Aplikácie na výcvik mozgu sú vedecky navrhnuté tak, aby zlepšovali konkrétne oblasti mysle a kontrolovali škodlivé emócie, ako je úzkosť. Viac sa o nich dozviete tu.
Dôkazy ukazujú, že obe strany nášho mozgu fungujú vždy, ale máte pravdu v mozgu? Vyskúšajte týchto 7 charakteristík mozgu, ktoré chcete zistiť.
Pozrime sa, čo môžeme urobiť, aby sme zlepšili svoje logické myslenie bez toho, aby sme strácali príliš veľa času - môže to chvíľu trvať, ale stojí to za to.
Tieto jednoduché kroky, ako si zapamätať, vám pomôžu rýchlo si zapamätať veci a začať si vybavovať informácie efektívnejšie.
Binárne myslenie je, keď robíme predpoklady a generalizujeme to. Namiesto toho vyskúšajte myslenie v celom spektre, ktoré zahŕňa komplexnosť a vedie k jasnosti.
Osvedčená technika, ktorá môže navždy zmeniť váš názor. Ak si chcete uchovať spomienky a pamätať si všetko, naučte sa používať pamäťový palác.
Už ste niekedy prestali žasnúť nad neuveriteľnou silou a najvyššou chytrosťou vášho mozgu? Tu je 10 jednoduchých spôsobov, ako zvýšiť výkon mozgu.
Chcete preplniť mozog a zaujíma vás, či doplnky na mozgovú energiu fungujú? Tu sú odporúčania Dr. Jamieho Schwandta týkajúce sa doplnkov mozgovej sily.
Zlepšite kognitívne funkcie, ako je pamäť, vybavenie si a zameranie, a zároveň znížte stres, úzkosť, depresie a ďalšie pomocou posilňovača mozgu.
Snažíte sa pamätať si na veci? Neviete, ako si vylepšiť pamäť? Zlepšite svoju pamäť pomocou týchto 9 tipov na vylepšenie pamäte.
Stať sa kritickým mysliteľom závisí od správneho myslenia a vlastností kritického mysliteľa. Naučte sa a získajte tieto zručnosti, aby ste sa nimi stali aj vy.
Stále zabúdate na veci? Vyskúšajte tieto menej známe, ale jednoduché a efektívne pamäťové triky, pomocou ktorých si rýchlo zlepšite pamäť a ľahko si zapamätáte všetko.
Riešenie problémov sa už netýka iba manažéra. Problémy môžu tieto kroky na riešenie problémov vyriešiť rýchlejšie a lepšie samotné tímy.
Strata pamäti a demencia je dnes pre ľudí čoraz väčším záujmom. Tieto jednoduché cviky na pamäť výrazne zvýšia váš mozog a pamäť.
Dobrý duševný wellness znamená aj celkové dobré zdravie a šťastie. Tu je 12 osvedčených spôsobov, ako zvýšiť svoje intelektuálne zdravie.
Všetci máme starnúci mozog. Tu je 6 spôsobov podložených výskumom, ako spomaliť kognitívny pokles a zlepšiť svoje procesy kognitívneho myslenia.
Snažíte sa pamätať si viac a chcete mať silnejšiu pamäť? Použite týchto 15 trikov a tipov na zapamätanie, aby ste si všetko ľahko zapamätali!
Už ste si niekedy mysleli, že ste riešením problémov? Tu nájdete informácie o tom, čo môžete urobiť, aby ste zlepšili svoje zručnosti pri riešení problémov a efektívne riešili problémy.
Bojujete s rýchlym rozhodovaním? Chcete sa rozhodovať rýchlejšie a lepšie? Naučte sa tieto rozhodovacie schopnosti, aby ste si vybrali rozumne.
Hľadáte spôsoby, ako zaostriť svoje zameranie a zvýšiť výkon mozgu? Tu je 7 najlepších mozgových doplnkov, ktoré skutočne fungujú (podporené vedou).