Posilnite svoju intuíciu pomocou týchto 6 tipov

Posilnite svoju intuíciu pomocou týchto 6 tipov

Váš Horoskop Na Zajtra

Intuícia sa stáva v novej informačnej spoločnosti čoraz cennejšou práve preto, že existuje toľko údajov. ~ John Naisbitt

Pravdepodobne poznáte niekoho, kto má vždy náskok. Zdá sa, že intuitívne vedia, kedy prichádzajú zlé správy alebo kedy majú pokračovať v novom projekte.

Čo ty Napadlo vám niekedy, že ste nenadviazali, až neskôr zistíte, že ste urobili obrovskú chybu? Potom vstúpi tvoj vnútorný hlas, ktorý kričí, povedal som ti, aby si to urobil. Jemné vnútorné štuchnutie a tento kričiaci hlas je vaša intuícia.

Každý má intuitívny potenciál. Aj keď nie každý správy počúva alebo koná podľa nich.

Čo je to intuícia?

Online slovník Merriam-Webster definuje intuíciu ako: prirodzenú schopnosť alebo moc, ktorá umožňuje niečo vedieť bez akýchkoľvek dôkazov alebo dôkazov: pocit, ktorý vedie človeka k určitému správaniu bez úplného pochopenia prečo.

Kelly Turner, PhD hovorí, že intuícia je jedným z dvoch veľmi odlišných operačných systémov. Ďalej hovorí, že výskum zistil, že súčasťou systému 1 je intuícia: náš rýchly, insitný a často podvedomý spôsob fungovania. Čo vysvetľuje, prečo sa intuícia objavuje rýchlo a často pre nás nemá racionálny zmysel. Druhý operačný systém, Systém 2, je náš pomalší, analytickejší a vedomejší spôsob fungovania.

Intuícia, Francis P. Cholle štátoch, je proces, ktorý nám dáva schopnosť niečo vedieť priamo bez analytického uvažovania, preklenutie priepasti medzi vedomými a nevedomými časťami našej mysle a tiež medzi inštinktom a rozumom.Reklama

Väčšina ľudí neverí svojej intuícii z toho dôvodu, že to nedáva racionálny zmysel. Prečo by sme to teda mali brať do úvahy?

Prečo by ste mali dôverovať svojej intuícii?

Vedci Zistili ste, že intuícia často pozná správnu odpoveď dlho predtým, ako to urobí vaša vedomá myseľ.

Druhým dôvodom, prečo dôverovať svojmu vnútornému hlasu, ako navrhuje Kelly Turner, je, že dôvera vo svoju intuíciu vedie k lepším výsledkom ako dôvera vo váš logický a mysliaci mozog.

Učiteľ. Marius Usher a kol , zistil, že intuícia je prekvapivo mocný nástroj. V skutočnosti uvádza, že keď boli nútení vybrať si z dvoch možností len na základe inštinktu, účastníci mali 90% času pravdu.

Tretí dôvod, prečo dôverovať svojej intuícii, je ten, že ľudský mozog má intuitívne kapacitu na to, aby prijal veľa informácií a rozhodol o celkovej hodnote tohto vstupu. Tu sa deje váš intuitívny signál, ktorý vás informuje, že je to cenné.

Štvrtý dôvod možno považovať za plus alebo mínus v závislosti od osoby. Jednotlivci, ktorí fungujú na základe intuície, sú ochotní podstúpiť väčšie riziko. Tieto riziká sa často vyplácajú.Reklama

6 proaktívnych spôsobov, ako posilniť svoju intuíciu!

Vaša intuícia je ako sval a na to, aby zosilnel, musíte na ňom pracovať. Rovnako ako svaly na tele, ak nepoužívate svoju intuíciu, oslabuje sa to. Vďaka svojej proaktívnosti môžete posilniť svoju intuíciu a získať náskok pred ostatnými.

Nahliadnite do svojej minulosti

Mali ste chvíle, keď si prajete, aby ste mohli pretočiť čas a robiť veci znova? Mali ste pocit, že sa to takto vyvinie, ale nekonali ste podľa toho. Teraz to ľutujete.

Venujte pozornosť týmto premárneným príležitostiam. Sledujte všetky časy, kedy ste neposlúchli svoju intuíciu a mali by ste to mať. Je to jeden zo spôsobov, ako sa môžete spojiť s signálmi, ktoré ste už možno minuli, ale už vám nebudú chýbať.

Spýtajte sa sami seba

Položte si otázky a potom si vypočujte to prvé, čo vám napadne. Nie je to ľahké, pretože vašu myseľ zaplavia pochybné myšlienky.

Začnite otázkou alebo situáciou, kde na výsledku nezáleží. Napríklad, keď budete nabudúce na jedle, pozrite sa na jedálny lístok a vyberte prvú vec, ktorá vás zaujme. Ignorujte príval myšlienok, ktoré zaplavia vašu myseľ. Mohli by ste byť príjemne prekvapení.

Potom pomaly prejdite na zložitejšie otázky a situácie. Napríklad sa opýtajte niečo ako: Mám robiť ...? Pozastavte a počkajte na záblesk „áno“ alebo „nie“. Potom konajte podľa toho!Reklama

Nečinnosť je to isté ako ignorovanie vašej intuície.

Zistite, ako s vami komunikuje vaša intuícia

Nie každý má črevné pocity. Každý človek prežíva svoju intuíciu inak. Mnoho ľudí hovorí o črevnom pocite, zatiaľ čo iní môžu prežívať silné vnútorné vedomosti, mentálny obraz, opakujúce sa myšlienky alebo nápady, ba dokonca aj sny.

Začnite venovať pozornosť tomu, ako s vami komunikuje vaša intuícia. Čím častejšie budete túto komunikáciu uznávať, tým silnejšia bude.

Upokojte svoju myseľ a uvoľnite svoje telo

Ak musíte urobiť zásadné rozhodnutie, je veľmi ľahké sa chytiť strachom a myšlienkami založenými na strachu. Keď vaša myseľ preteká od jednej myšlienky k druhej, môže prehlušiť hlas vo vašej intuícii.

Tým, že budete mať každý deň čas na upokojenie mysle a uvoľnenie tela, otvoríte priestor pre svoju intuíciu, aby s vami hovorila. Môžete to urobiť tak, že si vyhradíte trochu pokojného času alebo budete meditovať.

Veďte si denník intuície

Zapíšte si všetky pokyny, ktoré ste dostali, a keď je vaša intuícia správna. Môžete tiež zvážiť sledovanie akýchkoľvek vnemov spojených s vašou intuíciou. Keď sa pozriete späť do svojho denníka, dozviete sa viac o tom, ako rozpoznať svoju intuíciu a tiež jej dôverovať. Je to vynikajúci spôsob budovania dôvery.Reklama

Vytvárajte intuitívne hry

Posilňujte svoje intuitívne schopnosti a svoju fantáziu tvorením a hraním tipovacích hier. Pri sledovaní športovej udalosti hádajte, kto vyhrá. Keď vám zazvoní telefón, hádajte, kto volá. Odhadnite farbu košele, ktorú bude mať váš šéf na sebe. Bavte sa so svojou intuíciou. Čím viac ho použijete, tým silnejší bude.

Vaša intuícia je silným prínosom!

Môže to byť zmena života, ktorú hľadáte. Vyskúšajte to a uvidíte, čo sa stane.

Odporúčaný fotografický kredit: meditácia / alicepopkorn cez flickr.com

Kalórií