Ako byť v práci inovatívny a kreatívny
Všeobecne panuje mylná predstava, že kreativita je dar - je to niečo, čo buď máte, alebo nemáte. Avšak to jednoducho nie je pravda.
Kreativita je niečo, na čom musíte pracovať. Je to ako sval, ktorý musíte trénovať.
Ako byť teda v práci inovatívny a kreatívny?
Obsah
Čo vedie k tvorivosti?
Predtým, ako sa pozrieme na niekoľko konkrétnych nápadov, ktoré rozprúdia vaše tvorivé šťavy, poďme sa v krátkosti na úvod zamyslieť nad tým, čo motivuje tvorivosť.
Čo je to, čo umožňuje Steveovi Jobsovi a Elonovi Musksovi tak dôsledne inovovať?
Kreativita je o pokuse vidieť veci z iného uhla; ide o pokus nájsť novú perspektívu. Jedná sa o pokus vykročiť z mentálnych obmedzení, ktoré si sami kladieme, a pokúsiť sa nazerať na problém v novom svetle.
Byť kreatívny sa snaží pochopiť, akým obmedzeniam sa nechtiac prispôsobujeme, a potom sa z nich vymaniť. Umožňuje vám robiť veci, prežívať ich alebo považovať veci neznámymi spôsobmi.
To je podstata tvorivosti a inovácie a pretriasanie vecí, aby ste sa oslobodili od akceptovaných spôsobov myslenia, je jadrom tvorivosti.
Predovšetkým musíte bojovať proti rutine, bezduchosti a apatii, smrteľným nepriateľom tvorivého procesu.
13 spôsobov, ako byť pri práci inovatívny a kreatívny
1. Choďte von
Ak trpíte tvorivým blokom, jedným z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov nápravy je opustenie kancelárie a prechádzka. Ak váš mozog uviazne v rutine rutiny a opakovania, už len to, že uvidíte nejaké neznáme pamiatky, vám môže pomôcť vymaniť sa z vášho duševného väzenia, ktoré si človek sám zaviazal.
Keď to urobíte, nezabudnite vypnúť telefón a poskytnite svojej mysli priestor a čas na relaxáciu. Ak svoju prechádzku trávite pozeraním na obrazovku, môžete pokojne zostať v kancelárii - myšlienkou je nechať svoju myseľ blúdiť. Po príchode späť do kancelárie sa budete cítiť kreatívne povzbudení.
Z práce si môžete urobiť zvyk, ak to vaša práca umožňuje - ale nepremieňajte to na novú rutinu. Určite prechádzky obmieňajte, dávajte pozor a veci, ktoré vidíte, si všímajte. Rýchlo si uvedomíte, ako to môže pomôcť rozhýbať vašu kreativitu.Reklama
2. Neplňte mŕtvy čas zbytočným používaním telefónov
Mŕtvy čas sú chvíle, ako keď ste vo vlaku alebo obedujete sami. Vaša myseľ je neaktívna a vy už len čakáte, kým uplynie čas. V dnešnej dobe si veľa ľudí počas takýchto chvíľ vytvorilo reflex, aby sa dostali k svojmu smartfónu.
Niektorí ľudia mechanicky kontrolujú e-maily alebo správy, iní otvárajú Twitter alebo Facebook a iní majú bezduchú hru alebo dva, aby obsadili čas.
Ak však trávite každú voľnú minútu dňa doplňovaním informácií do mozgu - často zbytočnými informáciami - vytláčate chvíle, keď váš mozog dokáže preskupovať myšlienky a pripravovať nové nápady.
Ak chcete byť kreatívni a inovatívni, musíte dať svojej mysli prestávky. Ak vyplníte mŕtvy čas čítaním správ na telefóne alebo vykopávaním okrúhlice z virtuálnej záhrady, účinne zapĺňate niektoré z najkreatívnejších okamihov vášho mozgu bielym šumom.
Oslávte mŕtvy čas a nechajte svoj mozog blúdiť.
3. Začnite svoj deň tvorivosťou
Ďalším zlým zvykom, ktorý už toľko z nás má, že zabíja tvorivosť, je padnúť do rutiny rutiny od chvíle, keď otvoríme oči.
Keď ráno zaznie alarm, ešte predtým, ako sa vôbec vyšplháme z postele, siahneme po telefóne. Pre väčšinu z nás je náš telefón pravdepodobne náš alarm. Skôr než sa nazdáme, skontrolujeme naše upozornenia a naša myseľ je už upevnená v opotrebovanej drážke nášho hyper prepojeného života.
Prečo namiesto toho nezačať tým, že svojmu mozgu dáte pri prvom prebudení niečo iné a stimulujúce? Prvú dennú hodinu nechajte telefón vypnutý a namiesto toho nechajte svojmu mozgu niečo iné.
Počúvajte hudbu, čítajte knihy, meditovať , cvičiť jógu , pripravte si jedinečný nápoj alebo čokoľvek iné, čo vás napadne. Dajte svojej mysli určitý priestor na dýchanie a rozširovanie sa ako prvá vec ráno - a potom uvidíte, o koľko viac kreatívneho sa stanete neskôr v priebehu dňa.
4. Nastavte Aside Creative Time out of the Office
Rutina príchodu do práce a robenie rovnakých vecí na rovnakom starom mieste je smrteľným jedom pre kreativitu. Nakoniec natrénujete svoj mozog, aby premýšľal o veciach rovnako, a každodenné drviace disky zapĺňajú priestor potrebný pre originálne myšlienky.
Odpoveďou na to je vyhradenie si tvorivého času mimo kancelárie. Raz alebo dvakrát týždenne si nechajte 45 minút posedieť v kaviarni a len tak premýšľajte.
Mali by ste si nájsť miesto, ktoré je pohodlné a tiché, niekde môžete jednoducho sedieť a byť so svojim drinkom sami. Nemali by ste mať nijaké konkrétne ciele a určite by ste so sebou nemali brať prácu - ale zároveň je to pracovný čas a svoje myšlienky by ste mali sústrediť na prácu.Reklama
Ide o to, nechať svoju myseľ relaxovať a jednoducho sa túlať. Pravdepodobne prídete s niekoľkými prekvapujúcimi novými poznatkami alebo nápadmi.
Pri zachovaní témy zmiešania vecí čo najviac vám môže pomôcť zmeniť miesto tejto aktivity namiesto toho, aby ste chodili zakaždým na to isté miesto - ale niektorým ľuďom môže pomôcť aj rituál ísť na známe miesto. postavte ich do pokojného a tvorivého rozpoloženia.
5. Obklopte sa inšpiráciou
Aj keď nemôžete ísť na prechádzku, stráviť reflexný čas v kaviarni alebo usporiadať kancelársky nábytok, stále sa môžete obklopiť inšpiratívnym materiálom, ktorý vám pomôže udržať myseľ v strehu.
Stále hľadajte nový a stimulujúci materiál a ozdobte svoj pracovný priestor čímkoľvek, čo nájdete. Môžu to byť novinové titulky, vzrušujúce citáty, predmety, fotografie alebo čokoľvek iné - záleží len na vás.
Neustále vymieňajte tiež všetko - zaistí to váš priestor svieži, a to zase vašu myseľ. Hlavne sa nenechajte svojím prostredím otupiť a nudiť, inak bude vaša myseľ stagnovať.
6. Spárujte
Kreativita a inovácie budú obmedzené, ak budete pracovať sami, takže musíte mať od koho odraziť nápady.
V závislosti od vašej pracovnej situácie to môže mať rôzne podoby. Jedným z nápadov môže byť organizácia osobitných brainstormingových stretnutí s obchodným partnerom alebo iným spolupracovníkom.
Ďalším originálnejším nápadom môže byť párovanie ľudí v kancelárii na určitý čas ako kamarátov tvorivosti[1]. Na stanovené obdobie, možno jeden mesiac, si môžete každý týždeň vyhradiť čas na zdieľanie nápadov, brainstormingov, chatov, diskusií a všeobecne na nové nápady.
Po uplynutí prideleného času otáčajte páry, aby ste mali čerstvé veci a pomohli ešte viac tvoriť. Týmto spôsobom môžete spojiť ľudí s rôznymi odbornými znalosťami a výhľadmi; rýchlo začnú prúdiť nové nápady.
To, ako si to zorganizujete v konkrétnej pracovnej situácii, je na vás - buďte kreatívni!
7. Premiestnite svoj stôl
Funguje to podobným spôsobom ako pri prechádzke. Ak vždy sedíte za rovnakým stolom na rovnakom mieste a vykonávate rovnaké úlohy, premiestnite svoj stôl. Keď zistíte, že vaša kreativita vysychá, ak je to možné, skúste si usporiadať kanceláriu. Niečo také jednoduché ako sedenie na inom mieste môže mať veľký vplyv.[2]
To nemusí byť samozrejme možné pre všetko, ale môžete urobiť aj ďalšie. Choďte si na chvíľu sadnúť za stôl niekoho iného alebo s niekým zamieňajte pracovné stoly. Sadnite si na pohovku, aby ste prehodnotili zložitý problém.Reklama
Môže byť celkom úžasné, ako jednoduchá zmena polohy alebo scenérie môže pomôcť vašej kreativite znova začať prúdiť.
8. Majte rozmanitý tím
Ak je kreativitou predovšetkým to, že má rôzne perspektívy a uhly pohľadu, potom musí mať zmysel prijímať ľudí z rôznych prostredí a s rôznymi skúsenosťami.
Ak ste šéfom, najímajte ľudí nielen na svoj obraz. Ak založíte svoju kanceláriu svojimi klonmi a svoju spoločnosť rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi, utrpí to tvorivosť.
Oveľa lepšou politikou v oblasti prijímania zamestnancov je pokúsiť sa o to vytvoriť čo najrozmanitejší tím . Pokiaľ ide o diskusie a prichádzanie s novými nápadmi, budete mať úspech.
9. Ovládajte a spravujte negativitu
Ďalším zabijakom tvorivosti sú negatívne emócie, takže ak chcete byť najkreatívnejší a najinovatívnejší, nedovoľte, aby to negativita vytlačila.
Popremýšľajte o tom - ako môžete byť kreatívni, keď vašu myseľ naplnia myšlienky na dopravné zápchy, zlyhania IT a množstvo ďalších každodenných frustrácií.
Život samozrejme vyhodí nové veci, ktoré vás pobláznia - od auta, ktoré sa nespustí, až po počítač, ktorý sa nenačíta. Ak však chcete byť kreatívni, musíte zvládnuť tieto emócie .
Zatlačte negativitu na jednu stranu, rozdeľte ju na kusy a pokúste sa dostať do pozitívneho stavu, ktorý je oveľa priaznivejší pre kreativitu.
10. Buďte zvedaví
Kreativita v práci sa neobmedzuje iba na to, čo sa deje na pracovisku. Ak chcete byť kreatívnym a inovatívnym jednotlivcom, musíte si rozšíriť obzory. Pokúste sa nájsť spôsoby, ako vykročiť mimo svet, ktorý poznáte, a spoznať čo najviac oblastí poznania.
Toto je vlastnosť, ktorú majú mnohí z najkreatívnejších ľudí spoločnú - všetci sú nenásytne zvedaví. Ak máte príliš úzky výhľad, nebudete schopní vymaniť sa zo svojho obmedzeného pohľadu na svet a nadviazať spojenie, ktoré potrebujete, aby ste mali originálne myšlienky.
Čítajte, učte sa, počúvať podcasty , zistite čo najviac informácií o čo najväčšom počte vecí. Teraz žijeme vo svete, kde je to jednoduchšie ako kedykoľvek predtým - takže neexistujú žiadne výhovorky.
11. Podporujte bláznivé nápady
Existuje myšlienkový smer, ktorý hovorí, že všetci sa rodíme kreatívni, ale ako dospievame, stratíme to. Ako deti sme plní bláznivých nápadov, ale ako z nás vyrastú dospelí, realita a naše skúsenosti zmierňujú našu schopnosť myslieť mimo krabicu.Reklama
Ak chcete umožniť rozvoj kreativity, povzbudzujte tie najbláznivejšie nápady bez akýchkoľvek myšlienok, či sú možné. Spýtajte sa na otázky typu čo by sme robili, keby neexistovali limity? alebo čo by sme robili, keby sme nemohli zlyhať? .
Nápady, ktoré prídete, nemusia byť nevyhnutne užitočné - ale tento druh myslenia umožní rozmach kreativity.
12. Usporiadajte stretnutia
Ak rutina a nuda zničia tvorivosť, je ľahké pochopiť, prečo sú opakujúce sa namáhavé stretnutia také neproduktívne.
Jednoduchá odpoveď, ako veci trochu rozhýbať, je mať schôdzky v stoji.[3]Môžete to skúsiť raz týždenne, ale čoskoro uvidíte, ako sa enormne zvýši energetická úroveň, produktivita, účasť a predovšetkým tvorivosť. Keď to niekoľkokrát vyskúšate, určite uvidíte výhody.
13. Jedzte kreatívne jedlá
Povedali sme, že vaša tvorivá myseľ je ako sval, ktorý potrebuje cvičenie - a ak je to pravda, musí tiež kŕmiť.
Ako vám povie každý špecializovaný návštevník posilňovne, samotné cvičenie vám nepomôže vyvinúť biceps a šesťbalenie vašich snov - potrebujete tiež správnu výživu. A ak chcete rozvíjať svoj tvorivý sval, musíte jesť správne jedlá z mozgu.
Niektoré z potravín, ktoré je potrebné uprednostniť, sú nespracované jedlá, ryby zo studenej vody, zelená zelenina, orechy, čerstvé ovocie a zelenina a ... káva!
A ďalší tip, tiež nežite život mnícha. Doprajte si občas zopár pochúťok ako čokoláda alebo pohár vína. To vám pomôže cítiť sa šťastne a pozitívne - čo je tiež nevyhnutné pre dobrú kreativitu.
Spodný riadok
Kľúčom k uvoľneniu vašej tvorivej sily je udržiavať veci vždy čerstvé. Bojujte proti rutine, nude a negativite. Vždy sa snažte skúšať nové veci a udržiavajte ľudí v strehu.
Možno nie všetky tieto nápady budú fungovať pre vás - ale môžu vám poskytnúť nové vlastné nápady. A tak predsa funguje kreativita!
Odporúčaný fotografický kredit: Štúdio Skye prostredníctvom stránky unsplash.com
