhému. Chytrý človek by sa pokúsil zistiť, ktorá metóda učenia sa mu najlepšie hodí, a použiť ju na zdokonalenie procesu učenia. Nasledujúce metódy učenia vám budú užitočné.Reklama

Typy učebných metód

V zásade existuje 7 typov učebných metód, ktoré výskumníci zostavili v priebehu času. Ak vo vás niekto rezonuje, je pravdepodobné, že je to vaša preferovaná metóda učenia.

Vizuálne

Tento typ učenia vyžaduje na pochopenie vizuálny materiál. Môže to byť vo forme videí, grafiky a obrázkov. Táto metóda pomáha ľuďom vizuálne pochopiť, čo vidia.

Možno ste tento typ učiaceho sa, ak si často predstavujete, že si tváre pamätajú niekoho meno, používajú orientačné body na orientáciu alebo si potrebujú zapisovať informácie, ktoré si to pamätajú.

Sluchovo

Tento druh učebného štýlu využíva na porozumenie zvuk ako hudba a zvuky. Táto metóda učenia sa vám môže páčiť, ak si často pamätáte informácie po prednáškach alebo ste dobrí v memorovaní slov do piesní.

Slovné

Táto metóda je zvyčajne pre ľudí, ktorí radi hovoria a rozprávajú svoje príbehy, aby sa mohli učiť. To sa dá dosiahnuť pomocou naskriptovaných prejavov, improvizovaných rozprávaní alebo dokonca iba denných rozhovorov.

Logické

Mnoho ľudí má rado učenie sa pomocou logiky; nepochopia koncept, ak ho dostanú iba lyžičkou.

Chcú správne zdôvodnenie, prečo a ako sa im niečo stalo, aby sa niečo správne naučili.

Títo ľudia sú často veľmi dobrí vo formovaní argumentov, riešení problémov a účasti v debatách.

Sociálne

Vtedy sa ľudia lepšie učia, keď sú rozdelení do skupín a sú s ostatnými ľuďmi. Tieto sociálne skupiny im pomáhajú rozširovať obzor a dodávajú im sebadôveru pri kladení otázok a riešení problémov.Reklama

Osamelý

Tento štýl učenia je zvyčajne najlepší pre ľudí, ktorí sa radšej učia osamote na obmedzenom mieste, ktoré nijako nevyrušuje. Buď sa ľahko rozptýlia inými ľuďmi.

Fyzické

Jedná sa o techniku ​​učenia, pri ktorej sa ľudia učia prostredníctvom fyzických úkonov, napríklad pomocou rúk alebo jednoducho pomocou dotyku.

Táto technika sa používa, keď sa dieťa aktívne podieľa na učení.Napríklad, aby im pomohli pochopiť, čo znamená nadýchané, sa od nich žiada, aby sa dotkli bavlneného vankúša alebo chlpatej mačky. Takto sa deti lepšie učia a rozumejú.

Mnoho dospelých sa však učí aj touto metódou učenia. Ak radi staviate alebo navrhujete veci, môže to byť vaša preferovaná metóda učenia.

Aké typy učebných metód vám vyhovujú viac? Dozviete sa v tomto článku: Ako vám tento kvíz o učebnom štýle môže pomôcť využiť svoj život naplno

Na podporu vyššie uvedeného druhu vzdelávania musíte byť fyzicky zdatní a zdraví. Aby bola efektívna akákoľvek metóda učenia, je potrebné starať sa o svoju myseľ a telo. Tu je niekoľko vecí, ktoré je možné robiť každý deň, aby ste si udržali vnímavú myseľ a telo.

Návyky, ktoré vám pomôžu pri učení

Ak chcete byť efektívnym poslucháčom, musíte byť tiež schopní tieto informácie uchovať. Ľudia sa každý deň učia nové veci, ale iba časť z nich si dokáže spomenúť na to, čo sa dozvedeli na konci dňa.

Existuje niekoľko osvedčených domácich liekov, ktoré fungovali ako kúzlo pre ľudí, ktorí hľadajú zvýšiť ich pamäť .

Viac spi

Aktívny mozog je taký, ktorý spí takmer 8 - 10 hodín denne. Ak ste prepracovaní a spíte sotva päť hodín, je pravdepodobné, že váš mozog potrebuje odpočinok, aby si uchoval informácie.Reklama

Ale ak ste niekto, kto spí 11-15 hodín denne, môžete byť lenivý a musíte sa venovať zdravým činnostiam, aby bol váš mozog aktívny.

Jedz zdravo

Zahrňte do svojej stravy veľa bielkovín a omega-3. Pite veľa vody a spravidla sa držte ďalej od rafinovaných sacharidov.

Nemusíte rýchlo prechádzať na šaláty, ale len sa všeobecne snažte prispôsobiť zdravšiemu spôsobu stravovania. Obmedzte používanie alkoholu a kofeínu, pretože spomaľujú váš mozog a bránia vám vo výučbe.

Tu sú 15 jedál z mozgu, ktoré by ste mali jesť pravidelne, aby bola vaša myseľ ostrá .

Socializujte sa

Tým, že každý deň stretávate nových ľudí, dávate nielen svojmu mozgu príležitosť na otvorenie, ale aj svojmu mozgu cvičíte získavaním nových informácií. Rozhovor s ľuďmi a každodenné rozhovory pomáhajú toku informácií.

Robte činnosti, ktoré sú výzvou pre váš mozog

Ak váš mozog ešte nebol vystavený výzvam, v ktorých musíte skutočne premýšľať a pracovať svoju myseľ, možno nebudete efektívnym študentom, aj keď sa zapojíte do vyššie uvedených metód učenia. Existuje veľa aktivít, ktoré zvyšujú vašu motoriku, ako napríklad hádanky, matematické otázky alebo dokonca riešenie krížoviek vo vašich denných novinách. Môžete tiež vyskúšať tieto 11 aplikácií na trénovanie mozgu, ktoré vám precvičia myseľ a zlepšia pamäť .

Keď je váš mozog aktívny a beží, máte väčšiu šancu naučiť sa nové veci a skutočne si tieto informácie uchovať.

Záverečné myšlienky

Učenie bolo bezpečným prístavom pre toľko ľudí, či už ide o to, naučiť sa variť komplikované jedlo na rodinnom stretnutí, alebo len jednoducho prišiť gombík na tričko.

Najlepšie z nás sú ľudia, ktorí nenechajú nič stáť v ceste procesu učenia; títo ľudia si dávajú za svoje životné motto vstávať každý deň a naučiť sa aspoň jednu novú vec predtým, ako pôjdeš spať. A títo ľudia sú všade okolo nás; my sú to ľudia.Reklama

Znalosti, ktoré dnes získame, môžu byť prospešné pre našu kariéru, vzťahy a náš každodenný život, takže začnite hneď teraz.

Viac informácií o využívaní metód učenia

• 10 spôsobov, ako nájsť motiváciu k učeniu (aj po ukončení štúdia)
• Ako používať pozorovacie učenie pre vaše najlepšie zlepšenie
• 15 spôsobov, ako kultivovať kontinuálne vzdelávanie pre ostrejší mozog

Odporúčaný fotografický kredit: Sarah Noltnerová cez unsplash.com

Odkaz