Takže viete, že sa musíte zariadiť, ale neviete, kde začať. Môžete stratiť veci, kúpiť si novú vec a nájsť tú vec (o ktorej ste si mysleli), že ste o týždeň prišli. Čítali ste niečo o minimalizme, ale nie ste si istí, ako sa vás to týka. Viete, že nie ste pripravení dostať sa do 100 vecí, zbaviť sa auta alebo pracovať len zo vzdialených miest.

Znie to povedome?

Ak hľadáte život bez stresu a (fyzickej) váhy svojho neporiadku, ale neviete, kde začať, tu je návod, ako začať. Považujte tieto zvládnuteľné kroky za proces, ktorý sa nemusí stať cez noc. Ale robte to krok za krokom a zistíte, že menej je skutočne viac.

Krok 1: Začnite teraz

Posúďte, čo máte. Priznajte si, koľko párov topánok vlastníte, koľko máte úložného priestoru alebo skutočnosť, že ste svoju podlahu v garáži nevideli už roky. Nerobte si zle, že ste sa tam dostali, alebo sa necítite zle, keď ste tam. Stačí si pripustiť, aké je to teraz, aby ste to mohli prijať a ísť vpred.

Krok 2: Odstráňte neporiadok a vyčistite bridlicu

Keď urobíte inventúru oblastí vo vašej domácnosti, ktoré potrebujú dekontamináciu, uprednostnite, ktorá oblasť je najdôležitejšia. Možno budete chcieť začať s tým, čo sa javí ako najjednoduchšie, aby ste získali dôveru a dynamiku. To vás katapultuje k čisteniu ďalších oblastí, ktoré si vyžadujú viac času a energie.Reklama

Nenechajte sa ohromiť myslením, že urobíte všetko naraz. Rozložte tašku alebo škatuľu na veci, ktoré je potrebné opraviť, jednu na darovanie, jednu na predaj na predaj v garáži alebo na eBay. (Rovnako by ste mohli zo všetkých týchto vecí zarobiť nejaké peniaze!) Robte si prestávky, hrajte skvelú hudbu a požiadajte o pomoc člena rodiny, priateľa alebo profesionálneho organizátora.

Neukladaj si veci na jeden deň. Ak ich nepotrebujete, jednoducho ich nechajte ísť. Sú to len veci.

Krok 3: Pustite plecia

Mali by vytvárať neporiadok, fyzicky aj psychicky. Môže existovať zoznam vecí, ktoré by ste mali robiť, čomu ste sa však vyhýbali. Vložte si tieto veci do kalendára a urobte ich.

Ak vykonajú následnú akciu, vložte tieto akcie do svojho kalendára. Pripravte sa na víťazstvo prijatím záväzkov k plneniu týchto úloh. Ak vás vyzve sebadisciplína, existujú skvelé aplikácie na pripomenutie pre váš mobilný telefón alebo môžete požiadať o pomoc Life Coach, ktorý vás bude zodpovedať.

Pustite tiež to, čo si ostatní ľudia myslia, že by ste mali robiť so svojím životom. To sú ich potreby, nie vaše. Nenechajte ich zahltiť mozog.Reklama

Krok 4: Vytvorte zoznam Nerobte

Pripustiť, čo ste mali v úmysle urobiť, a jednoducho to nechať ísť, je mocný krok. Možno sa už nikdy nevrátite na vysokú školu, aby ste ukončili tento titul. Možno už nikdy nebudete pešo tú 100 míľovú stopu, ktorú máte na zozname lopaty. To je v poriadku. V skutočnosti zoznam zoznamov nechajte prejsť.

Ak sa to stane, stane sa to. Ak nie, nepotte sa s ním. Toto nie sú vaše neobchodovateľné položky, ale veci, ktoré vám bránia v tom, aby ste sa cítili skvele vo všetkom, čo ste už dosiahli.

Krok 5: Choďte na papier

Neporiadok papiera znížte čo najviac.

Odhláste sa z odberu katalógov alebo časopisov, ktoré nepotrebujete. (Existujú dokonca aj webové stránky, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa prijímaniu nevyžiadanej pošty, aby sa na prvom mieste nemohla hromadiť.) Získajte svoje účty online a nevytlačte si nič, čo nevyhnutne potrebujete.

Samozrejme, uvedomte si, že určité dokumenty (napr. Daňové priznania a ďalšie dôležité súbory) bude možno potrebné určitý čas uchovávať v papierovej podobe, ostatné však urobte čo najviac, aby ste zjednodušili postup.Reklama

Krok 6: Organizácia

Teraz, keď ste sa zbavili harabúrd a všetkých vecí, ktoré nepotrebujete, je čas zorganizovať to, čo máte. Možno zistíte, že nepotrebujete ani tie kartotéky alebo úložné koše, ktoré ste považovali za potrebné (keď ste mali viac vecí). Skvelá časť pri zbavovaní sa vecí je, že vám zostáva menej času na organizáciu.

Dajte všetko na svoje miesto podľa toho, ako a kde to používate. Tým, že podobné predmety budete mať na jednom mieste, zistíte, že ich nemusíte hľadať v celom dome.

Krok 7: Automatizujte

Pretože ste teraz dostali svoje účty online a zo svojej poštovej schránky, môžete urobiť ďalší krok a automatizovať platbu za účet. Nastavte to prostredníctvom svojej banky, platobných webov, ktoré automaticky odpočítavajú údaje priamo z vášho bankového účtu, alebo prostredníctvom kreditnej karty podľa vášho výberu.

Krok 8: Vymažte digitálny neporiadok

Pokiaľ ide o digitálny neporiadok (napríklad e-maily, súbory, fotografie atď.), Vytvorte systém na zálohovanie a ukladanie vecí. Existujú online weby na ukladanie súborov, ktoré môžete použiť, aby vaše dáta zostali zabezpečené a zálohované. Uchovávajte si iba e-maily, o ktorých si myslíte, že sa budete musieť neskôr odvolať. Začnite odhlasovať e-maily, ktoré nechcete dostávať, alebo použite e-mailový filter, ktorý vám uľahčí ich prezeranie.

Krok 9: Udržujte

Teraz, keď veci vyzerajú dobre, buďte odhodlaní zabrániť tomu, aby sa neporiadok znova hromadil. Vytvárajte denné, týždenné a mesačné stratégie, aby boli veci čisté a jasné. Zlé návyky začínajú pomaly - odolajte nutkaniu nechať veci ležať okolo alebo nechajte pokrmy cez noc sedieť v umývadle. Urobte zo svojho pevného odhodlania odložiť tieto riady a vyčistiť ich pred spaním. Namiesto toho, aby sa veci hromadili, majte pracovný stôl čistý a jasný.Reklama

Ďalší tip: Keď sa chystáte na výlet, pred odchodom upratajte dom, aby bol po návrate čistý. Budete prekvapení, aký rozdiel to predstavuje v tom, že máte čas na dekompresiu z vášho cestovania.

Krok 10: Vychutnajte si jednoduchosť

S menším počtom vecí a menšou potrebou úložného priestoru si môžete nájsť čas, aby ste si mohli vychutnať plody svojho dekontaminovania. Kto vie? Možno budete môcť zmenšiť a získať menšie miesto. Zostane vám viac peňazí. A viac času.

Čas, ktorý môžete využiť na vychutnanie si nového, zjednodušeného života.

Odporúčaný fotografický kredit: Ed Gregory cez stokpic.com