Desať príkladov šialeného vytvárania vzťahov

Desať príkladov šialeného vytvárania vzťahov

Váš Horoskop Na Zajtra

Šialené vytváranie vzťahov je jemná dynamika, ktorá vo vás zanechá pochybnosti o sebe samom a premýšľate, či by ste sa nemali zblázniť. Šialené vytváranie je forma emocionálneho zneužívania, ktorá spočíva v tom, ako sú napríklad myšlienkové hry, a má vás prinútiť k otázkam. Destabilizuje vašu sebadôveru a pomaly umožní druhej osobe získať väčšiu kontrolu nad vami a vzťahom. Myšlienky ako Som to len ja ?, Predstavujem si veci? a už si nie som istý, čo je zlé alebo správne, všetko naznačuje, že by ste mohli byť v bláznivom vzťahu.

Šialené vytváranie vzťahov zahŕňavyzývať k spochybňovaniu zdravého rozumu iného človeka a neustále trvať na jeho „verzii reality“, zatiaľ čo projektuje svoju chybnú vnútornú krajinu na svoj cieľ. Tvorcovia bláznov sú hrubí jedinci, ktorí sa snažia presvedčiť svojich partnerov, že sú nejakým spôsobom defektní, a tým spôsobujú, že obeť je emotívnejšia, núdznejšia alebo závislejšia.



Zažívate viac pochybností o sebe ako predtým, pocit, že ste boli predtým šťastnejší a sebavedomejší ako teraz, cítite sa na hrane, keď ste v spoločnosti svojho partnera, máte pocit, akoby ste nedokázali urobiť nič správne, a oveľa viac sa ospravedlňujete. než ste niekedy zvykli, neustále si hádať sami, ťažšie robiť jednoduché rozhodnutia alebo pochybovať o svojom vnímaní sveta okolo vás?



Všetko vyššie uvedené môže byť znakom toho, že ste v bláznivom vzťahu. Dovoľte mi vysvetliť to trochu viac tým, že vám poskytnem desať príkladov šialeného správania. Tento článok by mohol iba zachrániť váš zdravý rozum ...Reklama

1. Keď vás partner presvedčí, že sa niečo stalo, keď sa tak nestalo (alebo naopak)

Príkladom toho môže byť spoločenská udalosť. Môžete si byť 100% istí, že ste neboli informovaní o nadchádzajúcej párty, a váš partner bude trvať na tom, aby vám to povedali. Jednorazová udalosť sa môže stať každému, ale ak sa to stane niekoľkokrát, je to forma bláznivej výroby.

2. Pasívne agresívne správanie

Ak potrebujete byť niekde v konkrétnom čase, váš partner sa môže javiť ako mizerný. Popierajú to, ak na to upozorníte, ale jemne maria vaše plány. Môžete niečo požiadať a oni budú predstierať, že vás nepočujú. Položka, ktorú uchovávate na bežnom mieste, sa môže z tohto miesta presunúť s odmietnutím, že sa ho niekedy dotkli. Toto všetko sú príklady pasívneho agresívneho správania. Je to manipulatívne a jemné. Ľudia, vďaka ktorým sú ľudia blázniví, sú príliš šikovní na to, aby boli zjavní vo svojich činoch, pretože vedia, že ich správanie by nikdy nebolo akceptované, a preto nájdu šikovné spôsoby, ako vás podkopať. Spôsoby, ktoré nie sú také zrejmé alebo by sa dali interpretovať.



3. Všetko je nejako tvoja chyba

Blázniví partneri sa málokedy priznajú, že urobia niečo zlé. Podarí sa im zvrátiť udalosti a nejako tá vina skončí späť na vás. Zdá sa, že blázniví partneri končia neustále ako obeť. Môžu vás provokovať, kým to už ďalej nevydržíte. Keď na ne nakoniec zareagujete negatívne, budú to tí „zranení“.

4. Projekcia

Šialení tvorcovia premietajú svoj vnútorný chaos na ostatných. Emočné prostredie okolo nich je napäté, nie racionálne a ľahké. Namiesto toho sa ľudia v ich spoločnosti často cítia na dne, čakajú na to, kým si ich niekto vyzdvihne alebo nejakým spôsobom posúdia. Keď vám dajú pocítiť hnev, dajú vám ochutnávku toho, čo cítia neustále. Môžu to šikovne zamaskovať, ale šialení tvorcovia majú často históriu búrlivých vzťahov. Všeobecne platí, že čím pasívnejší je ich partner, tým dlhšie vzťah vydrží.Reklama



5. Neverbálna reč tela odošle odmietavú správu

Šialení tvorcovia vo vás často vyvolajú pocit, akoby ste niečo robili zle, a to bez toho, aby ste vyslovili čo len slovo. Namiesto toho budú hlasno vzdychať, krútiť očami (a uistite sa, že to vidíte) alebo krútiť hlavou, keď niečo robíte. Toto vám pošle jasnú správu, že nesúhlasia s vašimi činmi. Namiesto racionálnej verbálnej komunikácie sa ich jemné gestá stanú niečím, na čo ste veľmi naladení. To je ideálne pre šialených tvorcov, ktorí môžu potom pokračovať vo svojich nesúhlasných znakoch, aj keď sú na verejnosti. To nepretržite narúša sebaúctu a sebadôveru, vďaka čomu je s človekom ešte ľahšie manipulovať.

6. Prinútite pochybovať o svojich vnímaniach

Šialení tvorcovia povedia provokatívne vyhlásenia a keď zareagujete, okamžite vám oznámia, že ste príliš citliví alebo že prehnane reagujete a že by ste mali viac počúvať. Povedia vám, že ste ich zle pochopili. Bude to vždy vaša chyba, nikdy sa nebudú ospravedlňovať za to, že povedali niečo, čo vás rozladilo - bude to vaša chyba, že ste im správne nerozumeli. Málokedy ich bude trápiť, že povedali niečo, čo vás rozladí, namiesto toho vám bude vyčítaná vaša reakcia. Málokedy vidia svoju úlohu v „hre“. Môžete sa pokúsiť viac ich potešiť, pretože máte pocit, že ste príčinou všetkých problémov, aj keď vaše vnímanie je v skutočnosti platné, ale v bláznivom vzťahu je úplne narušené.

7. Pokrytecké správanie

Mysleli by ste si, že bláznivý výrobca bude v každom ohľade dokonalý, pretože sa zdá, že majú čo povedať o tom, čo robia iní zle. Šialení tvorcovia sú však často najväčšími pokrytcami. Existuje jeden súbor pravidiel pre nich a druhý pre všetkých ostatných. Neodvážte sa nikomu povedať nepravdu alebo zadržiavajte informácie, napriek tomu to mnoho bláznivých tvorcov robí pravidelne.

8. Je to všetko o kontrole

Šialené vytváranie vzťahov je predovšetkým o získavaní kontroly. Bláznivé správanie sa často vyvíja v detstve. Ak deti nesplnia svoje emočné potreby, naučia sa dysfunkčné spôsoby, ako ich zvládnuť. Tieto nefunkčné stratégie si berú so sebou do dospelosti a vo vzťahoch dospelých sa snažia používať rovnaké manipulatívne techniky. Ich manipulácia má tendenciu lepšie spolupracovať s ostatnými jedincami s nízkou sebaúctou, hoci ktokoľvek je otvorený podľahnúť tomuto typu vzťahu v závislosti od vtedajšieho psychického stavu. Tvorcovia bláznov sú všeobecne neistí ľudia.Reklama

9. Jemné umývanie mozgu

To môže tiež existovať, keď sa vo vzťahoch rozvinie šialené vytváranie. Opäť sa to deje jemným spôsobom, keď sa šialení tvorcovia snažia presvedčiť vás, aby ste prišli k svojmu spôsobu uvažovania. Možno ste umývačku riadu balili mnoho rokov spôsobom, ktorý pre vás funguje úplne dobre, keď náhle bude táto metóda náročná. Prečo si to urobil? alebo Prečo to robíš tak? Začnete pochybovať o svojom spôsobe konania a začína proces erózie dôvery a pochybností o sebe samom. Toto je forma kontroly a prepojenia s rigidným myslením. Veci sa musia robiť určitým spôsobom, a ak nie, môžete mať pocit, že vám nejakým spôsobom chýbajú.

10) Príprava na zlyhanie

Toto je prípad zatratenia, ak tak urobíte, a zatratenia, ak to neurobíte. Zistíte, že pravidlá sa menia podľa nestálych túžob a želaní tvorcu. Pri dynamických radeniach sa budete snažiť viac ich potešiť, ale zdá sa, že nikdy nič nie je v poriadku. Bol som svedkom toho, že sebavedomí ľudia sa stali šupkou svojho bývalého ja po tom, čo boli v bláznivom vzťahu. Môže sa to stať najlepším z nás.

Ako sa vysporiadať s bláznivým vzťahom

Keď si začnete uvedomovať, že to nie ste iba vy a že sa vo vzťahu deje viac, vďaka čomu máte pocit, že by ste mohli byť blázon, zmierni to tlak. Ľahšie sa tiež identifikuje bláznivé vytváranie vzťahov. Pamätajte, že bez ohľadu na to, čo robí niekto iný alebo ako sa snaží ovplyvniť vašu náladu, stále máte úplnú kontrolu nad tým, ako reagujete. Ak potrebujete, dočasne sa odstráňte zo situácie, ale odmietnite, aby iná osoba manipulovala s vašou náladou. To im pomáha cítiť sa mocne. Keď vidia, že ich jemné spôsoby spôsobujú vo vás emocionálnu reakciu, majú pocit, že zvíťazili. Je to smutný spôsob, ako sa pokúsiť cítiť dôležito a mocne, ale opäť šialení tvorcovia nemyslia rovnako ako zdravý normálny jedinec.

Šialení tvorcovia majú nefunkčné vzorce myslenia, ktoré sa najčastejšie začínajú v detstve. Ako dieťa, keď rodičia nedovolia slobodne prejavovať zdravé emócie alebo nejakým spôsobom potláčajú svoje deti, odošle to deťom správu, že sú bezmocní. Jemná manipulácia je jedným zo spôsobov, ako sa dieťa môže stále cítiť, že má moc - či už to robí klamstvom, krádežou alebo zadržiavaním informácií, umožňuje im vyrovnať sa so stresovou situáciou. Tieto zvládacie schopnosti zostávajú u týchto detí, ale bohužiaľ im dobre neslúžia vo vzťahoch s dospelými. Manipulácia nikdy človeka nedostane tak ďaleko, ako to dokáže dobrá otvorená komunikácia. To je niečo, čo bolo mnohým bláznivým výrobcom odopreté ako deťom. Rodičia vládli a deti poslúchali.Reklama

Šialené vytváranie vzťahov má všetky tvary a veľkosti. Môže byť ťažké spozorovať ich, pretože existuje veľa variácií. Ak zistíte, že ste sa stali nerozhodnými, pravidelne o sebe pochybujte (zatiaľ čo ste si boli celkom istí), stratili sebadôveru alebo všeobecne máte pocit, že je niečo v poriadku, ale nemôžete na to priložiť prst, môže sa stať, že ste v bláznivom stave vzťah. Naučiť sa interagovať ako dospelí je kľúčom k vytvoreniu pevného vzťahu, kde sa manipulácia nepoužíva ako forma kontroly.

Odporúčaný fotografický kredit: Shutterstock cez shutterstock.com

Kalórií