Ako usporiadať poznámky a prestať sa cítiť rozptýlení
Existujú poznámky k takmer všetkému v živote: poznámky k schôdzke, zoznamy potravín, študijné listy, reči. Naučiť sa, ako organizovať poznámky, vám môže poskytnúť obrovskú osobnú a profesionálnu podporu a zaistí vám organizáciu počas života.
Ak chcete mať prehľad o všetkom, preskupte sa a začnite si po jednom zbierať poznámky a začnite organizovať. Slávna autorka Anne Lamott[1], vo svojej knihe o písaní, učí spisovateľov, aby to robili vták po vtáku; inými slovami, urobte to krok za krokom.
Čo by ste mohli dosiahnuť, keby ste sa naučili, ako si usporiadať poznámky do úhľadného obalu, aby ste ich kedykoľvek mohli vytrhnúť a použiť, pronto?
Tento článok vás prevedie niekoľkými podrobnými tipmi, ako usporiadať poznámky, aby ste mohli zostať vo svojej hre.
1. Nadýchnite sa
Pocit rozptýlenosti je normálny, keď vaše poznámky nie sú usporiadané, takže sa nadýchnite. Pripomeňte si, že máte zodpovednosť. Teraz, keď sa opäť cítite pod kontrolou, zastavte všetko a trikrát sa zhlboka a dlho nadýchnite. Zozbierajte sa a tentokrát urobte inventúru druhov poznámok, s ktorými pracujete.
Už len samotné zastavenie a vedomie, že máte na starosti, zmení vašu perspektívu. Okamžite sa budete cítiť nad vecou. Po dosiahnutí tohto stavu môžete začať pracovať.
2. Vyberte si metódu
Existujú rôzne spôsoby vytvárania poznámok, ktoré vás prevedú tými najobľúbenejšími. Ale na úvod, prečo je také dôležité robiť si správne poznámky?
Dovoľte mi to pre vás rozobrať. Nasledujú spôsoby zaznamenávania poznámok[2]vďaka ktorému budete úspešnejší pri akomkoľvek úsilí:
Cornellova metóda
Metóda zapisovania Cornell pomáha organizovať poznámky do ľahko stráviteľných súhrnov. Táto metóda je pohodlná, pretože všetky hlavné body, podrobnosti, študijné podklady a súhrn sú uložené na jednom mieste.[3]
Stránka s poznámkami je rozdelená do troch častí[4]:Reklama
- V hlavnej časti si môžete robiť poznámky počas konferencie alebo hodiny.
- Po konferencii si napíšte veci, ktoré si musíte zapamätať, a k jednotlivým výzvam výzvu, aby ste si mohli poznámky skontrolovať.
- Do segmentu súhrnu dole napíšte súhrn svojich poznámok.
Pomocou metódy Cornell môžete pokryť všetky typy udalostí, prednášok alebo dokonca stretnutí.
Obrysová metóda
Osnova metóda je jednou z najlepších a najpopulárnejších metód zapisovania poznámok pre študentov a profesionálov. Umožňuje vám usporiadať poznámky v štruktúrovanom formáte. To vám pomôže ušetriť veľa času na ďalšie kontroly a úpravy.
Ako naznačuje názov metódy, vyžaduje to, aby ste svoje poznámky štruktúrovali vo forme osnovy pomocou odrážok, ktoré reprezentujú rôzne témy a podtémy.
Začnite písať hlavné témy úplne vľavo na stránke a pomocou odrážok pridajte do odrážok nižšie súvisiace podtémy.
Túto metódu je možné použiť v rôznych situáciách, najlepšie však funguje, ak prednáška alebo seminár prebiehajú podľa relatívne jasnej štruktúry.
Metóda mapovania
Jedná sa o praktickú a organizovanú metódu zapisovania poznámok, ktorá zahŕňa veľa údajov vo forme faktov a štatistík, ktoré sa musíte dôkladne naučiť.
Informácie budú zaznamenané do niekoľkých stĺpcov, podobne ako tabuľka alebo tabuľka. Každý stĺpec predstavuje kategóriu, vďaka ktorej sú riadky ľahko identifikovateľné.
3. Spýtajte sa
Kladenie otázok vedie k vierohodným informáciám a to v konečnom dôsledku zvyšuje ďalšie vedomosti.
Aby ste boli na rovnakej úrovni s náročnou úlohou organizovať poznámky, musíte uviesť zoznam otázok, ktoré máte na mysli. Tieto otázky vám pomôžu pochopiť záležitosti týkajúce sa informácií, ktoré ste práve počúvali.Reklama
Pre otázky vždy pridelte časť svojich stránok s poznámkami. Týmto spôsobom, keď idete domov a skontrolujete svoje poznámky, môžete na tieto otázky odpovedať. Spevnia informácie, ktoré ste si vzali domov, a umožnia vám ich použiť na úlohy a akúkoľvek prácu.
Ak sa chcete dobre opýtať na relevantné otázky, nenechajte si ujsť tento článok .
4. Používajte vizuálne pokyny
Používajte vizuál. Urobia zázraky, najmä pre študentov vizuálnych schopností.
Vizuálne učenie je jedným z troch základných typov učebných štýlov v modeli VARK[5]. Študenti zvyčajne používajú v tomto modeli grafy, tabuľky, mapy a diagramy.
Na zlepšenie absorpcie vedomostí tiež používajte vizuálne podnety: popri hlavných alebo zložitých konceptoch skúste zvýrazniť, podčiarknuť alebo nakresliť šípky alebo obrovské výkričníky. Môžu pomôcť.
5. Zaznamenajte hlavné body
To je nevyhnutnosť, keď sa učíte, ako usporiadať poznámky. Táto sekcia na vašich stránkach s poznámkami obsahuje iba názvy prednášok, kapitol a veľké nápady[6].
Ak to urobíte, budete ľahšie pridávať podpoložky a podrobnosti pod každou podpoložkou.
6. Zapíšte si dôležité nadpisy
Pod kľúčové body si môžete zapísať dôležité nadpisy. Nadpisy sú rozhodujúcim prvkom pri písaní poznámok. Pomôžu vám určiť témy, na ktoré sa chcete zamerať[7].
Nadpisy sú veľmi dôležité, pretože bez nich nebudete môcť identifikovať sekcie. Nadpisy môžete brať ako názvy sekcií. Extrémne krátke dokumenty zvyčajne nevyžadujú použitie nadpisov.
7. Zahrňte príslušné ponuky
Je bežné, že rečníci, učitelia, mentori, tréneri atď. Uvádzajú citáty týkajúce sa lekcie, seminára alebo udalosti. Chyťte pero a prehľadajte tieto ponuky, prípadne ich digitálne zakódujte. Pomôžu vám upevniť body, ktoré si musíte pamätať.
Citácie sú ľahko zapamätateľné, pretože sú krátke, ľahko stráviteľné a všeobecne sa zameriavajú na jediný bod. Tým, že ich držíte na jednom mieste, pomáhate svojim mentálnym schopnostiam vháňať ich do pamäti, takže keď ich budete potrebovať, budete si ich pamätať alebo aspoň pripomínať, kde sú uložené.Reklama
8. Pamätaj, že na tvojich myšlienkach záleží
To je veľmi dôležité, keď sa učíte, ako usporiadať poznámky. Zapisovanie si vlastných myšlienok o lekciách, témach a predmetoch, ktoré získavate, je zásadné pre získanie použiteľných poznámok.
Píšete svoje názory zvyšuje tvoju šancu naučiť sa a pamätať si veci. Nepíš celé vety. Načítajte krátke frázy alebo môžete nakresliť tvary alebo jednoduché náčrty.
Napríklad v poznámkach o histórii hudby môžete nakresliť gitaru. To môže znamenať čas, keď bola gitara vynájdená, a ďalšie podrobnosti o hudobnom nástroji.
Vaše vlastné postrehy, ktoré sú zapísané, uľahčujú vášmu mozgu lepšie fungovanie pri kontrole poznámok alebo pri práci na niečom, v čom sú vaše poznámky potrebné.
9. Odíďte z priestorov
Mohlo by to vyzerať zbytočne, ale nie je to tak. Vo svojich poznámkach nechajte nejaké medzery pre ďalšie poznámky, ktoré budete možno musieť neskôr pridať.
Predpokladom je, že pri kontrole poznámok získate viac poznatkov a názorov, ktoré sú rozhodujúce pre získanie ďalších informácií o téme poznámok.
Tento priestor je možné využiť aj na pridanie ďalších poznámok, ktoré ste počas udalosti nestihli pridať. Tieto poznámky môžu byť dôležitejšie ako tie, ktoré už máte, takže je dôležité vytvoriť pre ne priestor.
10. Buďte kreatívni
Prispôsobte si ho a využite svoju kreativitu.
Ak kreslíte, použite poznámky vo všetkých svojich poznámkach. Nehrajte svoje nápady. Len pokračujte v kreslení vecí.
Len sa uistite, že vám majú jasno. To tiež môže uľahčiť písanie poznámok, pretože namiesto príliš veľa slov môžete použiť jednoduché kresby, ktoré nahradia dve alebo tri vety alebo dokonca celý odsek.
Ak viete dobre používať farby a symboly, vyplňte svoju stránku zvýraznenými časťami a symbolmi. Krása písania poznámok je, že vás nikto nebude kritizovať, pretože ste hlavným príjemcom diela.Reklama
Ak potrebujete trochu pomôcť preniknúť do svojej kreativity, pozrite si tento článok: 10 techník na uvoľnenie vašej tvorivosti.
11. Sledujte nový slovník
Keď sa učíte, ako organizovať poznámky, zachytávať a zhromažďovať slová slovnej zásoby, s ktorými ste sa nikdy predtým nestretli. Vyhľadajte ich definície a pochopte ich.
Tieto nové slová urobia dve veci:
- Obohatia váš slovný arzenál.
- Pomôžu vám pri vytváraní výrezov v pamäti, čím vytvoria priehľad pre hlbšie a intenzívnejšie zaznamenávanie v mozgu.
Stránky poznámok budú iskriť novými slovami. Môžete ich zvýrazniť alebo ich môžete odložiť bokom v jednej oblasti. Skontrolujte spôsoby vytvárania poznámok pod tipom číslo dva. Bez ohľadu na to, aký spôsob použijete, len sa uistite, či sú definované a oddelené, podčiarknuté alebo zvýraznené.
12. Uveďte príklady
Nezanedbávajte uvedené príklady. Väčšina učiteľov alebo lektorov uvádza príklady bodov a faktov týkajúcich sa ich hodiny alebo témy.
Príklady, ak sú správne napísané, vám pomôžu študovať a pochopiť uvedené fakty a ponaučenia.
Uvedené príklady zvyšujú krivku učenia sa pracovníkov i študentov. Upevňujú diskutované informácie.
Spodný riadok
Vaše poznámky sú maličkými odleskami vašich myšlienok a vaše samotné myšlienky sú odleskami rôznych aspektov vášho života. Preto je rozhodujúce vedieť, ako zachytávať poznámky ako profesionál, a usporiadať ich tak, aby vám umožnili vytrhnúť konkrétnu poznámku, keď ju potrebujete.
Tipy, ktoré som dal, sa dajú robiť v kombináciách. Ak chcete, môžete tiež postupovať podľa všetkých tipov. Skutočne záleží na tom, čo vám najlepšie vyhovuje.
Navrhujem, aby ste si vybrali jednu metódu zapisovania poznámok a zmiešali niektoré z vyššie uvedených tipov. Keď tak urobíte, môžete si robiť poznámky bez toho, aby ste sa cítili rozptýlení, a budete si môcť svoje poznámky efektívne usporiadať.
Viac informácií o tom, ako usporiadať poznámky
- Ako efektívne robiť poznámky: Výkonné techniky vytvárania poznámok
- Prečo si úspešní ľudia robia poznámky a ako si ich môžete zvyknúť
- 7 jednoduchých postupov na zaznamenávanie efektívneho učenia
Odporúčaný fotografický kredit: Adolfo Félix cez unsplash.com Reklama
Odkaz
[1] | ^ | Zber mozgu: Anne Lamott o písaní a prečo perfekcionizmus zabíja tvorivosť |
[2] | ^ | Stredné: Najlepšie metódy zapisovania poznámok pre vysokoškolských študentov |
[3] | ^ | Cornell University: Systém zaznamenávania poznámok Cornell |
[4] | ^ | Hrdina nástrojov: Cornell Note Metóda prijímania |
[5] | ^ | Univerzita v Kansase: 4 rôzne štýly učenia, ktoré by ste mali poznať: Model VARK |
[6] | ^ | Oxfordské učenie: AKO UŽÍVAŤ ŠTUDIJNÉ POZNÁMKY: 5 EFEKTÍVNYCH SPÔSOBOV VYUŽÍVANIA POZNÁMOK |
[7] | ^ | California College San Diego: Ako si robiť poznámky na vysokej škole ako profesionál |