10 otázok, ktoré si musíte položiť každý deň

10 otázok, ktoré si musíte položiť každý deň

Váš Horoskop Na Zajtra

Je potrebné, aby muž odišiel sám, sedel na skale a pýtal sa: ‚Kto som, kde som bol a kam idem? - Carl Sandburg



Tu je 10 otázok, ktoré si môžete položiť každý deň a ktoré vám pomôžu pri cvičení umenia sebapozorovania a sebareflexie sledovať váš životný pokrok. Najlepšie je to urobiť na konci dňa pred spaním.



1. Som o niečo lepší ako včera?

Viete, že napredujete, ak ste dnes o niečo lepší ako ten, kto ste boli včera. Namiesto toho, aby ste sa porovnávali s ostatnými a prepadli závisti, žiarlivosti a zúfalstva, snažte sa každý deň byť o niečo lepšími.Reklama

2. Postavil som si svoju postavu?

Keď sa stratí bohatstvo, nestratí sa nič; pri strate zdravia sa niečo stratí; keď sa stratí postava, stratí sa všetko. - Billy Graham

Vaša postava je to, čo vás definuje. Postavte svoju postavu na zásadách pravdivosti, pokory, miernosti a čestnosti. Postava nie je postavená za deň. Je postavené na denných investíciách, ktoré vkladáte do svojich denných aktivít. Robte svoju prácu čestne. Správajte sa ku všetkým rovnako. Udržujte svoje slová jemné, sladké a upokojujúce. Nerobte nič, aj keď sa vám to zdá malicherné, čo by mohlo narušiť vašu postavu.



3. Dal som v práci maximum?

Cítili ste sa dnes nadšený z toho, že idete do práce? Dali ste do práce celé svoje srdce a nadšenie? Ak nie, zistite, čo vám v tom prekáža, a vyriešte to. Spokojný deň v práci vám zdvihne náladu.Reklama

4. Čo som sa dnes dozvedel nové?

Naučte sa každý deň niečo nové. Vaša myseľ a vaše zdravie sú najvzácnejšie zdroje, ktoré vám boli poskytnuté. Je dôležité, aby bola vaša myseľ ostrá a pružná. Čítať knihu . Naučte sa nový jazyk. Zostavte si slovník. Dozviete sa niečo nové, čo vás považuje za zaujímavé alebo užitočné. Akonáhle prestanete učiť, prestanete rásť. Učenie nie je nikdy stratou času. Určite to prinesie obrovské dividendy.



5. Vybral som si zdravšie?

Vaše zdravie je vaša zodpovednosť. Behajte, behajte alebo cvičte; všetko, čo vám umožní váš harmonogram. Ušetriť len 15 minút denne je lepšie ako byť mŕtvy 24 hodín denne! Zdravšou voľbou je tiež vyhýbanie sa nezdravým stravovacím návykom. Znížte spotrebu nezdravého jedla.

6. Chránil som svoju planétu?

Je vašou povinnosťou zachovať planétu, na ktorej žijete. Počas čistenia alebo holenia nenechajte vodu tiecť. Ak nepoužívate, vypnite svetlá a elektrické spotrebiče. Nechajte Zemi lepšie miesto pre vaše deti.Reklama

7. Vyjadril som svoju lásku k svojej rodine a priateľom?

Všimnite si slovo expres. Nestačí milovať alebo iba rozprávať. Prejavte svoju lásku a náklonnosť slovom aj činom. Robte každý deň malú prácu z lásky. Malá investícia každý deň prinesie veľké dividendy.

8. Strávil som kvalitný čas so svojím manželom?

Strávte kvalitný čas so svojím manželom. Nemusíte každý deň chodiť na rande. Nájdite si čas a podeľte sa so svojím manželom o svoj deň, svoje skúsenosti a pocity. A počúvajte aj svojho manžela.

9. Znášam voči niekomu nevôľu?

Predtým, ako pôjdete spať, pretočte deň a skontrolujte, či ste v ten deň nemali s niekým zlé skúsenosti. Nech už to bola vina čokoľvek, skúste to vyriešiť pred polnocou. Zavolajte a povedzte prepáč. Vyslovte to a vyriešte záležitosť. Naplnenie nevôle a zloby nie je pre vaše srdce zdravé. Hnev vás pomaly ničí. Odpustiť a pustiť, uzavrieť mier.Reklama

10. Som spokojný so svojím životom?

Uspokojte sa s tým, čo máte. Spravte zo šťastia svoje ambície. Nezabudnite, to neznamená, že sa musíte uspokojiť. Musíte mať ciele a snažiť sa o to najlepšie. Uspokojte sa však s tým, čo vás požehnalo. Spočítajte si svoje veľa požehnaní a život žite veselo.

Kalórií