Každý deň čelíte miliónu malých pascí, ktoré vás povzbudzujú, aby ste svoj život brali príliš vážne. Frustrácie z 21^svŽivot v storočí prichádza v mnohých formách, ako napríklad pomalé pripojenie na internet, ľudia, ktorí jazdia slimačím tempom, a výber toho, čo si obliecť na udalosť, s nejednoznačným dress code. Je ľahké zachytiť sa neustálym tokom rozhodnutí a udalostí, ktoré tvoria náš život, a zabudnúť na to, že väčšina výziev, ktorým čelíme, je rovnako stresujúca, ako sme sa rozhodli nechať. Až nabudúce budete v pokušení rozbiť počítač alebo sa vyblázniť v záchvate zúrivosti na ceste, nezabudnite na tieto dôvody, aby ste nebrali život tak vážne.

1. Svet je smiešny

Objektívne povedané, civilizácia je smiešna. Až nabudúce navštívite scénický výhľad alebo vianočný sprievod základnej školy, chvíľu sa rozhliadnite a spočítajte počet ľudí, ktorí namiesto na vlastné oči spočívajú v kráse prírody alebo rozkošných chybách prostredníctvom malých obdĺžnikov LCD. Ak to nestačí na to, aby sme vás presvedčili o tom, že náš život je smiešny, vezmite do úvahy skutočnosť, že je zvykom, že si podnikatelia bez zjavného dôvodu každý deň zväzujú okolo krku kúsok látky, alebo že každý oblek, ktorý majú na sebe, má rad nezmyselné gombíky na manžete. Ak sa dokážete zastaviť a zasmiať sa na každodenných absurditách, ste o dva kroky vpred.Reklama

2. Všetko záleží na vzťahoch

Znova a znova, keď sa vedci pokúsili prísť na to, čo ľudí robí šťastnými, dospeli k rovnakému záveru: osobné vzťahy majú najväčší rozdiel . Keby sme si svoje šťastie vážili nad peniazmi (ako to mnohí z nás tvrdia), urobili by sme všetko pre to, aby sme trávili čas s priateľmi a rodinou a nemuseli sa toľko trápiť tým, že si v práci venujeme čas navyše. Keď sa pozriete späť na svoj život, nebudete mať na pamäti čas, ktorý ste strávili v práci; budete spomínať na rodinné večere, skvelé dovolenky, romantické večere a vašu svadbu. Uprednostnite ľudí pred svojou kariérou.

3. Bohatí ľudia nie sú šťastnejší ľudia

Trávenie viac času doma alebo s priateľmi bude mať pravdepodobne negatívny vplyv na zostatok na vašom bankovom účte. Čítanie tejto vety pravdepodobne vyvolalo v niektorých z vás vlnu paniky, ale zvážte skutočnosť, že bohatstvo nesúvisí so šťastím . V skutočnosti, akonáhle máte dostatok peňazí na uspokojenie svojich základných potrieb, peniaze veľmi málo ovplyvňujú váš celkový blahobyt. Výnimkou sú iba prípady, keď dáte peniaze navyše na charitu, alebo ak to výrazne zvýši vaše spoločenské postavenie.Reklama

4. Znepokojenie nie je produktívne

Niektorí z nás dokonca skončia vystresovaní v situáciách, keď je to úplne neoprávnené. Napríklad by ste sa mohli ocitnúť v návšteve nového mesta, ako je Londýn alebo Paríž, a nakoniec by ste boli poriadne zmätení v tranzitnom systéme. Nemôžete zistiť, ako sa dostať tam, kam chcete, a prinúti vás to kričať. Čo však dosahujete tým, že sa stresujete? Nič. Urobte krok späť a smejte sa na sebe. Choďte s prúdom a skončite tam, kde skončíte. Strata v novom meste povedie k oveľa lepšiemu príbehu, ako ísť do nejakého dusného múzea.

5. Váš čas je obmedzený

Ak sú starosti neproduktívne a peniaze nás neurobia šťastnými, prečo na tieto veci strácame toľko času? Môžete žiť iba jeden život. Ak máte šťastie a dovŕšite 90 rokov, stále máš menej ako 800 000 hodín medzi časom, keď sa narodíš, a časom, keď zomrieš, aby si si vážil a užíval si všetky veci, ktoré tvoria život. Tretinu z toho času nebudete ani len prebudení, takže ste zvyšný kúsok mali čo najlepšie využiť. Urobte to, čo musíte urobiť, aby ste žili šťastný a naplnený život, a zabudnite na to, čo vám hovorí ktokoľvek iný.Reklama

6. Ste škvrna

Na záver, ak potrebujete pripomenúť, že vaše problémy nie sú také veľké, ako sa zdajú, a chcete upraviť svoju perspektívu, choďte z mesta a pozerajte sa na hviezdy. Vesmír je väčší, ako si dokážete predstaviť. Je plná horiacich gúľ plynu, galaxií a slnečných sústav, ktoré sa už nedajú spočítať, a (s najväčšou pravdepodobnosťou) tisíckami ďalších civilizácií, ktoré vedú svoje vlastné vojny a čelia svojim výzvam. Vo veľmi skutočnom zmysle ste bezvýznamný. Aký lepší dôvod by mohol byť, aby ste nebrali svoj život vážne? Jediné, na čom skutočne záleží, je užívať si svoj život čo najviac a pomáhať ostatným ľuďom robiť to isté.

Odporúčaný fotografický kredit: Loren Kerns cez flickr.com Reklama