Ôsmy mesiac tehotenstva: už ste skoro tam! V tomto okamihu netrpezlivo očakávate, že budete mať svoje dieťa v náručí. Nielen to, pravdepodobne sa už všeobecne cítite dosť unavená z tehotenstva. Postupom vášho ôsmeho mesiaca existuje niekoľko príznakov, na ktoré by ste mali byť pripravení. Tu je iba osem vecí, ktoré môžete očakávať, keď ste tehotná v 8. mesiaci.

1. Dýchanie bude ťažké.

Vaše dieťa stláča priestor, ktorý by za normálnych okolností zaberali vaše vnútorné orgány, takže sa všetky vymykajú z polohy. Patria sem vaše pľúca, ktoré tiež tvrdšie pracujú v snahe priviesť dostatok kyslíka pre vás a vaše dieťa. Ak vás lezenie po schodoch predtým trochu nezadýchalo, bude to určite tak, ako budete postupovať do ôsmeho mesiaca tehotenstva. Toto je bod, v ktorom by ste si mali sadnúť, oddýchnuť si a nebyť na seba príliš tvrdý. Niektoré zdroje dokonca odporúčajú urobiť čo najmenej, aj keď to nie je realistické odporúčanie pre každú ženu.Reklama

2. Vaše dieťa pravdepodobne otočí hlavu nadol.

Toto je optimálna dodacia poloha. Prináša tiež hlavičku dieťaťa do močového mechúra, kde budete mať pravdepodobne pocit, že dieťa sedí neustále. Nerobte si starosti: pocit, že musíte navštíviť kúpeľňu každých 15 minút, je úplne normálny. Myslíš si teda, že si vyprázdnil močový mechúr iba na to, aby si sa postavil a uvedomil si, že dieťa sa posunulo a je opäť plné. Nepoužívajte to však ako dôvod na preskočenie spotreby vody! Vy aj dieťa musíte zostať hydratovaní.

3. Prírastok hmotnosti sa spomalí.

Mnoho žien to zistí priberanie sa spomaľuje v ôsmom mesiaci tehotenstva. To však neplatí pre každého! Ak priberáte viac, ako by ste chceli, pokúste sa odvrátiť pozornosť od stupnice, zhlboka sa nadýchnite a nezabudnite, že v živote nie je čas sa obávať priberania. Nakoniec je to všetko pre dieťa!Reklama

4. Zažiješ pálenie záhy.

Pretože váš žalúdok má čoraz menej priestoru, môžete zistiť, že malé a časté jedlá sú najlepším spôsobom, ako znížiť pálenie záhy na minimum a zároveň dodať potrebné kalórie. Je pravdepodobné, že nebudete môcť jesť toľko, koľko obvykle môžete, a dokonca aj vaše obľúbené jedlá sa budú pravdepodobne musieť konzumovať s mierou.

5. Vaše dieťa teraz začne rásť oveľa rýchlejšie.

Tento mesiac vaše dieťa váži okolo štyroch kilogramov. V priebehu nasledujúcich štyroch až šiestich týždňov si dieťa oblečie polovica jeho konečnej pôrodnej hmotnosti . To znamená, že budete tiež rásť - a budete čoraz nepohodlnejší. Nebuďte prekvapení, keď potrebujete počas tehotenstva spomaliť oveľa viac, ako ste to doteraz robili. V tejto fáze tiež môžete zistiť, že ste odmietli vzlietnuť nohavice na jogu , čo je v poriadku. Sú oveľa pohodlnejšie ako akýkoľvek iný odev, ktorý vlastníte, a sú schopné sa natiahnuť, aby sa prispôsobili rastúcemu brušku - čo je v tomto štádiu tehotenstva presne to, čo potrebujete.Reklama

6. Môžu vám pretekať prsia.

Ak ste ešte nezažili únik žltkastej tekutiny z prsníkov, môže to byť začiatkom tohto mesiaca. Vaše telo sa pripravuje na produkciu mlieka pre vaše dieťa. Mledzivo vyživuje vaše dieťa prvých pár dní po narodení, až kým sa vaše mlieko úplne nedostane. Ak sa vám to stane skôr alebo neskôr, nebojte sa! Keď začne dochádzať mlieko, nič nenasvedčuje tomu, či budete alebo nebudete schopní nakŕmiť svoje dieťa. Pamätajte tiež na to, že u žien, ktoré prežívajú druhé, tretie alebo neskoršie tehotenstvo, je pravdepodobnejšie, že budú mledzivo vytvárať skôr.

7. Vankúše sú tvoj najlepší kamaráti.

Pri napínaní brucha môžete neustále pociťovať nepríjemné pocity v oblasti rebier, panvy a brucha. Na konci tohto mesiaca budete mať pocit, že vám tam už dochádza miesto! Aby ste si trochu uľavili, skúste si podložiť niekoľko vankúšov. Ľahnite si na bok s jedným vankúšom pod hlavu a krk, jedným vankúšom podopierajúcim bruško a druhým medzi kolenami. To vám pomôže odbúrať z tela časť námahy a budete sa cítiť viac ako vy.Reklama

8. Zažiješ mozog mamičky.

Mali ste už svoj prvý prípad mozgu mamičky? Ak sa cítite všeobecne rozmazane a ťažko si pamätáte na veci, ktoré ste kedysi považovali za samozrejmosť, nie ste sami! Mnoho budúcich mamičiek má ťažkosti so sústredením, sústredením alebo so zapamätaním si počas celého tehotenstva a po narodení dieťaťa. Čo to pre vás znamená? Použite program poznámok na svojom smartfóne alebo si zvyknite na zapisovanie.

Ôsmy mesiac tehotenstva je často jedným z najvzrušujúcejších. Blížite sa ku koncu, ale ešte nie ste tak blízko, aby ste odpočítavali dni a premýšľali, či vaše dieťa v pravý čas príde alebo nie. Mnohokrát priatelia a členovia rodiny hodia vaše bábätko na koniec ôsmeho mesiaca, aby ste mali čas na dokončenie prípravy na príchod dieťaťa. Užite si tento mesiac tehotenstva, ako môžete! Dieťa tu bude skôr, ako sa nazdáš.Reklama

Odporúčaný fotografický kredit: Krivka šťastia / Niklas Montelius cez flic.kr