5 prínosov pre zdravie pri darovaní krvi

5 prínosov pre zdravie pri darovaní krvi

Uhryznutie pavúkom vás nemusí zmeniť na superhrdinu, ale malé vpichnutie ihlou a trochu vášho času určite. Áno, darovaním krvi ušetríte zakaždým až tri ľudské životy. A je tu ešte úžasnejšia správa: darovanie krvi je nielen nesmierne prospešné pre tých, ktorí ju prijímajú, ale má aj preukázané výhody pre osobu, ktorá daruje krv. Tu sú niektoré z výhod, ktoré získate pre svoje humanitárne úsilie.

1. Radosť zo záchrany ľudských životov

Je to taký úžasný pocit, keď môžem pomôcť lekárom zachrániť ľudské životy. Za ľudskú krv neexistujú dokonalé náhrady. Krv, ktorú darujete, je rozdelená na rôzne zložky podľa potrieb pacientov. Každá súčasť môže byť použitá rôznymi príjemcami na rôzne účely. Mnoho novorodencov môže mať prospech z jedného darcu krvi, pretože ich krvné nároky sú menšie. Zakaždým, keď darujete krv, môžete pomôcť až 3 alebo 4 individuálnym príjemcom. Darujte krv a buďte hrdinom.Reklama

2. Bezplatná kontrola stavu

Darovať krv môžete iba vtedy, ak ste na to dostatočne fit. Pred každým procesom darovania krvi sa u darcu vykoná séria zdravotných prehliadok úplne zadarmo. Bude to pre vás veľkým prínosom. Dozviete sa napríklad o akýchkoľvek abnormalitách krvného tlaku. To pomôže diagnostikovať niektoré indolentné choroby v ranom štádiu skôr, ako dôjde k ich vzplanutiu a výskytu viacerých zdravotných problémov. Ďalej po darovaní krvi sa krv a krvné produkty z nich získané vyšetrujú na prítomnosť určitých infekcií. Môžete si zvoliť, či chcete byť informovaní, ak v týchto skríningových testoch zistia abnormality. Časté darovanie krvi je dobrou bezplatnou zdravotnou prehliadkou, ktorá vám pomôže zostať zdravým. Tu je zaujímavý príbeh ako darovanie krvi zachránilo život babičke.



3. Znižuje riziko srdcových chorôb

Pravidelné darovanie krvi pomáha udržiavať hladinu železa v tele pod kontrolou, najmä u mužov. To preukázateľne zmierňuje srdcové choroby. Aj keď je železo základným prvkom pre správne fungovanie tela, nadmerné hromadenie železa môže mať za následok nadmerné oxidačné poškodenie. Oxidačné poškodenie je hlavným vinníkom zapríčineným zrýchleným starnutím, infarktom, mozgovými príhodami atď. Viac vedeckých informácií si môžete prečítať na American Journal of Epidemiology .Reklama



4. Spaľuje kalórie

Jednorazové darovanie krvi vám pomôže zbaviť sa 650 Kcal. To vám môže pomôcť pri opatreniach na reguláciu telesnej hmotnosti. Krv však možno bezpečne darovať raz za dva alebo tri mesiace, nie častejšie. To bude závisieť od vášho zdravotného stavu a hladiny hemoglobínu a železa v krvi.

5. Znižuje riziko rakoviny

Vysoká hladina železa bola podieľa sa na rakovine . Teoretické darovanie krvi teoreticky zníži riziko rakoviny. Pokračujú ďalšie výskumy, aby sa našli dôkazy o tomto. Starý mýtus, že darcovstvo krvi môže viesť k rakovine, bol však uložený do hrobu.Reklama



Stále máte pochybnosti a výhovorky, ktoré vám bránia v darovaní krvi? Pozri si toto video.

Darovanie krvi je veľmi bezpečný postup a nie je pre vás škodlivé. Budete hodnotení za svoje oprávnenosť skôr ako budete môcť darovať krv. Úplné minimum: Zdravý 16-ročný človek s hmotnosťou najmenej 110 libier.Reklama



Potrebujete motiváciu? Prečítajte si o tom Chlap z Floridy ktorý za celý svoj život daroval asi 100 litrov krvi. Čítať viac príbehov študentov, ktorí dobrovoľne darujú krv.

Prvýkrát darcovia krvi? Skontrolovať Americký Červený kríž poznať celý postup darovania krvi. A túto správu môžete odovzdať ďalej a motivovať aj ostatných.Reklama