Ako vyhodiť veci bez ľútosti

Ako vyhodiť veci bez ľútosti

Váš Horoskop Na Zajtra

V priemernom americkom dome je viac ako 300 000 položiek.[1]To je pravda, aj keď 1 z 10 Američanov (a stúpajúcich) si prenajíma externé úložiská[3]a aj keď sa veľkosť amerického domu za posledných 50 rokov strojnásobila.[2]Urobte tiež matematiku: priemerná doba držby amerického domu je asi 9 - 10 rokov, čo znamená, že ľudia každý rok nazhromaždia viac ako 30 000 položiek, aby dosiahli celkovo 300 000 vyššie.[4]

Čo to všetko je veci , predsa? Môže to mať rôzne podoby: drobné zmeny, ktoré sme hromadili, staré hračky detí, oblečenie, ktoré sa nehodí alebo z neho vypadlo, skrutky a nechty, kancelárske potreby alebo predmety, ku ktorým máme citovú väzbu, ako starý koncertný program alebo gramofón.



Ľudia majú tendenciu uchovávať si viac vecí, pretože veria, že niekedy v budúcnosti budú tieto veci užitočné alebo získajú hodnotu. Je to do istej miery správne. Tieto položky, najmä tie, ktoré majú emotívne spomienky, nie sú odpadkami, ale otázkou je, či sú alebo nie sú tieto veci pre ich majiteľov užitočné.Reklama



Nie je ľahké spustiť dekompresiu a zaoberať sa všetkými viac ako 300 000 položkami. Väčšina ľudí narazí na tieto tri problémy, keď sa snažia zistiť užitočnosť položky:

  • Preháňanie alebo nadmerné zdôrazňovanie jeho potreby v budúcnosti.
  • Podcenenie nákladov a zaberaného priestoru.
  • Ignorovanie nákladov na skladovanie.

Ale tu je východisko.

Declutterov vzorec

Najlepšie sa k tomu posuniete pomocou rámca RFASR:Reklama



  • R výstrednosť - Kedy som to naposledy použil?
  • F potreba - Ako často to používam?
  • TO cquisition C. ost - Aké ťažké / drahé je to získať?
  • S trápenie C. ost - Koľko miesta a nákladov na údržbu je to spojené?
  • R smútiť C. ost - Aké náklady sú spojené s jeho načítaním alebo zastaraním?

Keď si kladiete tieto otázky, zapojte túto rovnicu:

R (nízka) + F (nízka) + AC (nízka) + SC (vysoká) + RC (vysoká) = nestojí to za to



Napríklad typickým scenárom odmietnutia pre mnoho rodín je oblečenie, ktoré často prúdi takto:Reklama

  • Aktuálnosť: Toto som mal na sebe naposledy pred viac ako dvoma rokmi.
  • Frekvencia: Ani vtedy som ho veľmi nenosil.
  • Akvizičné náklady: Niečo podobné by som si mohol objednať online počas nasledujúcich piatich minút.
  • Náklady na skladovanie: Táto a podobné položky zaberajú 3/4 mojej skrinky.
  • Načítať náklady: Je to tak aj pred dvoma rokmi ...

V takejto situácii sa zbavíte oblečenia. V budúcnosti to nepridá na hodnote alebo užitočnosti.

Ak existuje emocionálna pripútanosť (napr. Dar od niekoho, na kom vám záleží), skúste si to zapamätať: keď bol obdarovaný, dosiahol už svoj hlavný cieľ. O dva alebo viac rokov neskôr to zaberá miesto iba oblečenie. To nemení spojenie s darom alebo osobou, ktorá ho obdarovala.

Aj keď vám recept na zníženie hmotnosti pomôže zbaviť sa vecí, ktoré ste už zhromaždili, a pomôže vám rozhodnúť sa, či veci zbierať alebo kupovať, vždy existuje dilema, keď chcieť niečo viac ako vy potreba to.Reklama

Ak chcete v boji proti tomu, zvážte čakanie na uskutočnenie nákupu. V týždni premýšľajte nad touto rovnicou a zamyslite sa nad relatívnou mierou chcenia a potreby. Ak sa rozhodnete pre kúpu novej položky, zbavte sa doma jednej položky. Jeden a jeden je tu pomerne jednoduché pravidlo.

Hidden Perk of Decluttering

Skutočná hodnota vzorca declutter je viac ako úspora peňazí a priestoru. Šetrí to tiež vašu duševnú energiu.

Organizácia a čistenie starých odevov a vecí alebo dokonca samotná príprava na to zahŕňa obrovské množstvo duševnej energie. Ignorovanie toho, čo musíte urobiť, je spojené aj s veľkým množstvom duševnej energie, čo je bežná taktika tých, ktorí majú neporiadok. Popremýšľajte o tom: ak vám podám biely papier s veľkou čiernou bodkou a poviem Nerozmýšľajte nad bodkou, budete sa musieť veľmi snažiť nemyslieť na túto čiernu bodku. To je veľa energie vynaloženej na vyskúšanie nie myslieť na bodku.Reklama

Rovnako je to s formovaním vášho domu. Viete, že je tam všetok neporiadok. Vieš, že potrebuješ odkloniť. Stále však hľadáte spôsoby, ako to ignorovať alebo otáľať, a to skutočne znižuje vašu pozornosť a prioritu od miesta, kde by mala byť.

Najlepším spôsobom, ako sa znova zamerať na to, na čom vám záleží a znížiť rozptýlenie, je opakované použitie tohto vzorca. Budete mať dom plný (a) vecí, ktoré sa vám páčia, (b) vecí, ktoré sú pre vás cenné. To je obrovská výhra v hre decluttering.

Odkaz

[1] ^ Los Angeles Times: Pre veľa ľudí je zhromažďovanie majetku iba vecou života
[2] ^ NPR: Za neustále sa rozširujúcim americkým domom snov
[3] ^ Časopis New York Times: Self-Storage Self
[4] ^ Kreditný sezam: Ako dlho sa Američania zdržiavajú vo svojich domovoch?

Kalórií