9 inteligentných spôsobov, ako sa môžu slobodní a rozvedení otcovia spojiť s dospievajúcimi dcérami

9 inteligentných spôsobov, ako sa môžu slobodní a rozvedení otcovia spojiť s dospievajúcimi dcérami

Váš Horoskop Na Zajtra

Aj špičkoví terapeuti pripúšťajú, že ich vlastné dcéry počas tínedžerských rokov prevracajú oči, vzdychajú a trasú sa. Hrubý spätný hovor tiež rozhorčuje aj tých najtrpezlivejších a tínedžerských rodičov. Pridajte k tomu rozvod, nových priateľov pre mamu a / alebo otca, zmeny polohy a dospievajúce dcéry sa môžu zdať nemožné.

Práve v tejto dobe musia otcovia zintenzívniť a zdvojnásobiť úsilie o pozitívne prepojenie. Ak v súčasnosti zápasíte so svojou náladou alebo máte pokušenie odísť, pretože sa zdá, že ste sa s dcérou spojili, neváhajte kontaktovať rodičovského trénera alebo terapeuta. Sú to odvážni otcovia hľadať poznatky od odborníkov . Títo odborníci pomáhajú otcom vyhnúť sa upadnutiu do manipulatívnej tínedžerskej drámy alebo odtiahnutiu kvôli zmätku a pocitom zbytočnosti.



Nasledujúca taktika funguje dobre, aby ste boli v kontakte so svojou dospievajúcou dcérou. Aj keď sa zdá, že niektoré činnosti alebo pokusy o pripojenie zlyhajú, vaša dôslednosť a odhodlanie majú obrovský rozdiel. Vedci sa zhodujú, že dospievajúce dievčatá, ktoré majú radi, pokračovali spojenie s ich otcami počas dospievania skončia v zdravších vzťahoch, užívajú si zvýšenú sebaúctu a hlásia menej problémov s duševným zdravím.Reklama



Keď sa vaša dcéra zdá byť nepriateľská alebo uzavretá, upokojte sa hrejivými spomienkami, keď si vaše dievčatko myslelo, že o všetkom viete a viete to napraviť v celom šírom svete.

Vylepšenie postojov

Všetci tínedžeri striedavo mrznú a bičujú na rodičov ... pokiaľ niečo nepotrebujú alebo nechcú, potom sa vrátia k tým sladkým veciam, ktoré mali, keď mali 11. Toto Jekyll & Hyde správanie im pomáha prekonať nevyhnutnú emocionálnu prácu, aby sa stali jednotlivcom alebo sa do istej miery odlúčili od rodiny. Psychológovia nám hovoria, že tínedžeri môžu pripomínať batoľatá v tom zmysle, že sa vytrhnú z dosahu rodičov a preskúmajú nové prostredie. Keď batoľa zistí, že zašlo príliš ďaleko, vyľaká sa a uteká späť do bezpečia známych nôh. Usporiadajte si rozvrh a čas, aby vaša dcéra vedela, že ste tu vždy, aj keď je vonku na objavovaní. Neustále majte prehľad o tom, kde sa nachádza, a čo je rovnako dôležité, dajte jej vedieť, kde ste.

Pretože sa neustále zdržiavate na obežnej dráhe toho druhého, nie je čas byť najlepším priateľom vašej dcéry. Teraz potrebuje limity rovnako ako kedykoľvek v živote. Je oveľa jednoduchšie byť skvelým otcom / priateľom, ktorý nepresadzuje limity, ale keď teraz vynaložíš túto konzistentnú energiu a budeš skutočne zlý človek, dostaneš svoju dcéru na lepšiu cestu.Reklama



Medzi typické chyby, ktoré môžu oteckovia urobiť, patria:

  • Postaviť sa na stranu svojej dcéry proti matke (hlavný cieľ pre úzkosť dospievajúcich žien). Bez ohľadu na to, v akom je stave, trvajte na tom, aby sa vaša dcéra chovala k matke s úctou. Keď sa budete k svojej bývalej správať s úctou, vaša dcéra sa naučí, že muži sa k nej musia správať aj civilne.
  • Stať sa super-kamarátom-otcom. Nech hovorí čokoľvek, potrebuje vašu ochranu a múdrosť, oveľa viac ako súhlas jej priateľov. Koho zaujíma, čo si myslí? Sú väčšinou nezrelí a bezradní. Aj keď môže kričať na zákazy vychádzania a ďalšie obmedzenia, jednoducho si nasaďte chrániče sluchu a podržte čiaru. Ste jedným z dvoch hlavných ľudí, ktorým bude musieť vždy poskytovať dohľad a poradenstvo v oblasti fungovania vo svete a zaobchádzania s ľuďmi. Bude mať veľa priateľov, ale iba jedného otca.

Prejdite sa po jej miestach, aj keď má preukaz

Takže má svoj preukaz a môže sa sama dostať na svoje atletické podujatia a ďalšie aktivity, mali by ste jej stále povedať, že chcete ísť. Čas v aute je jedným z najlepších období, keď sa môžu otcovia a dcéry rozprávať a spájať. Požiadajte ju, aby s vami vybavovala záležitosti alebo vybavovala svoje záležitosti s ňou.



Byť prítomný

Snažte sa každý deň stráviť so svojou dcérou aspoň jednu hodinu. Môže to byť potom na večeru alebo dokonca v televízii. Robte si spoločné práce. Trávte čas bez notebookov alebo mobilných telefónov pre nikoho z vás. Ak je zapnutá televízna šou, diskutujte o nej. Odborníci na všímavosť nás povzbudzujú, aby sme boli plne prítomní, tým, že vedome vylučujeme myšlienky z minulosti a budúcnosti. V túto hodinu sa sústreďte iba na svoju dcéru, jedlo, jedlo alebo cestu vpred. Naučiť sa byť prítomný v danom okamihu si môže trochu zvyknúť, takže cvičte, keď nie ste so svojou dcérou. Posledné štúdie od Harvarda a ďalších ukazujú, že všímavosť má všetky druhy výhod pre duševné a fyzické zdravie.Reklama

Určte lekára alebo inú lekársku službu, ktorú budete vybavovať

Zatiaľ čo váš ex manipuluje s čeľustným ortopédom, vy môžete manipulovať so zubným lekárom. Nechajte babičku, aby ju priviedla na schôdzky chiropraktika, ale vy chodíte na každoročné fyzické skúšky. Rozdeľte si tieto úlohy a nedovoľte, aby ich všetky prevzal iný člen rodiny alebo dokonca matka.

Neustále majte upokojujúce objatia a patsy

Aj keď tvoja dcéra teraz stuhne, keď ju chceš objať, rovnako ju objím, hlavne keď je chorá. Prejdite jej rukou po hlave, potľapkajte ju po chrbte a povedzte jej, že je dobré ju vidieť, alebo jej blahoželajte k testu B. Skôr ako zložíte telefón, povedzte jej, že ju milujete. Ak sú tieto gestá nepríjemné, urobte ich tak ako tak a zvážte preskúmanie toho, prečo vám nie sú príjemne spokojní s terapeutom. The Správy Americkej psychologickej asociácie dokázala, že dôsledná náklonnosť chráni deti pred všetkými druhmi fyzických a duševných chorôb A hlavne pred rovesníkmi, ktorí nemajú na srdci svoje najlepšie záujmy.

Pripojte sa prostredníctvom poznámok a textov

Nájdite spôsoby, ako sa môžete lepšie spojiť so svojou dcérou. Pravidelne posielajte pocity, najmä keď mala test, špeciálny tanec, hru alebo stretnutie. Do jej batohu môžete jednoducho vložiť povzbudivé poznámky. Aj keby ste sa nedávno nedohodli, stále má tú nervy drásajúcu ústnu prezentáciu v chémii alebo prvé otočenie vpred v zápase pozemného hokeja.Reklama

Spýtajte sa jej na názor na vašu prácu, priateľov alebo zdobenie vecí

Ukážte, že rešpektujete jej narastajúcu zrelosť tým, že ju necháte zvážiť záležitosti týkajúce sa dospelých. Nemusíte sa riadiť radou, ale jej požiadanie naznačuje, že spoznávate, že dospieva.

Vedzte, že nikdy nie je neskoro

Aj keď ste so svojou dcérou a / alebo jej matkou urobili nejaké chyby, vedzte, že nikdy nie je neskoro povedať jej, že chcete pracovať na svojom spojení s ňou. Veľa skvelých vecí prišlo od otcov, ktorí si priznali svoje chyby a povedali svojim dcéram, že pracujú na svojich postojoch, správaní a úsilí. Príliš veľa dcér v dvadsiatich a tridsiatich rokoch stále čaká na lepšiu komunikáciu a teplejšie puto so svojimi otcami. Začnite hneď teraz s využitím osvedčenej taktiky, ktorú navrhujú odborníci na rodičovstvo. Videli sme to znova a znova: NIE JE TO PRÍLIŠ neskoro!

Dávajte pozor na hrozby pre vaše pripojenie

Držte líniu a na svojej dcére trvajte na čase, aj keď sa vaša dcéra bráni. Keď si otcovia nie sú istí, ako tráviť čas s dcérami, môžu im skrátiť čas. Nespadajte do tohto spoločného vzoru. Namiesto toho neustále hľadajte veci, ktoré si môžete vychutnať dvaja. V sekciách udalostí miestnych novín bude veľa aktivít. Nie všetky aktivity však musia byť plné zábavy. Ako už bolo spomenuté vyššie, nakupovanie, čistenie, varenie, a spoločné pochody slúžia ako veľké aktivity na zdieľanie. Ak robí domáce úlohy za stolom, môžete si s ňou pokojne posedieť, keď pracujete, surfovať po internete alebo robiť účty.Reklama

Máte dospievajúcu dcéru? Aké sú vaše spoločné obľúbené aktivity?

Odporúčaný fotografický kredit: portrét jednej smutnej dcéry objímajúcej svojho otca / shutterstock cez thumb7.shutterstock.com

Kalórií